banan - 15223 przepisów (strona:230/1015)

Koktajl bananowy to ostatnio moja baza do owocowych koktajli. Kupuję więcej bananów, gdy tylko pojawią się w sklepie w atrakcyjnej cenie. Część mrożę i mam na zapas. Podobnie robię z borówkami amerykańskimi. Tym razem koktajl bananowy wzbogaciłam o borówki amerykańskie oraz nasiona chia i płatki  owsiane . Powstał gęsty i zdrowy koktajl ! Koktajl bananowy z z borówkami amerykańskimi / 2 porcje(...)Składniki: 500 ml kefiru 1 banan 2 garście borówek amerykańskich 2 łyżki płatków owsianych górskich do dekoracji 2 łyżeczki płatków owsianych 2 łyżeczki nasion chia Przygotowanie: Do kielicha blendera wlewamy kefir. Dodajemy kawałki obranego banana i borówki amerykański. Wsypujemy płatki owsiane. Miksujemy całość, aż uzyskamy jednolity i gęsty płyn. Podajemy zaraz po przygotowaniu, posypane nasionami chia i płatkami owsianymi

Koktajle dodają energii, a ich przygotowanie nie zajmuje więcej niż kilka minut.  Koktajl bananowy z ananasem i nektarynką / 2 porcje Składniki: 400 - 500 ml kefiru 1 nektarynka 1 banan, najlepiej mrożony 1/2 małego ananasa 2 łyżeczki nasion chia Targroch - szałwia hiszpańska 2 łyżeczki Bakalland Ba! Musli chrupiące z miodem 5 ziaren Przygotowanie: Do kielicha blendera wlewamy kefir. Dodajemy kawałki(...)banana (lubię mrożone banany, bo nadają koktajlom super kremową konsystencję) oraz nektarynkę podzieloną na mniejsze kawałki. Połowę ananasa obieramy starannie ze skóry, usuwamy twardy środek, kroimy w kostkę, dodajemy do pozostałych składników w kielichu. Miksujemy na jednolity płyn. Przelewamy do szklanek. Do każdej dodajemy po 1 łyżeczce chia, mieszamy. Wierzch każdej z porcji posypujemy 1 łyżeczką nasion chia oraz

Składniki: banany brązowe 5 sztuk dojrzałe mocno, jajka 3 sztuki "L", margaryna 12,5 dag miękka, cukier 1/2 szklanki, cukier wanilinowy 1 opakowanie, mąka tortowa 2,5 szklanki, proszek do pieczenia 1 łyżeczka, soda 1/2 łyżeczki, czekolada gorzka 100 gram, śliwki 10 sztuk średnie, cukier puder - ile potrzeba Bardzo dojrzałe, miękkie brązowe banany obrać i dodać do miski, dodać jajka(...)formy i piec w nagrzanym piekarniku na 200C, grzanie góra/dół około 55 minut, do suchego patyczka, przed podaniem ciasto posypać obficie pudrem cukrem - ciasto ucierane z brązowych bananów, śliwek jest bardzo smaczne, przypomina wyglądem i smakiem chlebek słodki........SMACZNEGO

razem idealnie słodka bananowa jaglanka. Jeśli lubisz połączenie orzechów i bananów to będzie dla ciebie idealne śniadanie. Smacznego!   Bananowa jaglanka Porcja dla 1 osoby Składniki: jaglanka: 1/3 szklanki kaszy jaglanej 3/4 szklanki domowego mleka owsianego (innego roślinnego lub krowie) 1/2 banana 2 daktyle duża szczypta stewii 1 łyżeczka nasion chia garść orzechów nerkowca na wierzch: kilka orzechów nerkowca kilka(...)gotować na minimalnym ogniu przez około 10 min. Po tym czasie zdjąć z ognia i pozostawić na 5 min, aby kasza wchłonęła cały płyn. Do kielicha blendera dodać pokrojony banan, kilka łyżek mleka lub wody, nasiona chia, orzechy nerkowca, stewię, daktyle i ugotowaną kaszę jaglaną. Zmiksować na gładki krem. Jeśli jest zbyt gęsty dodać więcej płynu. Wyłożyć do miseczki, posypać

