Nocna owsianka z owocami lata

Przepis na : śniadanie

Nocna owsianka z owocami lata Tak sobie zerkam na ostatnie wpisy i widzę, że już bardzo dawno nie było żadnego przepisu na śniadania. Dlatego pora to zmienić i dziś mam dla Ciebie prawdopodobnie najprostszy z możliwych sposobów na owsiankę. Jest to nocna owsianka z owocami lata. Na czym polega jej przygotowanie? Po prostu zwykłe płatki owsiane górskie zalewamy jogurtem i odstawiamy do lodówki. Rano wyjmujemy, dorzucamy ulubione owoce, np. porzeczki, agrest, maliny czy borówki amerykańskie, dodajemy nieco m... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarne przygody Gatity

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...