banan - 15223 przepisów (strona:241/1015)

Koktajl z rokitnikiem i dziką różą 76

Pisałam już że połączenie soku z rokitnika z bananem jest genialne. Dziś wzbogaciłam  koktajl dziką różą, która jest najbogatszą rośliną w witaminę C. Do koktajlu dodałam marchewkę bo nie chciało mi się wyciskać soku;)  marchewka - 2 szt. lub 200 ml soku z marchwi banan - 2 szt. sok z rokitnika - 100 ml sok pomarańczowy - 200 ml sproszkowana dzika róża(...)łyżeczki ( Bio Planet) kurkuma - 1 łyżeczka różdżka z dynią (opcjonalnie) - 1-2 szt. Przygotowanie: Marchewki obrać, umyć i pociąć w talarki ( można wlać 200 ml soku marchewkowego). Banany pokroić na mniejsze kawałki, przełożyć do malasera, dodać resztę składników i zmiksować. Przelać do szklanek

AZgotuj!
Bomba witaminy C z rokitnikiem 74

rokitnika pysznie komponuje się z bananem, sokiem pomarańczowym i cytrynowym. Moim zdaniem to najlepszy koktajl jaki piłam. Dodatek rokitnika tak bogatego w witaminę C wynosi ten koktajl na wyższy poziom:) Samego rokitnika nie jestem w satnie wypić ale jako dodatek do innych owoców jest genialny! SKŁADNIKI: banany - 2 szt. sok pomarańczowy - 300 ml sok z cytryny(...)rokitnika  bio- 100 ml sproszkowany baobab (opcjonalnie) - 2 łyżeczki SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Obrać banany, pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w blenderze. Dodać sok z wyciśniętej cytryny, sok pomarańczowy, sok z rokitnika oraz proszek z baobabu. Zblendować na gradko

AZgotuj!
Ciasto bananowe (chlebek bananowy) 103

Ciasto bananowe, czy chlebek bananowy. Jak zwał, tak zwał. Ważne, że smakuje.  Dodatkowo robi się je łatwo i szybko. Kiedy zalegają w domu dojrzałe banany, takie ciasto jest idealnym rozwiązaniem. Fajnie sprawdzi się na słodkie śniadanie, posmarowane kremem czekoladowym,  lub domową konfiturą. Wierzch ciasta posypany jest posiekaną czekoladą i orzechami i to jest strzał  w dziesiątkę. Dzięki(...)temu ciasto smakuje obłędnie. Przepis wypatrzyłam na Instagramie u  Marleny Piekłam w keksówce 31x11 Składniki: 3 większe banany 3 jajka 1/2 szklanki oleju  1/2 szklanki cukru 3 szklanki mąki pszennej tortowej 2,5 łyżeczki proszku do pieczenia 50 g. czekolady deserowej garść orzechów laskowych Wykonanie: Banany obrać i pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do miski.  Dodać jajka

Agusiowe smakołyki
Ciasto bananowo-migdałowe 99

Banan i migdał? Dlaczego nie! Idealne połączenie, zwłaszcza w cieście dietetycznym! Składniki: 2 jaja 50 g erytrytolu 20 ml oleju rzepakowego 150 g banana bez skórki 100 g mąki orkiszowej 50 g mąki migdałowej 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia  Sposób przygotowania: Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej i rozgniecionego banana. Ponownie wymieszać. Kolejno dodać oba rodzaje

Truskawkowa Fiesta
Skrobia oporna jako istotny element zdrowej diety 54

zretrogradowana , czyli typ typ RS3 . Znajdziemy ją w: czerstwym pieczywie (pamiętacie, jak często jadło się takie u babci?:)), po schłodzeniu uprzednio ugotowanych: ziemniaków, ryżu, makaronu, kaszy, płatków owsianych , niedojrzałych bananach, nasionach roślin strączkowych (fasola, soczewica, ciecierzyca, groch), orzechach. Ile skrobi opornej powinno być w naszej diecie? Skrobia oporna jako składnik korzystny dla zdrowia powinna być codziennie spożywana w ilości około(...)średniej wielkości ziemniaku, który został ugotowany, a następnie schłodzony, znajduje się 2–8 g skrobi opornej, w pół szklanki ugotowanej chłodnej fasoli – 8 g, w 1 średniej wielkości niedojrzałym bananie – 6 g, w pół szklanki gotowanej schłodzonej soczewicy – około 3,5 g, w pół szklanki brązowego ryżu – 3 g. Uwaga! Produkty ponownie podgrzane do temperatury 55°C tracą swoje korzystne

Natka Pietruszki
Puszyste placuszki z syropem klonowym i bananami 59

Puszyste placuszki z syropem klonowym i bananami są wręcz doskonałą propozycją pysznego śniadania. Niezastąpione w leniwy, niezobowiązujący weekednowy poranek. Jeśli szukacie przepisu na idealne placuszki – doskonale trafiliście. Placki z tego przepisu zawsze się udają i świetnie smakują. Pulchniutkie, idealnie słodkie, po prostu pyszne! Doskonale komponują się z syropem klonowym lub syropem z agawy, ale ... The post Puszyste placuszki(...)syropem klonowym i bananami first appeared on Pogotujmy.pl . Artykuł Puszyste placuszki z syropem klonowym i bananami pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

