MĄKI KASZTANOWEJ Składniki: 1 szklanka maki kasztanowej 1 szklanka mąki orkiszowej lub pszennej 3 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 łyżeczka przyprawy do pierników 1 dojrzały banan 1 jajko 1,5 szklanki maślanki 1 łyżka roztopionego masła 1 łyżeczka proszku do pieczenia olej kokosowy do smażenia Jak zrobić placki z mąki kasztanowej: Zaczynamy od obrania banana i rozgniecenia(...)jego miąższu na papkę. Następnie do miski wsypujemy mąki, proszek do pieczenia, cukier, przyprawę do pierników, wanilię, mieszamy. Potem dodajemy roztopione masło, jajko, rozgniecionego banana, maślankę. Zaraz potem mieszamy wszystko na gładkie ciasto. Następnie rozgrzewamy patelnię z niewielka ilością oleju kokosowego. Potem łyżką nabieramy porcje ciasta i wylewamy na patelnię. Smażymy na złoto z obu stron. Artykuł Placki z mąki
Dorota SmakujeDzisiaj polecam pyszny pudding chia bez dodatku cukru. Jego słodycz zawarta jest tylko i wyłącznie w owocach - mango i banana. Z podanych składników wychodzą nam 3 słoiczki po 220 ml. Składniki: 4 łyżki nasion chia, ½ szklanki zimnej wody, 1 banan (180 g), 200 g gęstego jogurtu naturalnego, 1 mango (400 g) - waga z pestką i skórką. Nasiona chia zalewać zimną(...)wodą i wymieszać. Odstawić je na pół godziny, aby napęczniały. Otrzymamy wówczas gęsty kleik. Nasiona podczas pęcznienia zamieszać 2-3 razy. Banana obrać i zmiksować z jogurtem za pomocą blendera na gładki mus. Powstały mus połączyć z nasionami chia i zamieszać. Gotowy pudding rozłożyć do szklanek lub słoiczków i odstawić do lodówki. Mango obrać, usunąć pestkę, a miąższ zmiksować
Świat Domowej Kuchnimojego przepisu na smaczne placki zbożowo bananowe, idealne do małych rączek ale oczywiście nie tylko. Do ich przygotowania użyłam ekologicznej kaszy manny z dawnych zbóż (orkiszu, płaskurki, samopszy), dojrzałego banana, dzięki czemu nie trzeba było już dosładzać dania. To placki z wcześniej ugotowanej na mleku kaszki. Możecie specjalnie ugotować kaszkę lub jak ja wykorzystać tą, pozostałą, wcześniej ugotowaną(...)się nie zmarnowało. PRZEPIS NA PLACKI Z KASZY MANNY Składniki: 1 szkl mleka 1 dojrzały banan 5 łyżek kaszki manny 1 jajko olej kokoaoswy Jak zrobić placki z kaszy manny. Zaczynamy od nastawienia mleka na grzanie. W tym czasie banana obieramy, rozgniatamy widelce i dodajemy do mleka. Następnie do gotującego się mleka wsypujemy kaszkę. Jeszcze chwilę mieszamy i gotujemy. Potem
Dorota Smakujenastępnie dodajemy szpinak i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 3) ZIELONA ENERGIA Składniki: 1/2 szklanki mleka garść szpinaku 1 kiwi 1/2 banana 2 łyżki jogurtu greckiego 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Kiwi oraz banana obieramy i kroimy w kostkę. Szpinak myjemy i osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw mleko, a następnie(...)dodajemy szpinak, pokrojone kiwi oraz banana. Na końcu dodajemy jogurt grecki i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 4) HERBACIANY DETOKS Z MANGO Składniki: 1/2 szklanki zielonej herbaty sok z 1 limonki 1 kiwi 1/4 mango 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Zieloną herbatę zaparzamy i studzimy
Kuchnia MagdaLenyCiasto jest bardzo orzeźwiające. Banany świetnie komponują się smakowo z masą kokosową, galaretką i bitą śmietaną. Jest doskonałą propozycją na pyszny i nieskomplikowany deser do kawy. Masa kokosowa: 1 szkl mleka 1 szkl cukru 100 g wiórków kokosowych + łyżka do posypania ciasta 200 g miękkiego masła 2 galaretki cytrynowe 4 banany 500 ml śmietanki 30% łyżka(...)masło utrzeć na puch, cały czas miksując dodawać po łyżce masy kokosowej. Dno i boki foremki (21x24cm) wyłożyć folią aluminiową. Ułożyć warstwę herbatników, masę kokosową i znów herbatniki. Obrane banany przekroić wzdłuż na pół i ułożyć na herbatnikach. Zalać tężejącą galaretka cytrynową. Odstawić do lodówki do stężenia. Masa śmietankowa: żelatynę zalać 1/4 szkl zimnej wody i odstawić na 5 minut