produktów najbardziej zaciekawiły mnie białka oraz herbatki konopne, ponieważ nasiona niełuskane, jak i łuskane były mi już wcześniej znane. Białka konopne zostały wzbogacane o dodatkowy składnik smakowy, jak np. banan czy kakao i tutaj muszę przyznać, że bardzo mi się spodobał ten zabieg, bo produkty zyskały na niepowtarzalnym smaku i oryginalności. Można je używać na wszelakie sposoby, do koktajli, smoothie(...)Mini omlety bananowe z borówkami, czekoladą, białkiem konopnym, twarożkiem i owocami Składniki (4 omlety): 35 g mąki orkiszowej 15 g bananowego białka konopnego (Hempking) 10 g mąki kokosowej mały banan (85 g) 1 jajko 1 łyżeczka kakao 1 łyżeczka cukru kokosowego  1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 100 g kefiru borówki i kropelki czekolady (jeśli nie masz posiekaj zwykłą czekoladę

jeżeli o chłodzenie, bo kruche ciasto przed upieczeniem tego wymaga, to czas chłodzenia jest znacznie krótszy, więc mamy tu jakąś przewagę wege ciasta. Świetnym zamiennikiem jaj w cistach są banany, rozgniecione na gładką papkę idealnie wiążą ciasto w całość, a dodatkowo pomagają zmniejszyć ilość dodawanego cukru. Jeżeli używam do ciasta 1 banana to średnio daję 50-100 g cukru mniej(...)pszennej mąki tortowej 200 g curku łyżeczka cukru waniliowego łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 1 jajko 230 g schłodzonego masła Moja wegańska wersja: 400 g mąki pszennej 1 banan 200 g schłodzonego oleju kokosowego 150 g cukru łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli opakowanie cukru waniliowego dodatkowo: 1 kg rabarbaru czubata łyżka cynamonu 50 g cukru* ja użyłam brązowego

gotowania z moimi dziećmi – jest banalnie prosta. Najdłużej schodzi się przy obieraniu jabłek a potem ścieraniu ich na tarce – samo składanie ciasta – przesypywanie warstw jabłek z bananami warstwą sypką to już kwestia dosłownie 5 minut. PRZEPIS SZARLOTKA BANANOWA Składniki: 1,5 kg jabłek 3 banany sok z 1 cytryny 1-2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 1 szkl mąki(...)soli 150g masła klarowanego Jak zrobić szarlotkę bananową: Najpierw jabłka myjemy, obieramy ze skórki, ścieramy na tarce o dużych oczkach, mieszamy z ekstraktem waniliowym i sokiem z cytryny. Następnie banany obieramy, kroimy w plasterki i mieszamy z jabłkami. Potem do drugiej miski wsypujemy mąkę, kaszę, cukier, proszek do pieczenia, sól – mieszamy wszystko. Zaraz potem tą suchą mieszankę dzielimy

Owocowy, zimny i szybki w przygotowaniu. W sam raz na upalne dni. Koktajl bananowy na kefirze. Do przygotowania użyłam mrożonych bananów, bo nadają one koktajlom gęstą i kremową konsystencję. Na zdrowie! Koktajl bananowy z zielonym jabłkiem i malinami / 2 porcje Składniki: 500 ml kefiru 1 banan mrożony garść malin mrożonych plus kilka do dekoracji 1 zielone jabłko Przygotowanie: Do kielicha(...)blendera przelewamy kefir.  Dodajemy banana oraz maliny i cząstki jabłka. Całość miksujemy aż powstanie jednolity płyn.  Dekorujemy malinami

jest na całym świecie i stosowana w wielu różnych rodzajach kuchni. Zachęcam do spożywania czarnej fasoli. Szczególnie pysznie smakuje w tym cieście:)) Składniki 2 puszki czarnej fasoli 2 dojrzałe banany 5 jajek 1/2 szklanki brązowego cukru 1 łyżka kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia opcjonalnie rozdrobniona gorzka czekolada Polewa 1 tabliczka gorzkiej czekolady 1 łyżka masła kilka łyżek wrzątku Piekarnik(...)rozgrzać do 180 stopni. Tortownicę 20 cm wyłożyć papierem (tylko dno) Fasolę wylać na sitko i opłukać zimną wodą, następnie włożyć do miksera razem z bananami. Zmiksować wszystko na gładką masę. Jajka ubić z cukrem na puszysty krem. Następnie dodać masę z fasoli i bananów, kakao, proszek do pieczenia i jeszcze raz wymieszać. Jeżeli chcemy dodać rozdrobnioną czekoladę to robimy

