Drobiowe roladki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
Drobiowe roladki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
4 udka/ćwiartki kurczaka 300g. mrożonego szpinaku w liściach 2 średnie cebule 1-2 ząbki czosnku 2 puszki pomidorów krojonych 2 łyżki oliwy z oliwek bazylia, oregano, rozmaryn, sól, pieprz, suszone płatki czili bawełniany sznurek Z udek zdjąć skórę, a mięso oddzielić od kości uważając aby go nie podziurawić. Oprószyć mięso rozmarynem, oregano, solą i pieprzem, skropić oliwą i odstawić. 1 cebulę pokroić w kostkę i zeszklić na oliwie, następnie dodać osączony szpinak i dusić przez chwilę, doprawić do smaku sol... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Lubię to gotuję
Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...
Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Autor
Aneta F
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
szpinak, mięso, udka , roladki, sosy, kurczak, udka z kurczaka, dietetyczne , dania dietetyczne, dietetycznie, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, dania z kurczakiem, dietetyczny kurczak, mięso duszone, suszone pomidory, kurczak z czosnkiem, mięso dietetycznie, sos do kurczaka
Inne przepisy z Lubię to gotuję
Dodaj komentarz
Zapoznaj się z informacją o plikach cookie
KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.
Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?
Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.
AkceptujęNie, dziękuję