~owsianka na mleku sojowym z gorącym sosem śliwkowym* i domowym masłem orzechowym~ *śliwki gotowane z niewielką ilością wody i łyżeczką miodu ok. 10 minut Miasto 44 - film ciężki, ale warto go obejrzeć. W dwóch momentach się popłakałam, a raz nawet miałam wrażenie, że nie dam rady tego obejrzeć do końca i chciałam wyjść...ale obejrzałam i film zrobił na mnie ogromne wrażenie. Nie podobały mi się jedynie niektóre efekty specjalne, ponieważ były, hm, zbyt sztuczne i psuły nastrój filmu. Co do scen miłosnych - mi n... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Płatki owsiane zawierają witaminy z grupy B, E, PP oraz wszelkie mikroelementy odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.
Czytaj dalej...