owsianka - 4185 przepisów (strona:60/279)

Bułki z owsianki to pyszny pomysł na domowe pieczywo. Ci co owsianki nie lubią mogą zacząć ją lubić, ale właśnie w formie wypieków. Do upieczenia tych bułeczek użyłam suchych drożdży, jeśli użyjecie świeżych to zalecam by zrobić wcześniej zaczyn. Odjąć z mąki pszennej dwie łyżki, dodać drożdże, ciepłe mleko i dodać jeszcze szczyptę cukru, pozostawić [...] Artykuł Bułki z owsianki pochodzi

Wegańska owsianka czekoladowa z suszonymi owocami bo taką udało mi się kupić, ale jest bez cukru. Nie lubię dosładzanych owsianek. Zrobiłam ją w wersji wegańskiej, czekoladowej z orzechami i owocami. Pycha, o wiele lepsza niż wszystkie musli gotowe. składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych z suszonymi owocami, mogą być bez owoców 400 ml mleczka kokosowego 1/2 mango 1 banan 1 figa(...)owsiane zalewam mlekiem, dodaję kakao i gotuję na wolnym ogniu aż zgęstnieją, będą miękkie. Jeżeli będą za mocno gęste dolewam wody. Na końcu dodaję połowę banana rozgniecionego i mieszam. Owsiankę podaję z plastrami banana, figą, pokrojonymi orzechami, oraz mango. Nie słodzę, ale można dosłodzić według uznania, najlepiej miodem

Owsianka kojarzy nam się z nudnym, często nie lubianym śniadaniem. A szkoda, ponieważ owsianka to bardzo porzywny posiłek, który zjedzony rano poprawia metabolizm i zwiększa wytrzymałość fizyczną. Tak więc żeby nie było nudno, dzisiaj urozmaiciłam n Artykuł Orzechowa owsianka z żurawiną pochodzi z serwisu DoGarow.pl

Zacząć dzień od takich pyszności, to aż się buzia śmieje, nie mówiąc już o brzuchu. Uwielbiam takie kolorowe, pożywne śniadania. Lubicie owsiankę, czy macie traumę z dzieciństwa? Bo ja uwielbiałam owsiankę na mleku, lekko rozgotowaną - pychota. Śniadanie z owsianką. CZYTAJ DALEJ

ulubiona pora w ciągu roku. Mam ochotę dodawać to warzywo do wszystkiego i najlepiej zaczynać każdy dzień od zjedzenia jakiegoś pożywnego śniadania z jej dodatkiem. Tym razem padło na owsiankę przygotowaną na najnowszym napoju roślinnym Sonko. Podałam ją z czekoladą, malinami oraz musem przygotowanym na bazie dyni, jogurtu i cynamonu. 2 porcje: 6 łyżek płatków owsianych górskich szklanka Napoju Roślinnego(...)Gotujemy chwilę na małym ogniu, aż płatki napęcznieją. Wyłączamy ogień, dodajemy czekoladę i od razu mieszamy. Pure z dyni ucieramy z miodem i cynamonem, dodajemy jogurt i dokładnie mieszamy. Owsiankę przekładamy do miseczek, do każdej porcji dodajemy połowę musu oraz maliny. Smacznego :) Wpis powstał we współpracy z Sonko. Artykuł Owsianka dyniowo-czekoladowa pochodzi z serwisu Mienta blog

suche produkty typu mąką czy orzechy.  Pojemności tych słoj ó w t o:   - 130 ml KORKEN  (te wykorzystuję do przechowywania np. cynamonu czy kakao do owsianki) - 500 ml KORKEN (na wszelakie przetwory) - 1 litr KORKEN (do przetwor ó w, do przechowywania żywności) - 1,8 litra KORKEN (idealne do kiszenia og ó rk ó w lub przechowywania produkt(...)produkt ó w suchych mają też jedną świetną zaletę są przeźroczyste - od razu widzimy po otwarciu szuflady, co jest w nich zawarte, z łatwością odszukamy np. ziarna słonecznika czy owsiankę. Słoje są przeźroczyste zar ó wno z g ó ry - "zakrętka jest ze szkła" - jak i dookoł a.   Jeśli do kilku wsypujemy różne mąki, warto wtedy je oznakować. PRZEPIS

zdecydowanie najlepsze śniadanie jakie możecie sobie wyobrazić ze śliwkami w roli głównej. Zapiekana owsianka ze śliwkami i migdałami, ciepła i kojąca podana z zimnym jogurtem greckim. Chrupiący wierzch i kremowe, miękkie wnętrze. Pełno kontrastów ale pyszna całość. Nie mogłam przestać jeść więc uważajcie ;) Zapiekana owsianka ze śliwkami Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 60 g płatków migdałowych 1 łyżeczka proszku(...)masłem, na dnie ułożyć wypestkowane śliwki, pokrojone na połówki, zalać masą. Na wierzch położyć kawałeczki masła. Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Piec ok 40 minut, podawać ciepłe z jogurtem. Owsiankę można też jeść na zimno, ale  najlepsza jest ciepła zaraz po upieczeniu. Przepis pochodzi z książki "Near & far" Heidi Swanson po lekkich modyfikacjach

bazą powinien być dobrej jakości chleb. Następnie możemy posmarować go przeróżnymi pastami: hummusem , pastą z fasoli , pastę warzywną , czy też twarożkiem z tofu. Do tego warzywa i śniadanie gotowe. Owsianki Muszę przyznać, że to moja opcja ulubiona Pod nazwą owsianki schowałam wszystkie śniadaniowe zupy: owsiankę, jaglankę, ryżankę itp. Tak naprawdę bazę możecie dopasować do swoich smaków: mogą to być płatki

