owsianka - 4466 przepisów (strona:128/298)

Kolejna odsłona owsianki, która chyba mi się nie znudzi! ;-) Składniki: - 200 ml mleka 0% tłuszczu - 3 łyżki płatków jęczmiennych - 2 słodziki - łyżka jagód goji - łyżka płatków migdałowych - gruby plaster mango - koniecznie dojrzałe Na mleku ugotuj płatki, minimum 12 minut. Przełóż do miseczki, dodaj resztę składników! Mnnniammmiiiii! Dzień dobry

Roślinne mleka to świetna alternatywa dla tradycyjnego nabiału. Nie tylko dla osób na diecie wegańskiej czy bezlaktozowej, ale dla wszystkich, którzy chcą urozmaicić swoją kuchnię. Jednym

Jeżyny to jedne z tych sezonowych owoców, które potrafią porwać smakiem i aromatem nawet największych sceptyków. Delikatnie słodkie, z nutą cierpkości, są wspomnieniem letnich spacerów po

Jagody to jeden z tych owoców, które przywołują na myśl najpiękniejsze wspomnienia lata. W dzieciństwie babcia smażyła je z cukrem i zaprawiała w słoiki, mówiąc: „To

Moja babcia miała zwyczaj codziennie zjadać jedno jabłko — surowe, pachnące, najczęściej z własnego ogrodu. Kiedy pytaliśmy, dlaczego tak robi, odpowiadała tylko: „żeby nie chodzić do lekarza

Choć czerwone porzeczki kojarzą się głównie z latem i kwaśnym kompotem u babci, ich potencjał kulinarny wykracza znacznie poza konfitury i sok. Kiedy byłem dzieckiem, nikt

Banalnie prosta, smaczna i pełnowartościowa pieczona owsianka z mnóstwem dodatków od Kuchnia Zdrowia !  Składniki: 2 jaja 50 g erytrytolu 150 g skyra naturalnego 50 g

Moje wspomnienie z dzieciństwa to gorące sierpniowe popołudnie i dłonie umazane od borówek, zerwanych prosto z leśnego krzaczka. Ich intensywny smak, lekko cierpki, ale słodki – działał

Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, który zwykle występuje między 45. a 55. rokiem życia i oznacza trwałe ustanie miesiączkowania z powodu wygasania czynności jajników

W upalne dni lub po intensywnym wysiłku fizycznym nic nie smakuje lepiej niż soczysty owoc. Ale nie chodzi tylko o smak, wiele owoców to prawdziwe bomby