Dziś przedstawimy Wam podstawowy przepis na makaron z mięsem mielonym. Jest banalnie prosty, a satysfakcja z samodzielnego gotowania jest wprost nie do opisania. Tym razem wybrałyśmy mięso z piersi indyka, które jest bogate w witaminy D, B3, B6, B12, potasu, fosforu oraz cynku. Mięso z indyka ma także niską zawartość tłuszczów nasyconych oraz niską zawartość sodu. Na bazie mięsa(...)gęsty sos, do niego Milena ugotowała rurki penne (oczywiście al dente!) i starła na tarce mozzarellę. Zresztą zobaczcie sami: Składniki na 4 porcje : 500 g mięsa z piersi indyka 700 ml passaty pomidorowej duża biała cebula ząbek czosnku 2 liście laurowe sól i pieprz do smaku pęk liści bazylii lub pół łyżeczki suszonej bazylii 160 g makaronu rurek penne
DietologŚwiąteczna przepyszna rolada z indyka nadziewana grzybami leśnymi i aksamitnie kremową musztardą MAILLE Mittelscharf , podana z ulubionymi ziemniaczkami hasselback, smakowity pomysł na obiad świąteczny lub noworoczny. Cały sekret, jak zawsze tkwi w szczegółach, co zrobić aby rolada była intensywnie grzybowa, aby nadzienie było puszyste, a samo mięso mięciutkie? Wszystkie moje tipy i podpowiedzi znajdziesz w tym poście, dodam również(...)rolada jest bardzo prosta do wykonania, dzięki czemu przygotowanie takiego obiadu zajmie Ci chwilę. Polecam gorąco! ŚWIĄTECZNA ROLADA Z INDYKA NADZIEWANA KREMOWYM MUSEM Z GRZYBÓW LEŚNYCH składniki : - 2 x polędwiczka z piersi indyka - 1 x musztarda MAILLE Mittelscharf - 2 szklanki obgotowanych grzybów leśnych: prawdziwków lub podgrzybków - 2 ząbki czosnku - masło, oliwa z oliwek - 2- 3 bułki lub 3/4 szklanki bułki
SMYKWKUCHNIpost. Z braku czasu, nie byłam w stanie się nim zająć. Dziś nadrabiam. Nadmiar natki pietruszki, spowodował wzmożoną produkcję pesto. Parę dni temu był makaron, wczoraj – sałatka z indykiem. Omatulu, czy ktoś tam! Dziwię się, że ani razu nie wpadłam na pomysł dodania pesto do sosu do sałatki. Mój mózg chyba naprawdę nie pracuje tak jak powinien(...)Wczoraj był mecz Polaków z teamem Krystyny :/. Żal straszny, siedziałam wczoraj przybita i tępo gapiłam się w telewizor, chyba do 3 w nocy. Żal. Składniki: 500 g piersi z indyka 2 sałaty rzymskie mini pół kopru włoskiego 1 łyżka pesto z natki pietruszki 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka oliwy extra virgin pół łyżeczki słodkiej mielonej papryki sól pieprz
Kardamonovytakim jedzeniu mogę przemycać kaszę, której My nie znosi. A właśnie, My to Łukasz, nawet biedny w imieniu ma słowo kasza. Jak żyć? Składniki : 200 g piersi z indyka 150 g mrożonej marchewki z groszkiem 100 g kaszy jęczmiennej perłowej 1 cebula pół łyżeczki harissy (opcjonalnie) 1/3 łyżeczki przyprawy tikka masala (garam masala, curry lub podobne) sól pieprz olej rzepakowy(...)przepis na 2 porcje) Kaszę gotujemy wg instrukcji na opakowaniu. U mnie było napisane 15 minut, więc standardowo gotowałam 10 – była al dente, tak jak lubię. Indyka kroimy w średnią kostkę, przyprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem, odstawiamy na 30 minut (można też na tym etapie doprawić go tikka masala, nie dodając już na końcu gotowej potrawy
Kardamonovysałatka z zupek chińskich, aczkolwiek bardzo ją przypomina. Postanowiłam po prostu dodać do niej zdrowszy makaron i indyka. Powiem Wam jednak szczerze, że tego typu sałatki smakowały mi bardziej gdzieś z 15 lat temu. Z ciekawości wróciłam do niej parę dni temu. To już nie są moje smaki. Zdecydowanie bardziej wolę nasze polskie sałatki lub po prostu dużą ilość zieleniny(...)Składniki: 400 g piersi z indyka 200 g makaronu chow mein 2 ogórki konserwowe 1 czerwona papryka 1 łodyga selera naciowego 1 puszka kukurydzy biała część pora 2 ząbki czosnku 2 łyżki jasnego sosu sojowego 1 łyżka przyprawy pięć smaków 2 łyżki majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz olej rzepakowy Indyka kroimy w mniejszą kostkę, dodajemy do niego
