dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:89/352)

KOKOSANKI AMARANTUSOWE, BEZGLUTENOWE ,BEZ LAKTOZY, BEZ JAJEK, BEZ CUKRU 161

   Pierwsza z wersji zdrowych ciasteczek z amarantusem. Amarantus to zboże XXI wieku, zawiera m.in.skwalen (detoks absolutny dla naszego organizmu), zawiera także m.in. żelazo, magnez

Smaczne Zdrowe
SPAGHETTI BOLOGNESE , W NOWEJ, ZDROWSZEJ ODSŁONIE 213

   Dzieci uwielbiają makarony i to chyba pod każdą postacią, myślę iż nie tylko one... U mnie makarony lubi cała rodzinka, same, z dodatkiem sosu

Smaczne Zdrowe
Kluski jaglane 316

Kolejne proste, a zarazem smaczne danie z wykorzystaniem kaszy jaglanej. Tak szczerze po raz pierwszy w życiu wykonałam jakiekolwiek kluski. :D Składniki: 5 łyżek kaszy

Truskawkowa Fiesta
DESER CHIA Z SOSEM TRUSKAWKOWYM 339

   Popularność nasion chia u nas nie słabnie wręcz zauważam tendencję wzrostową, nie ma tygodnia by deser z nasionami chia nie gościł na naszym stole

Smaczne Zdrowe
Krem marchewkowy z imbirem 184

Pomysł na tę zupę podsunęła mi Mamusia :) Delikatny i rozgrzewający krem z marchewki. Można go podać z paluszkami grissini lub - żeby był bardziej treściwy- z drobnym

My Culinary Art
Babeczki z tuńczykiem 230

Babeczki z tuńczykiem Przepis : CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Kurczakowe Placki 249

Kurczakowe Placki Wychodzą 3 Takie porcje po 277kcal 4W 44B 9T Przepis : CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Świnka z pieprzykiem 136

Świnka z pieprzykiem Wychodzą 3 takie porcje Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Szynka z Ryżem 182

Szynka z Ryżem Wychodzi 5 takich porcji : 100 g mięsa, 80 g ryżu, 100 g warzyw Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Otręby z Bananem 145

Otręby z Bananem Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Placuszki z Wątróbki 183

Placki z Wątróbki Wychodzi 5 takich porcji Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Makaron ryżowy z zieloną fasolą 159

Pyszne danie z dietetycznym makaronem ryżowym , który znajdziecie w Sklep.na Sushi.pl . Idealny dla osób które są na diecie bezglutenowej czy bez pszenicy. Uwielbiam ten smak!.  Składniki dla 4 osób: makaron ryżowy 20-30 dag 20 dag zielonej fasoli 2 marchewki 1/2 czerwonej papryki 50-60 dag mięsa wieprzowego  oliwa sól pieprz świeża bazylia lub tymianek  Rozgrzać

Apetyczna babeczka
Brukselka orientalnie na ostro z chili 180

brukselką już tak jest, że albo ją kochamy, albo wykreślamy ze swojego jadłospisu. Warto czasem poeksperymentować z nowymi smakami i przygotować orientalną wersje brukselki. Danie jest dietetyczne i idealne na wiosenno - letnie obiady. Składniki do potraw azjatyckich znajdziecie w sklep.naSushi.pl .  Składniki: 70-80 dag brukselki 10 dag nerkowca 2 ząbki czosnku 2-3 łyżki oliwy z chilii

Apetyczna babeczka
PASTA Z JAJEK, Z DOMOWYM PIECZYWEM PEŁNOZIARNISTYM 226

   Troszkę inna wersja pasty jajecznej. Wersja dietetyczna i to bez dodatku jogurtu, z którym mam przy paście złe doświadczenia. Jak tylko chciałam odchudzić trochę

Smaczne Zdrowe