Owsianka z owocami

Owsianka z owocami

Najszybsze śniadanie i najczęściej jedzone przeze mnie. Uwielbiam taką owsiankę! Kilka lat temu dietetyczka zaproponowała mi takie lekkie śniadanie i od tamtej pory jem je prawie codziennie. Używam owoców sezonowych latem, a zimą jabłka, banany, kiwi, cytrusy i posypuję wtedy cynamonem. Mój ulubiony jogurt naturalny to z Krasnegostawu Calpro. Składniki: • 3 łyżki płatków owsianych górskich • 1 mały jogurt naturalny • dowolne owoce sezonowe, u mnie borówka amerykańska i&nbs... czytaj dalej...