KardamonovyKotlety siekane z kurczakiem jadłam wielokrotnie i w sumie zawsze mi smakowały (głównie dlatego, że jadaliśmy je z surówkami z kapusty – dla mnie połączenie idealne). Tym razem użyłam indyka, który zajmował tylko miejsce w zamrażalniku. Co do rodzaju mięsa, można oczywiście wykorzystać kurczaka, ale wiecie jak to jest teraz z kurczakiem. Jakościowo jednak indyk wygrywa. Składniki(...)piersi z indyka pół małego pora (biała część) pół cukinii pół czerwonej papryki 2 jajka 2 łyżki mąki pszennej 3/4 łyżeczki curry pół łyżeczki mielonej słodkiej papryki sól pieprz olej rzepakowy (przepis na około 12 kotletów) Piersi z indyka kroimy w małą kostkę, wrzucamy do miski. Dodajemy do niej pokrojone w kostkę paprykę i cukinię, poszatkowany por, jajka, mąkę, przyprawy
Kardamonovyadsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Pyszne burgery z delikatnym mięsem z indyka to idealna alternatywa dla tradycyjnych burgerów. Te lekkie i soczyste burgery z mięsem z indyka sprawdzą się zawsze i wszędzie. Z pewnością posmakują dorosłym, jak i dzieciom. Przygotowanie domowych burgerów nie zajmie Wam dużo czasu, a radość z ich jedzenia jest nie do opisania. Domowe burgery to idealny pomysł(...)znajomymi. Wcale nie musimy wychodzić z domu, by zjeść smacznego burgera, ponieważ możemy go przygotować sami. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na mięso (4 porcje): mielone mięso z fileta z indyka – 400g cukinia starta na grubych oczkach 400g cebula – 1 sztuka czosnek – 2 ząbki marchewka jajko – 1 sztuka płatki owsiane – 2 łyżki przyprawy: sól, pieprz, chilli
Przepiski.plMini ruloniki z tortilli. Jedna z najlepszych przekąsek imprezowych, która cieszy się zawsze powodzeniem i zainteresowaniem. Składniki: 4 placki pszennej tortilli 8 liści sałaty lodowej 8 plastrów szynki z indyka dobrej jakości 1 papryka czerwona 4 łyżki majonezu Sposób przygotowania: Placki tortilli pszennej przesmaruj cienką warstwą majonezu, dokładnie rozprowadzając do brzegów. Na całej powierzchni placków rozłóż liście sałaty lodowej oraz(...)plastry szynki z indyka. Następnie kolejny raz przesmaruj cienko majonezem. Paprykę pokrój w cienkie paseczki i ułóż na plackach. Tortille zwiń w rulony. Pokrój je lekko na ukos na mniejsze roladki o grubości 3 cm. Jeśli roladki się rozwijają, każdą z nich przekłuj wykałaczką tworząc koreczki. Ułóż na dekoracyjnym półmisku. Do czasu podania przechowuj owinięte przezroczystą folią spożywczą dzięki której
ProstePesto.pljest otrzymywana z prszenicy durum, to bogactwo błonnika, potasu i fosforu. Jest to również kasza najmniej kaloryczna na 100 g ugotowanej kaszy, to tylko 83 kcal. Mięso z piersi indyka, to najzdrowsze jest bogate w minerały i witaminy, a do tego jest najchudsze z mięs i łatwo się je przygotowuje. Dziś proponuję danie z tych dwóch mega zdrowych składników. Danie(...)trochę bliskowschodnim przez użyte przeze mnie przyprawy. Danie jest ostre przez dodanie papryczek jalapeno, a świeża rukola dodaje daniu orzechowego posmaku. 80 g kaszy bulgur 250 g piersi z indyka 1 czerwona cebula 1 biała cebula 2 łyżki marynowanej, pokrojonej w plasterki papryki jalapeno 2 garście świeżej rukoli 1 łyżeczka curry w proszku 2 łyżeczki suszonej włoszczyzny 1/4 łyżeczki cynamonu
Krylowa KuchniaKotlety mielone z indyka z dużą ilością podsmażonej cebulki są pyszne, delikatne, mięciutkie i soczyste. Przypominają mi smak dzieciństwa, gdyż podobne robiła moja mama. Podałam je z młodymi ziemniakami z koperkiem i młodą kapustą ze śmietaną. Zrobienie całości zajęło mi tylko niecałą godzinę, a wyszedł przepyszny, domowy obiad, którym się wszyscy zajadali. A jeśli zostaną wam kotlety z obiadu(...)zimne można pokroić w plastry i dodać na kanapki. Składniki na kotlety mielone z indyka (około 6 sztuk): 400 g mięsa mielonego z indyka np. z udźca 200 g cebuli (2 średnie sztuki) bułka pszenna jajko łyżka śmietany 18% sól, pieprz bułka tarta do obtoczenia Przygotowanie Bułkę zalewamy wodą i odstawiamy do namoczenia na 10 minut. Cebulę kroimy
