Krem czekoladowy z ciecierzycy. Multizadaniowa zdrowa słodycz dla każdego :) 133Kochani, jakiś czas temu jeden z moich obserwujących przypomniał mi o pysznym kremie czekoladowym, który opublikowałam na blogu dawno temu, chodzi o cieciorellę Tym razem przygotowałam
Natka Pietruszki
Właściwości i zastosowanie cynamonu 152Właściwości i zastosowanie cynamonu Cynamon, znany ze swojego ciepłego, słodkiego aromatu i charakterystycznego smaku, to przyprawa o wielowiekowej historii, ceniona nie tylko w kuchni, ale również
kuron.com.pl
Truskawki z czekoladą w żelu FRULOVE – ALLNUTRITION 144Dwa lata temu opisywałyśmy Wam nowość ze sklepu SFD, czyli wiśnie w czekoladzie . Od tego czasu mamy aż 6 smaków (wiśnia, malina, brzoskwinia, mango, banan, truskawka
Candy Pandas
Co jeść na diecie bez glutenu i laktozy? Pomysły na śniadanie, obiad i kolację 135Cierpisz na nietolerancje lub alergie pokarmowe? W takim przypadku rozwiązaniem jest specjalna dieta, która polega na eliminacji z diety konkretnych składników. Jednym z najpopularniejszych przykładów jest
Ugotowane pozamiatane
Czy płatki owsiane mają gluten? 147Czy płatki owsiane mają gluten? Czy płatki owsiane mają gluten? Wielu ludzi zastanawia się, czy płatki owsiane zawierają gluten. Gluten jest białkiem występującym w pszenicy, jęczmieniu
Żyję by jeść
Zaparcia – powszechny problem, z którym można sobie poradzić :) Poznaj 10 kluczowych zaleceń na pomoc przy zaparciach. 106Zaparcia to problem zdrowotny polegający na utrudnionym, rzadkim lub bolesnym wypróżnianiu. Są definiowane jako zmniejszona częstotliwość wypróżnień (zwykle mniej niż trzy razy w tygodniu) lub wypróżnienia
Natka Pietruszki
Krem pistacjowy – hit sezonu! Jak wykorzystać krem z pistacji w swojej kuchni? 180Pistacje od lat cieszą się uznaniem nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale także bogactwo wartości odżywczych. Przyrządzany z nich krem przebojem wszedł na
Słodkie okruszki
Przygotowanie do meczu – co jeść i suplementować? 147Każdy sportowiec wie, że odpowiednie przygotowanie do meczu to nie tylko trening fizyczny, ale również właściwa dieta i suplementacja. Szczególnie w sportach zespołowych, takich jak piłka
smakowitehistorie.com
Zdrowe śniadanie na dobry początek dnia 163Zdrowe śniadania mają kluczowe znaczenie dla codziennego funkcjonowania organizmu. Wpływają one na poziom energii, koncentrację oraz ogólne samopoczucie. Śniadanie, jako pierwszy posiłek dnia, dostarcza niezbędnych składników
Jakugotujesz.pl
Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? 161Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? Czy przy zapaleniu żołądka można pić kawę zbożową? Wielu z nas uwielbia rozpocząć dzień od filiżanki aromatycznej kawy
Żyję by jeść
Zadbaj o swoje jelita nie tylko z odpowiednią dietą, ale również z dobrymi probiotykami 140(ten przepis nie został jeszcze oceniony) Zdrowie jelit jest kluczowe dla ogólnego samopoczucia i funkcjonowania organizmu. Jelita pełnią nie tylko rolę w trawieniu, ale również wpływają
Kuchnia Bazylii
Gofry z płatków owsianych 127Wakacje zawsze kojarzą mi się z wypadami nad morze - ze znajomymi na plażę czy z rodziną na spacery... Za dzieciaka każda taka wycieczka łączyła się zazwyczaj
Z notatnika dietetyka
Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? 172Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? Czy kawa zbożowa pomaga na zaparcia? Wielu z nas cierpi na zaparcia, które mogą być uciążliwe i wpływać na nasze
Żyję by jeść