zagrożeń które czyhają z każdej strony i wpływają bardzo negatywnie na naszą skórę!  Jak to zawsze bywa, też i tym razem postanowiłam przetestować jeden z przepisów. Chodzi o owsiankę zostawioną na noc w lodówce. Owsianka to idealny pokarm dla jelit a co za tym idzie także idealny dla skóry. Bo wiadomo, że jelita mają ogromny wpływ na jej wygląd(...)banana można też dać orzechy włoskie Przygotowanie; Płatki mieszamy z mlekiem, słonecznikiem i wanilią. Wstawiamy do lodówki na całą noc.  Rano owoce myjemy, kroimy i układamy na wierzchu owsianki.  Jak dla mnie, książka jest bardzo przydatna. Oczywiście nie przeczytamy jej jednego wieczoru ale warto ją mieć po prostu na swojej półce. Znajdziemy w niej wiele faktów, mitów, porad

znów owsianka ale zupełnie inna ;)  Zdrowe , pełnoziarniste płatki owsiane do tego owoce jesieni czyli jabłka i winogrona a do tego pyszne orzechy i mamy przepis na idealne i zdrowe rozpoczęcie jesiennego dnia. Zapraszam :) Jesienna owsianka - 400 ml mleka ( u mnie 3,2%) - 200 g płatków owsianych pełnoziarnistych - 1 średniej wielkości jabłuszko - 100-150 g winogron - garść orzechów laskowych(...)będzie nam się gotowało mleko , obieramy jabłuszko, pozbawiamy gniazda nasiennego i kroimy w kosteczkę, Winogrona kroimy na ćwiartki a orzechy siekamy ale nie za drobno- muszą być wyczuwalne w owsiance. Kiedy mleko się zagotuje dodajemy stewię ( lub nie) dosypujemy płatki i chwilę gotujemy co jakiś czas mieszając. Pod koniec gotowania dodajemy owoce i orzechy. Na koniec gotowania posypujemy cynamonem. Smacznego

łyżki mleka kokosowego (ok. 30 ml), - pół szklanki malin (ok. 60 g). Sposób przygotowania 1. Płatki owsiane zalewamy mlekiem i wstawiamy na noc do lodówki. 2. Rano owsiankę podgrzewamy z dodatkiem mleka kokosowego. 3. Owsiankę podajemy z malinami. Owsianka z malinami jest bogata w: - błonnik pokarmowy (pochodzący z płatków owsianych i malin), który daje uczucie sytości, - witaminę C (pochodzącą

Oesu, ale dawno nie jadłam owsianki. Nawet nie wiem czemu. Chyba po prostu nie chce mi się przy niej stać, jak ciągle wisi na mnie Tolka (a ostatnio wisi bardzo często, pfff). Skoro jednak udało mi się ją zrobić (owsiankę znaczy) i nawet miałam czas na to żeby ją zjeść, to nie było aż takiego dramatu. Py-cha. Składniki(...)płatki i banana pokrojonego w kostkę. Całość gotujemy około 8-10 minut, płatki muszą wchłonąć mleko. Pamiętajcie o częstym mieszaniu płatków. Pod koniec gotowania dodajemy masło orzechowe, mieszamy. Gotową owsiankę przekładamy do miski, posypujemy pokruszonym siemieniem lnianym (u mnie dodatkowo pojawiły się także orzechy) i polewamy miodem

Owsianka w słoiku z jogurtem, z chia i z owocami Owsianka w słoiku to pomysł dla zabieganych na szybkie i zdrowe śniadanie. Szybkie, bo przygotowane poprzedniego dnia, wieczorem i zamknięte w słoiku. Płatki „5 zbóż” to gotowa mieszanka, którą można nabyć w sklepie. Można ją również przygotować samemu, oto proporcje: płatki owsiane 20%, płatki jęczmienne 20%, płatki orkiszowe 20%, płatki

temperatura za oknem spada poniżej zera od razu mam ochotę na bardziej sycące, rozgrzewające jedzenie. Właśnie taka jest moja dzisiejsza propozycja śniadaniowa owsianka z bananami, orzechami i sosem z masła orzechowego. Otula nasz żołądek jak mięciutka kołderka,  jest bardzo pożywna,  nasyci nas na długo,  a przy tym jest bardzo smaczna. Polecam! Składniki (na 2 porcje(...)Mleko wlać do garnka, zagotować, dodać płatki owsiane. Gotować na małym ogniu przez 8-10 minut, mieszając od czasu do czasu. Jednego banana rozgnieść widelcem i dodać do ugotowanej owsianki, drugiego pokroić w plasterki. Masło orzechowe wymieszać z miodem i sokiem z cytryny, dodać do owsianki, ponownie wymieszać, przełożyć do miseczki.  Ozdobić plasterkami banana oraz posiekanymi orzechami. Smacznego

jabłko (ok. 200 g), - łyżka orzechów włoskich (ok. 10 g), - cynamon. Sposób przygotowania 1. Płatki owsiane zalewamy mlekiem i wstawiamy na noc do lodówki (rano owsiankę można podgrzać). 2. Jabłko obieramy ze skórki, pozbawiamy gniazda nasiennego, kroimy w kostkę i dusimy do miękkości z dodatkiem cynamonu. 3. Owsiankę dekorujemy prażonymi jabłkami i orzechami. Owsianka z prażonymi jabłkami jest bogata