tutaj fajni murzynka? Zapewne tak! Przedstawiam mocno czekoladowego murzynka z dodatkiem banana i nasion Chia. Składniki: 2 jaja 40g erytrytolu 10g oleju kokosowego 50g mąki kukurydzianej 20g kakao 10g nasion Chia 140g (1 szt.) banana 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia aromat Sposób przygotowania: Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej kokosowy, mąkę, kakao, proszek do pieczenia, aromat(...)nasiona Chia. Całość wymieszać. Na koniec dodać rozgniecionego banana i ponownie wymieszać. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 35 minut w 180 stopniach. Smacznego

przepisach i każde z nich można było uczciwie zjeść na śniadanie. Do przygotowania fit muffinek warto użyć pełnoziarnistej mąki – może być orkiszowa, owsiana lub po prostu pszenna. Dodatek bananów świetnie zastępuje jajka, cukier i nadprogramowy tłuszcz. Dzięki nim ciasto jest bardziej wilgotne, delikatne i słodkie. Muffinki można dosłodzić słodzikiem lub syropem klonowym. Dodatek kakao i gorzkiej czekolady jest opcjonalny(...)Waszą ulubioną. Ale! Jeśli nie macie ochoty na czekoladę to idealnie sprawdzą się też inne dodatki jak suszone owoce, orzechy lub świeże owoce. Fit Czekoladowe Muffinki Orkiszowe 12 muffinek Banan 2 sztuki Mleko roślinne ok. 105 ml Słodzik lub cukier 40 g Aromat waniliowy opcjonalnie Olej rzepakowy 10 g Ocet jabłkowy 1 łyżka Mąka pełnoziarnista (orkiszowa, owsiana, pszenna

Kokosowa chmurka – ciasto o niskim ŁG to chyba mój kolejny deserowy hit. Oczywiście nie zawiera cukru i słodzików. Słodycz zawdzięcza tylko kawałkowi banana. Jest delikatne, puszyste, o smaku kokosa. Do tego kilka świeżych malin, które nadały mu lekko kwaśnego posmaku. Jak dla mnie wyśmienite połączenie! Serdecznie zachęcam do wypróbowania tego ciasto, bo jest naprawdę bardzo proste w przygotowaniu. Wszystkie(...)najmłodszym. Składniki (foremka 19x17cm; 6 porcji): 2 jajka, 200g gęstego mleczka kokosowego z puszki, 1 opakowanie (40g) budyniu śmietankowego bez cukru, 3 krople aromatu migdałowego, 400g jogurtu greckiego, ½ dojrzałego banana, garść świeżych malin (mrożone także mogą być), łyżka wiórków kokosowych niesiarkowanych do dekoracji. Sposób przygotowania Najpierw banana zblenduj na gładki mus. Następnie dodaj pozostałe składniki i zmiksuj wszystko na gładką

fantastyczną Bananową Chmurkę ( Malinowa Chmurkę chyba wszyscy znacie! ). Bananowa chmurka to pyszne, łatwe i szybkie ciasto bez pieczenia. Kruche ciasteczka w połączeniu z owocową galaretką z dodatkiem bananów i puszystej, śmietanowej piany to prawdziwy raj dla podniebienia! Bananowa chmurka bez pieczenia to idealna opcja dla osób, które nie lubią piec, a mają ochotę na pyszne ciasto. Spróbujcie! Będziecie zachwyceni! SKŁADNIKI(...)MASA: * mascarpone – 250 g * śmietana 36% – 600 ml * żelatyna – 2 łyżeczki * woda – 80 ml * cukier puder – 3 łyżki GALARETKA: * banany – 5 szt * galaretka cytrynowa -2 szt DODATKOWO: * herbatniki – 120 g *migdały w płatkach SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Galaretki rozpuszczamy w 800 ml wrzątku, dostawiamy do tężenia. Blachę wykładamy papierem do pieczenia, układamy herbatniki. Obrane banany

tarty czy do granoli. Chłodzenie: 1 godz. Proporcje na około 15-20 porcji (batonów): ● 200 g mielonych migdałów ● 100 g orzechów pekan ● 70 g gorzkiej czekolady ● 1 dojrzały banan ● 3 łyżki masła migdałowego ● 3 łyżki syropu z agawy ● 3 łyżki gorzkiego kakao ● 1 łyżeczka sody oczyszczonej ● 1 łyżeczka mielonej wanilii ● 3 szczypty soli   Przygotowanie  : Czekoladę połam na kawałki(...)rozpuść w kąpieli wodnej.* Pozostaw do ostudzenia na około 15 min. Orzechy pekan posiekaj nożem. Banana rozgnieć widelcem na purée. W misce wymieszaj mielone migdały z kakao, sodą oczyszczoną, wanilią i solą.   Dodaj posiekane orzechy pekan, purée z banana, syrop z agawy, dokładnie wymieszaj. Domieszaj purée migdałowe i roztopioną czekoladę, całość dobrze wymieszaj. Rozgrzej piekarnik do temperatury

