Dietetycznie: roladki z kurczaka ze szpinakiem i frytki z marchewki i selera (337 kcal)

Dietetycznie: roladki z kurczaka ze szpinakiem i frytki z marchewki i selera (337 kcal)

Dietetycznie: roladki z kurczaka ze szpinakiem i frytki z marchewki i selera (337 kcal)

Będąc na diecie również można jeść pyszne rzeczy. Co prawda do frytek z selera byłam dość sceptycznie nastawiona, ale okazały się bardzo smaczne. Składniki (2 porcje): Roladki: 2 piersi z kurczaka ok 100 g szpinaku mrożonego łyżeczka śmietany 2 ząbki czosnku łyżka oliwy sól, pieprz, bazylia, przyprawa do kurczaka Frytki: duży seler duża marchew czosnek granulowany, papryka wędzona, tymianek, sól pieprz łyżka oliwy Przygotowanie Selera i marchew myjemy oraz obieramy. Kroimy na dosc cienkie paski. Wrzucamy do... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu e-PrzepisyKulinarne

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Autor

Justyna Zarzecka

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

frytki, pierś, seler, piersi, szpinak, kurczak, marchewka, mięso, roladki, warzywa, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, papryka, diety, dieta, kurczak z czosnkiem, mięso dietetycznie, dania dietetyczne, dietetycznie, dietetyczne , warzywa z kurczakiem, kurczak z warzywami, kurczak z papryką , kurczak wędzony , mięsa pieczone, kurczak pieczony, dania z piersi kurczaka, dietetyczny kurczak, dania z kurczakiem

Inne przepisy z e-PrzepisyKulinarne

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.