Nocna Owsianka z Nasionami Chia i Cynamonem

Nocna Owsianka z Nasionami Chia i Cynamonem

Przepis na : śniadanie

Nocna owsianka z nasionami chia i cynamonem to prosty i szybki w przygotowaniu przepis na pełnowartościowe śniadanie, a nawet posiłek przed treningowy. Bazą nocnej owsianki są płatki owsiane (u mnie górskie) oraz chudy twaróg jako źródło białka. Dodatek nasion chia w naturalny sposób zagęszcza masę… The post Nocna Owsianka z Nasionami Chia i Cynamonem appeared first on Z Gruntu Fit . czytaj dalej...