Co jem w ciągu dnia - zdrowa dieta, na wynos :)
Co jem w ciągu dnia - zdrowa dieta, na wynos :)
Przepis na : kolacja
Już jest! Pierwszy foodbook, czyli inaczej "Co jem w ciągu dnia" . Cztery pierwsze posiłki zabrałam ze sobą, na wynos, z kolei kolację zjadłam już w domu. Wszystkie, oprócz II śniadania zapakowałam w pojemniki od Valira Polska , o których więcej pisałam TUTAJ . Jeżeli szukacie na prawdę dobrych jakościowo pojemników to te są idealne! Świetnie sprawdzają się w podróży, a jednym z najistotniejszych aspektów jest to, że nie przepuszczają zawartości na zewnątrz. ŚNIADANIE ⇨ Owsianka "nocna" z bananem i ma... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Najlepsza dieta na zimę
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...
Dieta dla rzucających palenie
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...
12 pysznych przepisów na sałatki na Święta
Poniżej znajdziecie zestawienie pysznych sałatek na Święta. 12 prostych i smacznych przepisów na sałatki wigilijne oraz na kolejne dni świąt.
Czytaj dalej...
Zdrowie na języku
sałatki
sałatka
śniadania
ryby
łosoś
zupa
kolacja
owsianka
ryba
dynia
kokosowe
ziemniaki
