kokosowe - 19941 przepisów (strona:88/1330)

piórko, a za to pełnego smaku! Podobny przepis na lekkie, piankowe ciasto znajdziecie tutaj . Składniki na formę o średnicy 21cm: – 125g herbatników pełnoziarnistych – 50g masła lub oleju kokosowego – 1 ulubiona galaretka (u mnie poziomkowa) – 300ml wrzątku – 200g jogurtu naturalnego – 60g żelatyny deserowej – 400ml mleczka kokosowego (1 puszka) *opcjonalnie: ulubione owoce i listki mięty(...)dekoracji, mąka kokosowa do posypania Herbatniki mielimy na mąkę i miksujemy wraz z masłem lub olejem na jednolitą masę. Formę wykładamy folią spożywczą. Na dnie umieszczamy masę herbatnikową i wyrównujemy, wkładamy do lodówki. Galaretkę rozpuszczamy w 300ml wrzątku i studzimy. Gdy powoli zacznie zastygać dodajemy jogurt naturalny, dokładnie łączymy i wylewamy na ciasteczkowy spód, wstawiamy do lodówki. Żelatynę mieszamy

Rurki z kremem to bardzo znany i lubiany przez wszystkich deser. Dzisiaj chcę przedstawić Wam przepis na wegańskie rurki z kokosowym kremem! Wyglądem oraz smakiem nie odbiegają od zwykłych rurek – aby były jeszcze bardziej ciekawe i pyszne zrobiłam krem w dwóch kolorach/ Efekt wizualny i smakowy bardzo pozytywnie mnie zaskoczył Zapraszam do obejrzenia video przepisu // Składniki na ciasto(...)mąki 100 g miękkiego oleju kokosowego 5 łyżek jogurtu naturalnego (u mnie sojowy) 2 łyżki cukru ew. kurkuma Składniki na krem: 400 ml mleczka kokosowego 80% 2 budynie śmietankowe lub waniliowe (małe, bez cukru) 50 g płatków jaglanych 250 ml letniej wody 5 łyżek cukru 2 łyżki oleju kokosowego 1 łyżka kakao Dodatkowo: cukier puder Sposób przygotowania: Ze składników

efekt końcowy wpasował się w moje zamiary, a dodatkowo smak bardzo zadowala. Blok nie jest aż nadto słodki, ale jak najbardziej wystarczający, jest kremowy, mleczny, dominuje kakao, ale kokosowe smaki także można wyczuć. Składniki: 200 g mleka w proszku (użyłam ekologicznego, odtłuszczonego) 75 g migdałów (Bakal) 75 g rodzynek (Bakal) 3 czubate łyżki kakao  100 g oleju kokosowego(...)cukru kokosowego  25 g nektaru kokosowego/syropu klonowego/syropu daktylowego/miodu szczypta soli himalajskiej  100 ml mleka  Przygotowanie: Migdały i rodzynki zmiksuj w malakserze do formy małych kawałeczków. Następnie wymieszaj dokładnie z mlekiem, kakao, cukrem kokosowym oraz solą.  Kolejno dodaj rozpuszczony olej kokosowy z nektarem kokosowym. Wymieszaj.  Do masy dodaj mleko, aby konsystencja była jednolita i kleista

jest typowym tajskim składnikiem, to w Tajlandii jest tak samo uwielbiany jak na całym świecie. Tak twierdzą autorzy bloga Kuchnia azjatycka . Naleśniki są przepyszne, takie lekkie i mocno kokosowe. Ich słodycz idealnie przełamuje nuta limonki. Rewelacja! Zamiast syropu klonowego możecie użyć dobrej jakości miodu. Polecam! (około 8 sztuk o średnicy 20 cm) 75g mąki pszennej 4 łyżki mąki ryżowej(...)łyżki cukru 50g wiórków kokosowych 1 jajko 280 ml mleka kokosowego Dodatkowo: olej roślinny sok z limonki miód/syrop klonowy (u mnie miód lipowy - Matecznik ) Mąkę pszenną, mąkę ryżową i cukier wymieszać z wiórkami kokosowymi.   Po środku zrobić dołek, w który należy wbić jajko i wlać mleko kokosowe.  Jajko połączyć (widelcem) z mlekiem kokosowym, a następnie powoli

