W której kaszy jest najwięcej błonnika?
W której kaszy jest najwięcej błonnika?
W której kaszy jest najwięcej błonnika? W której kaszy jest najwięcej błonnika? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrową i zrównoważoną dietę. Jednym z ważnych składników, który powinien znaleźć się w naszym codziennym menu, jest błonnik. Błonnik jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, a jego spożycie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Co to jest błonnik? Błonnik, zwany również włóknem pokarmowym, to rodzaj węglowodanu, który nie jest trawiony przez nasz u... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