Smakołyki Asinastępnie dodajemy szpinak i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 3) ZIELONA ENERGIA Składniki: 1/2 szklanki mleka garść szpinaku 1 kiwi 1/2 banana 2 łyżki jogurtu greckiego 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Kiwi oraz banana obieramy i kroimy w kostkę. Szpinak myjemy i osuszamy. Do blendera wlewamy najpierw mleko, a następnie(...)dodajemy szpinak, pokrojone kiwi oraz banana. Na końcu dodajemy jogurt grecki i miarkę Zielonego Koktajlu BlendyGo. Blender zakręcamy i miksujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 4) HERBACIANY DETOKS Z MANGO Składniki: 1/2 szklanki zielonej herbaty sok z 1 limonki 1 kiwi 1/4 mango 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 1 miarka (5 g) Zielonego Koktajlu BlendyGo Wykonanie: Zieloną herbatę zaparzamy i studzimy
Kuchnia MagdaLenyłyżki nasion chia, ½ szklanki zimnej wody, 1 banan (180 g), 200 g gęstego jogurtu naturalnego, 1 mango (400 g) - waga z pestką i skórką. Dzisiaj polecam pyszny pudding chia bez dodatku cukru. Jego słodycz zawarta jest tylko i wyłącznie w owocach - mango i banana. Z podanych składników wychodzą nam 3 słoiczki po 220 ml. Nasiona chia zalewać zimną wodą(...)wymieszać. Odstawić je na pół godziny, aby napęczniały. Otrzymamy wówczas gęsty kleik. Nasiona podczas pęcznienia zamieszać 2-3 razy. Banana obrać i zmiksować z jogurtem za pomocą blendera na gładki mus. Powstały mus połączyć z nasionami chia i zamieszać. Gotowy pudding rozłożyć do szklanek lub słoiczków i odstawić do lodówki. Mango obrać, usunąć pestkę, a miąższ zmiksować na gładki
Świat Domowej Kuchninietypowy wypiek zobaczyłam na jednej z grup kulinarnych na Fb. I bardzo mnie zaciekawił. Kupiłam potrzebne składniki i upiekłam. Wyszedł mięciutki, wilgotny i aromatyczny. Wyczuwamy w nim banana oraz przyprawy korzenne. Jak dla mnie trochę mało słodki, ale to żaden problem, można go następnym razem dać więcej. Przepis jak najbardziej polecam :) SKŁADNIKI NA KEKS ÓWK Ę: szklanka pomidorów z puszki(...)krojonych) 1 banan 0,5 szklanki oleju 2 szklanki mąki 1 łyżka kakao 1 łyżeczka sody 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżeczki przyprawy do pie rni ka 0,5 szklanki cukru (lub 3/4 szklanki, będzie słodszy) WYKONANIE: Pomidory, banana i olej zmiksować w blenderze. Wszystkie sypkie składniki przesiać przez sitko, dodać cukier i dobrze wymieszać. Wlać zmiksowane
Pani na deserprzekąska dla dzieci i nie tylko, idealna na śniadanie, podwieczorek lub kolację. Wystarczy wszystkie składniki połączyć, usmażyć placuszki i pyszne danie gotowe. składniki na 10 sztuk 2 banany 2 jajka 5 łyżek mąki pszennej olej do smażenia cukier puder przepis Obrane ze skórki banany umieszczamy na płaskim talerzu i rozgniatamy widelcem. Do miski przekładamy jajka, dodajemy mąkę(...)wszystko dokładnie mieszamy. Następnie do masy dodajemy rozgniecione banany i całość jeszcze raz starannie razem łączymy. Na patelni z niewielką ilością rozgrzanego oleju smażymy małe placki z obu stron na złoty kolor, po usmażeniu odsączamy z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku. Tak przygotowane placki posypujemy cukrem pudrem i od razu podajemy. Artykuł Błyskawiczne placki bananowe + film pochodzi z serwisu
Smakowite Daniamleka cukier, miód lub inne słodzidło (opcjonalnie) Przygotowanie: Owoce zblenduj na gładką masę, dodaj mleko lub jogurt, opcjonalnie dodaj też słodzidło i ponownie zblenduj. I gotowe! Lody z mrożonych bananów Składniki: 2 mocno schłodzone lub zamrożone banany 1 szklanka mrożonych borówek (możesz też użyć innych ulubionych owoców) miód lub inne słodzidło (opcjonalnie) Przygotowanie: Mrożone banany i borówki (lub inne owoce