dzięki dodatkom - całość nabiera wyjątkowego charakteru, a banan oraz konfitura morelowo-ananasowa to taka przysłowiowa kropka nad "i". Polecam! (około 3-4 porcje) 100g ryżu 400 ml mleczka  kokosowego 300 ml mleka (*) 1 szczypta soli Dodatkowo:  4 łyżki wiórków kokosowych   4 łyżki syropu z agawy (wg smaku) (**) kilka kropel esencji waniliowej (nie aromatu) Ponadto: 1 banan(...)konfitura morelowo-ananasowa (***) Opcjonalnie: prażone płatki kokosowe listki mięty Ryż ugotować w osolonym mleczku kokosowym z dodatkiem mleka i wiórków kokosowych. (Smaczniejszy jest rozgotowany.) Całość dosłodzić syropem z agawy, wymieszać z odrobiną esencji waniliowej i przelać do miseczek. Na każdej porcji ułożyć plasterki banana i ozdobić płatkami kokosowymi oraz listkami mięty. Deser podawać z konfiturą morelowo-ananasową.  (*) Ilość mleka

ryż, który po ugotowaniu nabiera głębokiego fioletowego koloru. Pięknie pachnie i smakuje orzechowo. Wybrałam go na głównego bohatera tego deseru, gdyż od początku mnie intrygował. W połączeniu z mleczkiem kokosowym i owocami kulka kleistego czarnego ryżu wpasowała się idealnie. DESER Z CZARNEGO RYŻU Z MLECZKIEM KOKOSOWYM I OWOCAMI 1 szklanka czarnego ryżu 1/5 szklanki wody 2 łyżki cukru kokosowego(...)puszka mleczka kokosowego 3/4 szklanki wody 2 łyżki cukru owoce ( u mnie mango, kiwi, ananas i maliny ) Do garnka wsypać 1 szkl. przepłukanego ryżu, dodać 1,5 szkl. wody i ugotować pod przykryciem do miękkości (ok. 25-30 min, aż ryż wciągnie całą wodę). Od czasu do czasu zamieszać i sprawdzić czy się nie przypala. W międzyczasie mleczko kokosowe

dodanie łyżeczki, czy dwóch do owsianki albo serka wiejskiego. Kombinujcie i piszcie co wymyśliliście. Na pewno skorzystam z Waszych pomysłów. Dzisiaj zaproponuję Wam krem z migdałów, z domieszką oleju kokosowego. Oryginalny krem, zwany też masełkiem migdałowym jest bardzo, bardzo pracochłonny. Miksowanie trwa tak długo, że nie wystarczy odcinek ulubionego serialu, żeby to jakoś przeboleć. Dlatego przychodzę Wam z pomocą. Namieszamy(...)trochę smakiem kokosowym i przyśpieszymy pracę nad tym przysmakiem BLW. Przepis jest prosty, a masełko możecie wykorzystać również jako bazę do domowej nutelli: Coś lepszego niż nutella. Przepis na masło orzechowo – kakaowe. Pamiętajcie, że masła tego typu można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, na giełdach rolnych, w sklepach z kaszami, suszonymi owocami i mąkami. Tak można