początek moich eksperymentów, za niedługo kolejny przepis z kaszą w roli głównej Czas wykonania: 30 min Ilość porcji: 10 sztuk Składniki: ½ szklanki kaszy jaglanej (suchej) 1 szklanka mleka 1 banan 1 jajko 3 łyżki wiórków kokosowych 3 łyżki rodzynek Przygotowanie: Gotować kaszę na mleku przez 12 – 15 minut na małym ogniu pod przykryciem, od czasu do czasu mieszając(...)przywarła do spodu. Rodzynki moczyć w gorącej wodzie przez 5 – 10 minut. Zmiksować banana, kaszę i jajko za pomocą blendera. Do powstałej masy dodać rodzynki i wiórki kokosowe. Całość wymieszać za pomocą łyżki. Na rozgrzanej patelni z odrobiną tłuszczu przełożyć po łyżce masę formując małe placuszki. Masa jest dość gęsta i kleista, więc najlepiej za każdym razem moczyć łyżkę

słodki, ale nie za słodki smak. Najlepiej sprawdzają się owoce sezonowe: borówki amerykańskie, truskawki, soczyste brzoskwinie. Ale w porze jesienno – zimowej nie rezygnuj z naleśników, udekoruj je bananami lub ananasem z puszki. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Amerykańskie śniadaniowe pankejki 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Śniadanie Kuchnia: Amerykańska Trudność: Łatwe Ilość około 20 sztuk Przygotowanie(...)roztopionego, wystudzonego 150 g mąki pszennej 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia 1 czubata łyżka zwykłego cukru szczypta soli PONADTO odrobina masła do smażenia syrop klonowy borówki amerykańskie, jeżyny, banan lub truskawki cukier puder (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sposób przygotowania: Masło rozpuść w rondelku lub miseczce umieszczonej na kilkadziesiąt sekund w mikrofali, płynne masło odstaw na chwilę do przestudzenia. Wszystkie składniki

Kulki na bazie orzechów migdałowych i włoskich, z dodatkiem rozgniecionego banana, masła orzechowego i miodu, obtoczone w gorzkiej czekoladzie, posypane solą. Tyle smaków zamkniętych w małej kuleczce, tworzy jedną, doskonałą całość. Konsystencja ( i smak) lekko przypomina marcepan, sól dodaje lekkiego twista. Są lekko uzależniające. Nie lubię tej pory roku, tego przejścia z przedwiośnia w wiosnę, zawsze już jadę na oparach(...)poprawę nastroju i zastrzyk energii, podjadam sobie co jakiś czas i jakoś ciągnę. Bananowo-orzechowe kulki w czekoladzie Składniki: 150 g migdalow 100 g orzechów włoskich 1 dojrzały banan 4 łyżki masła orzechowego 2 łyżeczki miodu 1 czekolada gorzka płatki soli (ja użyłam Maldon) Wykonanie: Migdały rozdrobnić w robocie kuchennym, orzechy włoskie drobno posiekać, banana rozgnieść. Dodać do robota kuchennego

łyżeczki proszku do pieczenia 1 szklanka mleka 1 jajko 100g masła roztopionego lub 1/2 szklanki oleju 100g czekolady roztopionej (oczywiście chodzi o gorzką ale można użyć swojej ulubionej) 2 banany pokrojone w plastry/kostkę Wykonanie Suche składniki połączyć razem, mokre również i na końcu wszystko razem + banany i czekoladę. Ciastem napełnić papilotki i piec 20-25 minut w 200 stopniach(...)grzanie góra – dół. Autor przepisu: Ewelina Artykuł Czekoladowe muffiny z bananami pochodzi z serwisu Wasze Przepisy

