śniadania - 37909 przepisów

Niedzielne, zdrowe śniadanie 21

Jajecznica będzie znacznie bardziej puszysta. Na patelnię wylewamy masę jajeczną i na wolnym ogniu smażymy do osiągnięcia lubianej przez nas konsystencji. Po usmażeniu posypujemy ją posiekanym szczypiorkiem. Przepis na śniadanie Na talerzach układamy pokrojonego pomidora, posypujemy go szczypiorkiem i cebulką. Awokado obieramy i kroimy w paseczki. Układamy na talerzu. W tosterze opiekamy pieczywo. Na środku talerza układamy hummus . Wykładamy(...)talerze jajecznicę. Smacznego! Artykuł Niedzielne, zdrowe śniadanie pochodzi z serwisu Kulinarny Blog - wiesz jak gotować

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Szakszuka z chorizo i awokado 37

które dzięki zawartości kwasu oleinowego, reguluje poziom cholesterolu we krwi. Ponadto, awokado obniża poziom ciśnienia, przez co zmniejsza ryzyko zawałów. Poniżej znajdziecie listę składników i przepis na to pyszne śniadanie … Składniki (2 porcje) 2 jajka 4 łyżki czerwonej fasoli z puszki 4 łyżki kukurydzy z puszki 100g chorizo puszka pomidorów (400g) ząbek czosnku sól pieprz oliwa 1/2 papryczki(...)minut. Awokado obieramy ze skórki, kroimy w kostkę. Przekładamy na talerze. Na wierzchu układamy pokrojone awokado. Możemy udekorować listkami kolendry, albo pietruszki. Smacznego! Jeśli szukacie innych inspiracji na pyszne śniadania to zapraszam >>> TUTAJ <<< Artykuł Szakszuka z chorizo i awokado pochodzi z serwisu Kulinarny Blog - wiesz jak gotować

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Tosty z serem i jajkiem sadzonym 4

ciekawa i bardzo smaczna propozycja na leniwe sobotnie śniadanie. Takie tosty możemy podać z ketchupem, albo sosem czosnkowym. Przepis na: Jogurtowy sos czosnkowy Idealnie będzie pasować do tego śniadania aromatyczna kawa z mlekiem. Tak przygotowany posiłek da nam energię na cały dzień. Sprawdźcie, jak pyszne i oryginalne może być śniadanie… Składniki pieczywo tostowe kilka plastrów szybki

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Omlet ze szczypiorkiem, szynką, pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi 90

Śniadanie to najważniejszy posiłek w całym dniu. Warto poświęcić mu trochę czasu i zaangażowania i zrobić omlet . Bardzo szybki i przepyszny pomysł na przemycenie warzyw i pokazanie naszym pociechom, że jedzenie warzyw może nie tylko pięknie wyglądać ale i smakować – sprawdź jak zrobić omlet ze szczypiorkiem, szynką, pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi. Poniżej przedstawiam potrzebne składniki do wykonania tego

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Najlepsze śniadanie na mieście w Warszawie – ranking top 10 8

Usiąść z bliską osobą i zjeść razem dobre śniadanie planując, co będziemy zwiedzać. Porozmawiać o ważnych rzeczach przy pierwszej tygodnia dnia kawie.  Jeśli lubisz jeść na mieście, śniadanie o też sposób na to, żeby zwiedzić więcej restauracji, zobaczyć, co jedzą miejscowi, poczuć, że jesteśmy na wakacjach i nie musimy się rano śpieszyć i żeby uciec przed nudą(...)naprawdę codziennie możemy się poczuć jak na wakacjach nawet jeśli nigdzie nie wyjeżdżamy. Jedzenie obfitego śniadania to część polskiej kultury kulinarnej. Mówimy przecież, żeby śniadanie zjeść jak król a kolację … oddać wrogowi. Dlatego Warszawiacy jedzą duże śniadania przed wyjściem z domu, albo umawiają się na nie na mieście, żeby zjeść je ze znajomymi. Co jest typowym

Ugotowane pozamiatane
Kampania trnd i Jogobella - podsumowanie :-) 61

który jest najlepszy, bo wszystkie mi smakowały. Bardzo fajną opcją są ziarna - z chęcią widziałabym ich tam nawet więcej. Te jogurty najbardziej mi "zapasowały". Stanowią doskonałą propozycję na drugie śniadanie. Jogurty Musli udało mi się kupić tylko w dwóch smakach - winogrono z figą oraz jabłko z gruszką. Te jogurty napakowane są musli, co zdecydowanie oceniam na plus. Niestety(...)szczęście) również płatki owsiane. Nie to, żebym była jakaś mega przewrażliwiona na punkcie kaloryczności i zawartości cukru w produktach, ale gdy pomyślę, że taki jogurt na drugie śniadanie miałby stać się swojego rodzaju rutyną, to skłaniam się w kierunku czegoś mniej deserowego, jak jogurt Jogobella 8 zbóż