codojedzeniamleczka kokosowego (najmniejsza puszka) 1/2 – 2/3 szklanki jagód 1-2 łyżeczki cukru, do smaku Poranna bomba energii 1/2 szkl. mleka kokosowego 1/4 szkl. płatków owsianych 1/2 banana 1/2 szkl. serka wiejskiego 2 łyżki masła orzechowego 1 łyżeczka miodu Gruszkowe śniadanie: 1/2 szkl. mleka 1/4 filiżanki jogurtu greckiego 1/2 pokrojonej w kostkę gruszki 1/4 filiżanki płatków owsianych 1/4 łyżeczki mielonego(...)imbiru 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu Koktajl bananowo-malinowy: 1/2 szkl. mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/2 małego banana 1/2 szkl. malin 1 łyżeczka miodu Koktajl bananowo-borówkowy: 1/2 szkl. mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego 1/2 szkl. borówek amerykańskich 1/2 małego banana 1 łyżka płatków owsianych 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego Jeszcze raz przypominam, że w sklepie
Smaki Na Talerzumałym domownikom. Szczerze polecam i zapraszam do przepisu:) Składniki 3 białka 3 łyżki mąki pszennej 1 łyżka cukru 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 100 g białego serka wiejskiego 1 banan sok z 1/2 cytryny olej do smażenia Dodatkowo konfitura, ulubiona świeże owoce śmietana kremówka, opcjonalnie cukier puder do posypania Białka ubijamy na sztywno, pod koniec dodać cukier nie przerywając ubijania(...)Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i wsypywać po 1 łyżce, delikatnie mieszając. Banana kroimy w cienkie plasterki, mieszamy z wyciśniętym sokiem z cytryny. Serek rozgniatamy widelcem i wraz z bananami dodajemy do ciasta, dokładnie mieszamy. Rozgrzewamy olej na patelni i dużą łyżką nakładamy porcje ciasta. Smażymy na złoto z każdej strony. Podajemy od razu, posypane cukrem pudrem, z konfiturą
gotuj ze mnąspędzać godzin w kuchni, więc szukam czegoś prostego, szybkiego i smacznego. W naszej kuchni zawsze jest pod dostatkiem płatków owsianych i jaglanych, więc często je wykorzystuję. Do tego przeleżałe banany, których nikt już nie chce jeść i pyszności gotowe! Składniki: 1 szklanka suchych płatków jaglanych 0,5 szklanki mąki pszennej 1 szklanka mleka 1 łyżka miodu szczypta soli 2 banany(...)olej roślinny do smażenia Przygotowanie: W misce umieszczamy płatki jaglane, mąkę, mleko, miód i sól - mieszamy rózgą kuchenną Banany kroimy w kostkę i dodajemy do miski - mieszamy łyżką Na dużej patelni rozgrzewamy olej. Smazymy placki z dwóch stron do zarumienienia - ok. 1,5 łyżki ciasta na 1 placek. Smacznego
Prosto z Kotłasłodkiego. Moja propozycja to pyszne kakaowo-orzechowe muffinki. Są naprawdę bardzo smaczne i z powodzeniem zaspokajają chęć na coś słodkiego. Dodatkowo dzięki dodatkom takim jak biała fasola, płatki owsiane, banan czy orzechy laskowe są bardzo pożywne i możemy je zabrać do pracy jako drugie śniadanie. Znakomite la dzieci jak i dorosłych. Przygotowanie muffinek jest łatwe i ekspresowe, co jest(...)dodatkową zaletą. Na 12 sztuk: 240 g białej fasoli z puszki 2 małe dojrzałe banany 50 g płatków owsianych 4 łyżeczki mielonych orzechów laskowych 2 jajka L 1,5 łyżki miodu 3 łyżeczki ciemnego kakao 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki pasty waniliowej duża garść orzechów laskowych Piekarnik nagrzać do 180 st C. Fasolę odcedzić i dokładnie opłukać
Krylowa Kuchniakoktajli. Wystarczy dobry przepis, odpowiednie składniki i nawet najprostszy blender. Wymówką nie powinien być czas, bo przygotowanie takiej zdrowej mieszanki trwa ok. 10 minut. Koktajle domowej roboty Rabarbar, arbuz, banan i jarmuż – na pierwszy rzut oka to egzotyczne połączenie, ale wychodzi zdrowo i pysznie. Do przygotowania koktajlu potrzebne są dwie łodygi rabarbaru, plasterek arbuza, jeden dojrzały banan, kilka listków(...)ciekawy koktajl, świadczy fakt, że można go zrobić nawet z… kapusty! Wystarczy kilka jej listków, marchewka, jedno lub dwa jabłka oraz odrobina oleju. Warto też dorzucić kilka plasterków banana. Seler naciowy jest często niedocenianym warzywem, a tymczasem w przypadku koktajli bardzo dobrze sprawdza się jego odświeżający smak. Do kilku łodyg trzeba dodać jedno awokado, cztery sztuki kiwi, jedno jabłko, kawałek
Fascynacje Ani