Dyniowa owsianka, pyszny początek dnia

Dyniowa owsianka, pyszny początek dnia

Śniadaniowo - owsiankowe przepisy ciąg dalszy. Uwielbiam owsianki szczególnie w takie chłodne dni. Ciepła, rozgrzewająca, kremowa, przyprawiona cynamonem, do tego kawa i ulubione radio. Taka owsianka nie tylko wspomoże układ trawienny ale również może wpłynąć na poprawę humoru.  Składniki: szklanka płatków owsianych 2 szklanki mleka 2 łyżki puree z dyni łyżka masła orzechowego 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich czubata łyżka wiórków kokosowych łyżka miodu kurkuma, gałka muszkatołowa, mielone goździki, c... czytaj dalej...