jest teraz.  Teraz trochę o naleśnikach. Są one z serkiem typu president, który wymieszałam z odrobiną mleka i dwoma łyżkami masy krówkowej. Do tego owoce, miałam kiwi i banany. Całość wyszła bardzo smaczna, wszyscy zjedliśmy ze smakiem (no niektórzy ;-)). Polecam i miłego dnia Wam życzę :-) Przepis na naleśniki tutaj ( klik )  Farsz: 1 opakowanie 500 g serka naturalnego typu(...)president  2 łyżki masy krówkowej 1/3 szklanki mleka 2% owoce: kiwi, banany sos do deserów  1. Naleśniki przygotowujemy według przepisu. Do miseczki przekładamy ser, dodajemy mleko, masę krówkową i mieszamy do połączenia się składników. Możemy też całość zmiksować.  2. Kiwi obieramy, kroimy w plasterki. Banany tak samo.  3. Na jedną połowę naleśnika nakładamy nasz krówkowy serek

dobrze jest przełamać kwaśnym smakiem - np. konfitura z czarnej porzeczki, wiśni, jagód czy żurawiny. U mnie to konfitura domowej roboty z czarnej porzeczki! Przepyszna!   TORT LIMONCELLO z bananami i ptasim mleczkiem! - PRZEPIS NA biszkopt do tortu MASA BANANOWA - 500 ml śmietanki 36% (zimna z lodówki, schładzana minimum 12 godzin) - 250 g sera mascarpone z lodówki - 4 łyżki cukru(...)pudru - 1 dojrzały rozgnieciony banan - 1 łyżka mleka w proszku np. Łaciate lub inne *opcjonalnie 1 łyżka żelatyny  i 60 ml wrzątku Wykonanie: serek mascarpone i śmietanę umieść w dzieży robota, całość ubijaj na puszystą masę, dodaj cukier puder, mleko w proszku i banan, całość dobrze wymieszaj. Krem możesz zrobić dodając żelatynę aby był bardziej trwalszy ale nie jest

jajka - 1/2 szklanki cukru - 1/2 szklanki oleju - 6 łyżek mleka - 2 szklanki mąki pszennej - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - 1 płaska łyżeczka sody - 3 dojrzałe banany Polewa - 100 g mlecznej lub gorzkiej czekolady - 1 łyżka masła - 2 łyżki mleka Dodatkowo - tłuszcz i bułka tarta do wysmarowania formy   Wykonanie Banany obieram ze skórki, kroję w plasterki i ugniatam widelcem(...)miazgę.  Jajka miksuję z cukrem na puszystą masę ( ok. 5-6 minut ), dodaję rozgniecione banany, wlewam olej i mleko, cały czas miksuję. Dodaję przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i sodą. Chwilkę jeszcze miksuję na wolnych obrotach, tylko do połączenia składników. Ciasto przekładam do uprzednio wysmarowanej tłuszczem i wysypanej bułką tartą formy z kominkiem. Wkładam do nagrzanego piekarnika

Jeśli lubicie ciasto Banoffee to tartaletki na pewno też przypadną Wam do gustu. Oprócz pysznego smaku będą  cudownie się prezentować na świątecznym stole. Delikatny krem kajmakowy, do tego banany i dżem z czarnej porzeczki. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że to bardzo słodki deser, ale tak nie jest. Dobrałam proporcje tak, żeby nikogo za bardzo nie zasłodzić(...)tartaletki Ciasto kruche: 200 g mąki 130 g masła 1 jajko 60 g cukru pudru szczypta soli Krem: 2/ 3 łyżki dżemu z czarnej porzeczki (nisko słodzonego) 1 banan 2/3 łyżki masy kajmakowej 300 ml śmietany kremówki 36% pyłek pszczeli (opcjonalnie) Z podanych składników zagniatamy ciasto kruche. Wkładamy je na godzinę do lodówki.  Przygotowujemy krem.  Śmietanę kremówkę ubijamy

rekord, bo roladę biszkoptową piekłam zaledwie 5 minut w wcześniej nagrzanym piekarniku. Wyszła taka puszysta i miękka. Bardzo łatwo ją zrolowałam jeszcze ciepłą, nie pękła! Nadzienie banoffee to oczywiście banany, ubita kremówka i dulce de leche. Ta kombinacja jest niesamowita. Dulce de leche pewnie bym zjadła prosto z puszki, gdyby nie mój zdrowy rozsądek ile to kalorii i węglowodanów . Mówiąc(...)Rolada banoffee 14 porcji Składniki: 3 duże jajka 70 g ziemniaczanej mąki 150 g brązowego cukru 2 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli Nadzienie 1 duży banan 200 ml śmietanki, 36% tł. 100 g mascarpone pół puszki dulce de leche, około 180 g 1 łyżka kakao do posypania Nastaw piekarnik na 250ºC bez termoobiegu. Jajka zmiksuj