owsianka - 4466 przepisów (strona:137/298)

Krem czekoladowy z ciecierzycy. Multizadaniowa zdrowa słodycz dla każdego :) 135

Kochani, jakiś czas temu jeden z moich obserwujących przypomniał mi o pysznym kremie czekoladowym, który opublikowałam na blogu dawno temu, chodzi o cieciorellę Tym razem przygotowałam

Natka Pietruszki
Właściwości i zastosowanie cynamonu 155

Właściwości i zastosowanie cynamonu Cynamon, znany ze swojego ciepłego, słodkiego aromatu i charakterystycznego smaku, to przyprawa o wielowiekowej historii, ceniona nie tylko w kuchni, ale również

kuron.com.pl
Truskawki z czekoladą w żelu FRULOVE – ALLNUTRITION 147

Dwa lata temu opisywałyśmy Wam nowość ze sklepu SFD, czyli wiśnie w czekoladzie . Od tego czasu mamy aż 6 smaków (wiśnia, malina, brzoskwinia, mango, banan, truskawka

Candy Pandas
Co jeść na diecie bez glutenu i laktozy? Pomysły na śniadanie, obiad i kolację 137

Cierpisz na nietolerancje lub alergie pokarmowe? W takim przypadku rozwiązaniem jest specjalna dieta, która polega na eliminacji z diety konkretnych składników. Jednym z najpopularniejszych przykładów jest

Ugotowane pozamiatane
Czy płatki owsiane mają gluten? 151

Czy płatki owsiane mają gluten? Czy płatki owsiane mają gluten? Wielu ludzi zastanawia się, czy płatki owsiane zawierają gluten. Gluten jest białkiem występującym w pszenicy, jęczmieniu

Żyję by jeść
Zaparcia – powszechny problem, z którym można sobie poradzić :) Poznaj 10 kluczowych zaleceń na pomoc przy zaparciach. 107

Zaparcia to problem zdrowotny polegający na utrudnionym, rzadkim lub bolesnym wypróżnianiu. Są definiowane jako zmniejszona częstotliwość wypróżnień (zwykle mniej niż trzy razy w tygodniu) lub wypróżnienia

Natka Pietruszki
Krem pistacjowy – hit sezonu! Jak wykorzystać krem z pistacji w swojej kuchni? 181

Pistacje od lat cieszą się uznaniem nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale także bogactwo wartości odżywczych. Przyrządzany z nich krem przebojem wszedł na

Słodkie okruszki
Przygotowanie do meczu – co jeść i suplementować? 149

Każdy sportowiec wie, że odpowiednie przygotowanie do meczu to nie tylko trening fizyczny, ale również właściwa dieta i suplementacja. Szczególnie w sportach zespołowych, takich jak piłka

smakowitehistorie.com
Zdrowe śniadanie na dobry początek dnia 167

Zdrowe śniadania mają kluczowe znaczenie dla codziennego funkcjonowania organizmu. Wpływają one na poziom energii, koncentrację oraz ogólne samopoczucie. Śniadanie, jako pierwszy posiłek dnia, dostarcza niezbędnych składników

Jakugotujesz.pl
Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? 163

Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? Wielu z nas uwielbia rozpocząć dzień od filiżanki aromatycznej kawy

Żyję by jeść
Zadbaj o swoje jelita nie tylko z odpowiednią dietą, ale również z dobrymi probiotykami 146

(ten przepis nie został jeszcze oceniony) Zdrowie jelit jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia i funkcjonowania organizmu. Jelita pełnią nie tylko rolę w trawieniu, ale również wpływają

Kuchnia Bazylii
Gofry z płatków owsianych 129

Wakacje zawsze kojarzą mi się z wypadami nad morze - ze znajomymi na plażę czy z rodziną na spacery... Za dzieciaka każda taka wycieczka łączyła się zazwyczaj

Z notatnika dietetyka
Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? 176

Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? Wielu z nas cierpi na zaparcia, które mogą być uciążliwe i wpływać na nasze

Żyję by jeść