dania dietetyczne - przepisów 4079

  1. Dietetyczne kanapki na śniadanie
    Dietetyczne kanapki na śniadanie

    Śniadanie to podstawa każdego dnia. Dostarcza nam niezbędnej energii do dalszego funkcjonowania w ciagu dnia. Dietetyczne kanapki na śniadanie to zdrowa propozycja na śniadanie. Kanapki będą

    Przepis pochodzi z bloga Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!, prowadzonego przez Grzes.

  2. Dietetyczny makaron z brokułami w sosie kalafiorowo-porowym – danie wegańskie
  3. Szakszuka
    Szakszuka

    Szakszuka potocznie nazywana wielkim bałaganem. Danie to składa się przede wszystkim z jaj, cebuli, pomidorów które razem gotuje się na patelni. Proste danie, które

    Przepis pochodzi z bloga Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!, prowadzonego przez Grzes.

  4. DIETETYCZNE DE VOLAILLE NADZIEWANE MOZARELLĄ, PAPRYKĄ I PIECZARKAMI (OK. 120 KCAL W JEDNYM!)
    DIETETYCZNE DE VOLAILLE NADZIEWANE MOZARELLĄ, PAPRYKĄ I PIECZARKAMI (OK. 120 KCAL W JEDNYM!)

    Pyszne DE VOLAILLE w wersji dla osób będących na diecie? Proszę bardzo. Dzisiejszy przepis jest nieco bardziej czasochłonny ale na prawdę warto. Kotlety są pyszne, ciągnące

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  5. DIETETYCZNE SPAGHETTI Z MOZZARELLĄ (400 KCAL)
    DIETETYCZNE SPAGHETTI Z MOZZARELLĄ (400 KCAL)

    Spaghetti to niegdyś moja ulubiona potrawa. Zwłaszcza z żółtym, ciągnącym serem i dodatkiem w postaci kiszonego ogórka. No i jak z tego zrezygnować? Na pewien czas

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  6. KOTLETY MIELONE W WERSJI LIGHT Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ
    KOTLETY MIELONE W WERSJI LIGHT Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ

    Kolejny klasyczny przepis, który przerobiłem na potrzeby swojej diety to ten na kotlety mielone - niemalże klasyk w kuchni polskiej. Początkowo myślałem, że będzie ciężko. W praktyce

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  7. ZMIANA
    ZMIANA

    Pomyślałem sobie, że opisywanie własnych przeżyć związanych z dietą nie jest zbytnio ciekawe, więc zamierzam udostępniać tutaj głównie moje pomysły na dania i inne

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  8. Od czego zacząć? Czyli mój pomysł na odchudzanie.
    Od czego zacząć? Czyli mój pomysł na odchudzanie.

    Początki zawsze są trudne. Wie to każdy, kto chociaż raz próbował coś zmienić. Przede wszystkim trzeba wyznaczyć sobie odpowiedni cel/motywację. Jeżeli będzie wystarczająco silna to

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  9. Ruch to podstawa!
    Ruch to podstawa!

    W poprzednim poście opisywałem mój sposób na odchudzanie, jednak dieta to nie wszystko. Jak każdy z resztą wie istotny przy odchudzaniu jest także ruch . Tylko jak

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  10. Pomysł na śniadanie - pieczywo na dwa sposoby.
    Pomysł na śniadanie - pieczywo na dwa sposoby.

    Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i chyba każdy o tym mówi. Ale co takiego wymyślić, żeby było i smacznie i niezbyt nudno, a przy tym nisko

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  11. Razowe pierożki z jagodami i sosem jogurtowo-truskawkowym
    Razowe pierożki z jagodami i sosem jogurtowo-truskawkowym

    A więc tak jak obiecałem podaję przepis na RAZOWE PIEROŻKI Z JAGODAMI . Jest to banalnie proste i szybkie. SKŁADNIKI NA CIASTO: 2 szklanki mąki pełnoziarnistej (TYP

    Przepis pochodzi z bloga All My Fit Life, prowadzonego przez All My Fit Life.

  12. Dania z cukinii w wersji fit – przepisy na zdrowe posiłki
    Dania z cukinii w wersji fit – przepisy na zdrowe posiłki

    warzywem lekkostrawnym i bogatym m.in. w potas, żelazo, magnez, beta-karoten i mnóstwo witamin. Warto więc sięgnąć po cukinię w okresie zimowym. Oto nasze propozycje na zimowe i dietetyczne dania z cukinii. Zimowe przetwory – marmolada z cukinii przepis Bardzo uniwersalny i prosty przepis. Marmolada z cukinii bowiem jest przetworem bezglutenowym i wegańskim. Co potrzeba: kilogram cukinii(...)Cukinia jest warzywem, które pozwala na przygotowywanie najróżniejszych posiłków. Jej właściwości warto szczególnie docenić w okresie zimowym. Szukasz nowych przepisów na dania z cukinią? Poproś specjalistów o dietetyczne dania z cukinii. Nie tylko zdradzą ci przepisy na zdrowe dania z cukinią, lecz także skomponują indywidualny plan odżywiania. Artykuł Dania z cukinii

    Przepis pochodzi z bloga Kosą po patelni, prowadzonego przez Kosą po patelni.

  13. Hasło tygodnia - "dania dietetyczne".
    Hasło tygodnia - "dania dietetyczne".

    pojawiła się w mojej głowie już przed świętami. Już wtedy było oczywiste, że na początku nowego roku nastąpi taka potrzeba. Nic odkrywczego - prawda? Ale właściwie, co to są dania dietetyczne? Tego chyba nie wiem ;) Niby intuicyjnie wyczuwam, że przyrządzany posiłek będzie pasował do tej kategorii, ale zawsze gdzieś tam kołacze się myśl, że cały(...)zestaw pojęć dotyczących diet i zdrowego odżywiania jest mi wtłaczany do głowy z różnych stron przez niekoniecznie godne zaufania czynniki. Taką już mam krnąbrną naturę! ;) Przyjmijmy więc, że daniem dietetycznym nazwiemy coś, co jest lekkie, pozbawione zbędnych dodatków, dostarcza szerokiego zestawu wartości odżywczych i koniecznie dobrze smakuje

    Przepis pochodzi z bloga zadanie-gotowanie, prowadzonego przez zadanie-gotowanie.

  14. Piersi kurze z cukinią i mozzarellą lub dietetyczna wersja bez mozzarelli
    Piersi kurze z cukinią i mozzarellą lub dietetyczna wersja bez mozzarelli

    Takie danie można potraktować jako dietetyczne, omijamy wtedy mozzarellę lub dajemy jej bardzo mało. Będzie równie pyszne. Piersi kurze rozbić, doprawić solą, pieprzem ziołowym, suszoną bazylią. Naczynie żaroodporne skropić oliwą czosnkową, rozłożyć na dnie pokrojoną w plasterki cukinię. Doprawić, solą i obsypać suszoną bazylią. Położyć przyprawione piersi kurze. Rozłożyć świeże listki bazylii, skropić wszystko oliwą czosnkową. Nagrzać piekarnik

    Przepis pochodzi z bloga Kuchnia Pokoleń, prowadzonego przez kuchniapokolen.

  15. Dietetyczne placki z cukinii zapiekane z serem feta
    Dietetyczne placki z cukinii zapiekane z serem feta

    Cukinia to warzywo o wyjątkowo niskiej wartości kalorycznej – ma ona zaledwie 15 kalorii w 100 g. A jako że sezon na cukinię w pełni, to

    Przepis pochodzi z bloga A to pestka, prowadzonego przez atopestka.

Wybierz stronę :