recipe in English Ekspresowa tajska zupa z mięsem i makaronem (2-3 porcje) Składniki: 90 g makaronu jajecznego, ugotowanego zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu i odcedzonego 1 łyżka oleju kokosowego 250 g drobiowego mięsa mielonego 2 łyżki drobno posiekanej dymki 2 łyżeczki drobno posiekanych łodyżek kolendry 3 łyżki czerwonej pasty curry 1 puszka (400 ml) mleka kokosowego 400 ml bulionu(...)papryczki chili, drobno posiekane + trochę do podania 1 cytryna lub limonka, sok sól, pieprz i brązowy cukier do smaku Przygotowanie: W średnim rondlu rozgrzej na średnim ogniu olej kokosowy, włóż mięso i podsmaż do zarumienienia rozdrabniając jego kawałki drewnianą łyżką. Następnie dodaj łodyżki kolendry, 2 łyżki dymki i chilli i smaż przez 1 minutę, po czym dodaj pastę curry

Leciutki biały sernik pieczony wyłącznie na białkach- bez żółtek. Dodatek mleczka kokosowego nadaje mu cudownego delikatnego i kokosowego posmaku. Na serniku mamy gwóźdź programu, czyli kokosową bitą śmietanę z wykorzystaniem kremu Rafaello. By przełamać słodycz, na górze umieściłam świeże polskie truskaweczki. Oto cała filozofia ;). Kapitalny sernik, polecam!!     Składniki: (na tortownicę o średnicy 22 cm) Masa serowa(...)twarogu zmielonego dwukrotnie (może być z wiaderka) 180 g mleczka kokosowego 150 g cukru 3 białka jajek rozmiar L 40 g mąki ziemniaczanej 1/2 łyżeczki aromatu migdałowego  Krem kokosowy: 200 ml schłodzonej śmietanki kremówki 30% 150 g kremu Rafaello z tego przepisu 5 g żelatyny 30 ml zimnej wody Dodatkowo: około 80 g kakaowych herbatników garść truskawek do dekoracji

Dziś zapraszam Was na truskawkowo nektarynkowe smoothie na wodzie kokosowej . Idealne na upały, pełne cennych składników odżywczych. Zdrowie, które możecie sobie zafundować dosłownie w kilka chwil. Woda kokosowa , to ulubiony napój gwiazd światowej muzyki i kina. Doskonale nawadnia organizm, jest bogata w cenne dla organizmu składniki, takie jak magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy(...)elektrolitów jest w niej niemal identyczny jak w osoczu ludzkiej krwi. Doskonała sama, jako dodatek do najróżniejszych smoothie i innych napojów, a nawet owsianek. Gdzie możecie kupić wodę kokosową? Ja polecam Wam zajrzeć na stronę Healthy People, gdzie oprócz wspomnianej wody kokosowej znajdziecie również zdrowe i pyszne soki. Składniki: 2 nektarynki 12 truskawek 1 szklanka wody kokosowej

przepyszna i aksamitna, sycąca i fajnie podkręcona kwaśnymi malinami. Zdecydowanie polecam. Składniki na formę 22-24 cm (u mnie 21 i była troszkę za gruba): Spód: 100 ml oleju kokosowego (u mnie 50 ml oleju i 50 ml mleka ryżowego, aby zmniejszyć kaloryczność) 50 g migdałów/płatków migdałowych, blanszowanych (pozbawionych skórek), uprażonych na suchej patelni na złoto, zmielonych(...)bezglutenowych płatków owsianych 150 g niepalonej kaszy gryczanej zmielonej na mąkę 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego kilka kropel olejku migdałowego 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli Formę do pieczenia wysmarować olejem kokosowym, spód i boki, posypać mąką owsianą, strzepnąć nadmiar mąki. Piekarnik rozgrzać do 170 st. Wszystkie składniki umieścić w malakserze i posiekać do momentu, aż wszystkie składniki połączą się i utworzą