e-PrzepisyKulinarnecharakteru Do sałatki wpadły również pomidorki, kukurydza, ogórek, cebula i koperek no i kawałek papryki. Żeby sałatka makaronowa była bardziej konkretna, dorzuciłam do niej kawałek upieczonej piersi z indyka. Jak dla mnie, to upieczenie filetu z indyka to super pomysł. Mam wędlinkę na kanapki, dodatek do tortilli, sałatki i jeszcze można podgrzać plastry fileta i podać je jako mięsny dodatek(...)surówek dorzucić sporo koperku lub natki, o ile oczywiście lubicie. Niby takie nic, a jednak fajnie zmienia smak potrawy. I tradycyjnie, ja dodałam to co miałam, ale możecie indyka zastąpić kabanosem, salami, wędzonym filetem itp. Poszczególne warzywa też spokojnie możecie zmienić a ciecierzycę dodać prosto z puszki (ja dodałam wcześniej ugotowaną i potem podsmażoną). Możecie poeksperymentować z dodatkiem ananasa, truskawek
Mieszam w GarnkuZucchini z pulpecikami z indyka w sosie pomidorowym – to bardzo proste danie, które jednocześnie jest pełne smaku. Przyrządzisz je w 30 minut i łatwo zapakujesz do pojemnika. Nadaje się do odgrzewania, co czyni je idealnym na lunch do pracy. Mięso z indyka pełne białka, warzywa i lekki sos sprawiają, że jest to potrawa uwielbiana przez fitmenów, którzy planują posiłki(...)Zucchini dobre dla aktywnych Są na świecie rzeczy, o których się filozofom nie śniło, a jedną z nich jest z pewnością spaghetti z cukini, czyli zucchini z pulpecikami z indyka w sosie pomidorowym. Danie niebywale proste i smaczne, doskonale imitujące glutenowy odpowiednik, ale za to o wiele mniej kaloryczne. Cukinia ma tę piękną cechę, że sama będąc lekko mdła, doskonale
Niedzielny kucharzKotlety mielone z indyka w płatkach owsianych to pyszne urozmaicenie tradycyjnych mielonych, które znają wszyscy. Mięso z indyka jest zdrowsze i lżejsze od wieprzowego, a płatki owsiane nadały kotletom smaku i przyjemnej chrupkości z zewnątrz. Tym razem kotlety przygotowałam na ostro , więc jeśli lubicie takie smaki to polecam. W wersji łagodniejszej po prostu dodajcie mniej koncentratu chilli(...)Kotlety mielone z indyka w płatkach owsianych - składniki: (około 11 sztuk) 500g mięsa mielonego z indyka (może być też dowolne mięso mielone) 1 sucha bułka namoczona w mleku 1 jajko 1 cebula 3 ząbki czosnku 1 łyżka majeranku 1/2 łyżeczka papryki słodkiej (u mnie wędzona) koncentrat chilli (do smaku) sól, pieprz Ponadto: płatki owsiane
Di gotujeKażda gospodyni ma swój własny przepis na pyszne kotlety mielone. Dziś pokażę Wam swój sprawdzony przepis na to danie. To jest błyskawiczny i bardzo szybki przepis
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Staramy się zrezygnować z jedzenia wieprzowiny, dlatego indyk w ostatnim czasie jest częstym gościem na naszym stole. Powoli już zaczyna mi brakować pomysłów na obiady. To za długo się robi, na to nie mam składników, to ostatnio było, to zbyt kaloryczne... Aż w końcu przypomniałam sobie o duszonym indyku, którego robiłam kilka razy w różnych wariantach sosowych i postanowiłam nieco(...)odświeżyć" moje dawne eksperymenty ;) Składniki: 2 polędwice z indyka (ok. 300g każda) 2 łyżeczki suszonego rozmarynu 6 ząbków czosnku 1/2 szklanki mąki pszennej 3 łyżeczki mąki ziemniaczanej 2 łyżki oliwy 1l wody 2 łyżki śmietany 18% 3 listki laurowe 5 ziaren ziela angielskiego 1 łyżeczka soli ziołowej sól i pieprz do smaku Przygotowanie: 1. Mięso oczyszczamy i kroimy
Prosto z Kotła