Śniadanie u Basi
Pakieciki z jajecznicą, pomidorem i awokado 84

Pyszne i sycące śniadanie, bogate w zdrowe kwasy omega z awokado i antynowotworowy likopen z pomidorów. Gwarantuję, że nawet fan jajecznicy na boczku będzie zadowolony z takiego śniadania! 1 placek tortilla Fanex 2 jajka masło klarowane do smażenia 1 mały pomidor 1/2 dojrzałego awokado sól pieprz Z pomidora usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kostkę. Awokado obieramy

Śniadanie u Basi
Kanapka z jajkiem i wędzonym na ciepło łososiem 108

Dziś znów pyszna i prosta propozycja na pomysłową kanapkę, którą zjecie od święta, ale też z powodzeniem zapakujecie sobie na drugie śniadanie do pracy. Polecam! 1 bułka (u mnie z nasionami chia) masło lub margaryna do smarowania 1 jajko ugotowane na twardo 1 kawałek wędzonego na ciepło łososia majonez sałatkowy Fanex posiekany szczypiorek świeżo mielony pieprz do smaku Bułkę

Śniadanie u Basi
Jajko sadzone na szpinaku i chipsach z batatów 57

Bardzo fajna propozycja na weekendowe śniadanie - cieszy oko i podniebienie! Chipsy możecie sobie przygotować wcześniej (np. wieczorem), a na drugi dzień tylko wszystko połączyć ;-) Na jedną porcję: kilkanaście sztuk chipsów z batatów (przepis tu ) 1 duża garść szpinaku ząbek czosnku sól pieprz masło 1 jajko kilka kostek fety posiekany szczypiorek do dekoracji Na maśle podsmażamy przeciśnięty przez praskę ząbek

Śniadanie u Basi
Jajka sadzone w chmurach 93

Szukacie pomysłu na niebanalne weekendowe śniadanie? Ten przepis zdecydowanie do nich należy! Niby jajko sadzone, ale jednak białko skrywa pyszne dodatki i niebiańską lekkość ;-) Sprawdźcie sami! 2 jajka szczypta soli 2 cienkie plasterki boczku 1 łyżeczka posiekanej zieleniny 2 łyżki startego parmezanu Boczek podsmażamy na suchej patelni i kroimy w kosteczkę. Żółtka oddzielamy od białek, do tych ostatnich dodajemy

Śniadanie u Basi
Koktajl ŻAR TROPIKÓW (kokosowo - bananowy z chia) 56

Mega pyszny, pożywny i sycący koktajl, który przeniesie nas w ciepłe tropiki! W sam raz na drugie śniadanie do pracy :-) Dostarcza wielu ważnych mikroelementów, a przy tym rewelacyjnie smakuje. 1 szklanka wody kokosowej RiRi 3 łyżki nasion chia 2 dojrzałe banany kostki lodu (opcjonalnie) Nasiona chia mieszamy z ½ szklanki wody kokosowej i odstawiamy na noc do napęcznienia. Banany obieramy

Śniadanie u Basi
Odchudzający jogurt z granatem i chałwą 92

upały stawiam zdecydowanie na chłodzące śniadania. A że urlop zbliża się wielkimi krokami, to warto również zainwestować w coś odchudzającego ;-) Młody jęczmień sprawdził już się u mnie, gdy stosowałam go w tabletkach. Teraz pora na saszetki ;-) 1 zimny jogurt naturalny (mały kubeczek) 1 saszetka Młody Jęczmień Forte Slim od AVETPHARMA nasiona z 1/3 granatu 2 łyżki pokruszonej chałwy

Śniadanie u Basi
Serek homogenizowany chia z truskawkami 79

Sezon truskawkowy nareszcie się zaczął, więc grzechem by było tego nie wykorzystać! Dziś prezentuję mega proste i mega pyszne śniadanie :-) Gwarantuję, że Wasze kubki smakowe oszaleją z zachwytu! 1 serek homogenizowany waniliowy 2 łyżki nasion chia 4 łyżki pokrojonych truskawek świeża mięta Nasiona chia mieszamy z serkiem homogenizowanym i odstawiamy do napęcznienia. Ja nie lubię, jak nasiona robią się

Śniadanie u Basi
Domowy Zinger KFC 270

pysznego i soczystego kurczaka w chrupiącej panierce a'la KFC, z którego stworzyłam kopię kanapki Zinger tak pysznej, że mój mąż nie mógł uwierzyć, jak mu przyniosłam takie śniadanie do łóżka :-D I oczywiście od razu poprosił o dokładkę!  2 filety z kurczaka 1 litr oleju rzepakowego do smażenia 6 bułek do hamburgerów 6 plasterków sera (jeśli

Śniadanie u Basi
Śniadaniowa carbonara 72

Kolejny bardzo fajny przepis na makaronowe śniadanie to carbonara w nieco odmienionej wersji :-) Polecam! 1 porcja makaronu spaghetti Międzybrodzki sól 5 plasterków boczku 3 łyżki oliwy z oliwek kawałek parmezanu 1 jajko pieprz do doprawienia szczypiorek do dekoracji Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Odcedzamy i mieszamy z oliwą z oliwek. Na patelni podsmażamy boczek na chrupko

Śniadanie u Basi