Zupa szpinakowa z mlekiem kokosowym Wiosna to czas gdy wszystko kwitnie i się zieleni. Z tego też powodu również w mojej kuchni zrobiło się zielono. Od dłuższego czasu nie jadłam żadnej zupy i miałam na nią ogromna ochotę. Chciałam jednak przygotować zupę wpisująca się w wiosenna aurę, dlatego też postanowiłam ugotować zupę szpinakową z mlekiem kokosowym . Takiego połączenia jeszcze(...)próbowałam, a okazało się ono wyśmienite - tak przygotowana zupa szpinakowa jest lekko pikantna, kwaskowa i ma wspaniały kokosowy posmak. Polecam ją każdemu, bo to świetna opcja na przemycenie szpinaku tym którzy za nim nie przepadają, a podany w ten sposób z pewnością zasmakuje największym sceptykom.  Zupa szpinakowa z mlekiem kokosowym Składniki : 1 większa cebula 2 ząbki czosnku 2 gałązki

Kokosanki owsiane to ciasteczka, których dwoma głównymi składnikami, jak nazwa wskazuje, są wiórki kokosowe i płatki owsiane. Do tych dwóch składników wystarczy dodać jeszcze trzy inne i otrzymamy pyszne ciasteczka owsiano-kokosowe. Ciasteczka nie zawierają mąki ani masła. Ilość cukru można dopasować do własnych upodobań, choć ta podana w przepisie jest według mnie trafiona, gdyż ciasteczka nie są za słodkie(...)podanej porcji przygotować można 25-28 sztuk . Kokosanki owsiane Składniki: 4 białka 100g cukru pudru 130g wiórków kokosowych 130g płatków owsianych 50g oleju kokosowego (nierafinowanego) Wykonanie: - olej, jeśli jest w formie stałej, należy rozpuścić i ostudzić - białka ubić na sztywno -  pod koniec ubijania dodawać stopniowo - po jednej łyżce - cukier puder, ubijać do uzyskania gęstej, lśniącej masy (jak na bezę

łyżeczki suszonego tymianku 1 łyżeczka curry 1 łyżeczka kolendry 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki czerownej papryki 1/3 łyżeczki przyprawy harissy (opcjonalnie) 1/2 cukinii 1 gruszka 1 puszka śmietanki kokosowej lub mleczka kokosowego 2 łyżeczki oleju kokosowego sól i pieprz do smaku krem bananowy 2 średnio dojrzałe banany 4 łyżki pulpy pomidorowej 1/2 ostrej papryki szczypta soli i pieprzu(...)bananowy: banany rozgniatamy, mieszamy z pulpą pomidorową, podgrzewamy na małym ogniu, dodajemy przyprawy. Studzimy i dodajemy ocet. 2. Soczewicę płuczemy na sicie. W rondlu o grubym dnie rozpuszczamy olej kokosowy. Wsypujemy soczewicę i komosę, kilka minut podsmażamy. Następnie podlewamy wodą i na wolnym ogniu dusimy pod przykryciem. 3. W trakcie duszenia dodajemy stopniowo przyprawy: tymianek, gałkę, kolendrę, curry, paprykę, sól

Uwielbiam bitą śmietanę przyrządzoną z mleczka kokosowego! U mnie najczęściej znika w wersji solo, ale jest też doskonałym dodatkiem do wszelkich słodkości, czy napojów (np. do kawy - klik ). Tu postanowiłam zaprezentować Wam prosty deser, który jest po prostu niesamowity w smaku, a dodatkowo należy do kategorii fit. Spróbujecie?   (2 porcje) Bita śmietana: 1 puszka mleka kokosowego (pełnotłustego)  cukier(...)puder (ilość wg uznania; u mnie to zazwyczaj 2, czasem 3 łyżki) 2-3 łyżki wiórek kokosowych (płaskie) Dodatkowo: chałwa lniana kokosowa (lub o dowolnym smaku ) (*) owoce liofilizowane (u mnie ananas, banan, kiwi )   Bita śmietana. Puszkę z mlekiem kokosowym należy schłodzić w lodówce minimum 24 h (a najlepiej 2-3 dni). Następnie mleko otworzyć (nie wolno potrząsać) i oddzielić