Pogotujmy.pl
Clafoutis – francuski deser w zdrowej wersji 66

pieczonego ciasta naleśnikowego z owocami. Postanowiłam przygotować ten deser na bazie tylko naturalnej słodyczy pochodzącej z owoców, czyli tak, jak lubię najbardziej Udało się! Wykorzystałam soczyste czereśnie, kawałek dojrzałego banana oraz mąkę migdałową, która jest delikatnie słodka. Przed Wami clafoutis – francuski deser w zdrowej wersji. Clafoutis w wersji bez dodatku cukru i słodzików. Tylko naturalna słodycz pochodząca z owoców(...)clafoutis Składniki (4 porcje; kokilki o średnicy 10cm): 2 jajka , 1/2 szklanki mąki migdałowej, 1/2 szklanki napoju owsianego, łyżka sproszkowanej wanilii (lub 6 kropli ekstraktu waniliowego), 1 mały dojrzały banan, garść czereśni, 2 łyżki płatków migdałowych, łyżeczka masła do wysmarowania kokilek. Sposób przygotowania Najpierw rozgrzej piekarnik do 180 stopni, funkcja termoobieg. W tym czasie rozbełtaj jajka widelcem z dodatkiem ekstraktu

Natka Pietruszki
Kuchnia kubańska – przepisy, które zasmakują każdemu  78

kubańskich; jest to długo gotowana w sosie pomidorowym wołowina podawana z ryżem; la croqeta – są to krokiety, smażone w głębokim tłuszczu; faszerowane kurczakiem, rybami lub warzywami Potrawy z bananami Kuba jest krajem, na którym występują różne odmiany bananów, toteż są one często wykorzystywane w kuchni kubańskiej. Do ciekawych dań należą: tostones – są to przyprawione solą zielone banany, dwukrotnie

Kuchennyviral.pl
Ciasto kukurydziane z bananem, kvargiem i daktylami 85

Kombinacje w kuchni to nie żadna nowość! W przygotowaniu słodkich wypieków spisują się idealnie! Połączenie banana, kvarga oraz daktyli to super pomysł!  Składniki: 2 jaja 40g erytrytolu 10ml oleju rzepakowego 120g (1 szt.) obranego banana 100g mąki kukurydzianej 100g mąki ryżowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 100g kvargu naturalnego 100g suszonych daktyli Sposób przygotowania: Jaja utrzeć z erytrytolem(...)puszystą masę. Dodać olej, rozgniecionego banana oraz kvarg naturalny. Całość dokładnie wymieszać. Następnie dodać oba rodzaje mąk oraz proszek do pieczenia. Całość ponownie zmiksować. Na koniec wrzucić drobno pokrojone suszone daktyle. Całość wymieszać łyżką. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 40 minut w 180 stopniach. Smacznego

Truskawkowa Fiesta
Deser lodowy z żelkami owocowymi 83

ystarczy mieć kilka składników by przygotować pyszny, wyborny deser lodowy niczym z najlepszej cukierni. Lody możemy zrobić sami z mrożonego banana lub kupić gotowy sorbet lub po prostu  ulubione lody waniliowe lub śmietankowe.   Składniki: 3 gałki lodów śmietankowych garść żelek owocowych Biominki banan 2 garście ciemnych winogron 3 sztuki posiekanych migdałów w skórce mięta   Przygotowanie: Winogrona myjemy(...)przecinamy na połówki. Banana kroimy w plastry. Do pucharka wykładamy trzy gałki lodów, dodajemy owoce, żelki, posypujemy posiekanymi migdałami a na wierzch kładziemy kilka listków mięty. Można a nawet trzeba dodać gorzkiej czekolady (ja o niej zapomniałam, ale Wy dodajcie

AZgotuj!
Lody truskawka – borówka – banan z wykorzystaniem wyciskarki wolnoobrotowej Hurom H300E 89

Wiosna to okres kiedy często jest już ciepło i szukamy orzeźwienia. Jednym z pomysłów na ochłodę mogą być domowe lody. Tym razem przygotujemy je o smaku truskawki, borówki i banana. Jednak aby sobie to wszystko ułatwić wykorzystamy wyciskarkę wolnoobrotową, która wydobędzie z owoców wszystko to, co najlepsze, najsmaczniejsze i najzdrowsze. Dlaczego Hurom H300E? Hurom H300E to wycisakarka, która ma innowacyjny(...)przygotować w nim lody, czy faktycznie można przygotować w nim pyszne lody w sposób szybki, łatwy i przyjemny? Składniki na lody 50g mleka skondensowanego 200g borówek 300g truskawek 3 banany Dodatkowo potrzebujemy foremki do lodów. Kupicie je w popularnej sieciówce. Lody truskawka – borówka – banan – przygotowanie z wykorzystaniem Hurom H300E Zaczynamy od umycia borówek i truskawek. Z truskawek

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Jak wykorzystać mrożone owoce – przepisy i porady 100

się z mrożonymi owocami, czas przejść do tego, gdzie można je wykorzystać. Otóż możliwości jest naprawdę całkiem sporo. Poniżej znajdziesz kilka przepisów z wykorzystaniem owoców mrożonych! Lody borówkowe z bananami Zaczniemy od pysznego deseru, bo czemu nie! Do przygotowania nie będziesz potrzebował dużej ilości składników, a sam proces jest banalnie prosty! Składniki Owoce mrożone borówki (najlepiej jedna szklanka). Dwa banany(...)dobrze, aby były schłodzone). Coś do osłodzenia, np. miód (wedle uznania). Przygotowanie: Mrożone borówki, jak również banany, należy zblendować, aż do uzyskania gładkiej masy. Następnie należy dosłodzić ją za pomocą np. miodu, lecz nie jest to konieczne. Całość przełożyć do pucharków i można podawać. Najlepiej od razu! Shake z wykorzystaniem owoców mrożonych Nie mogło zabraknąć tej pozycji! Szybki deser

Słodkie okruszki
Ciasto mocno bananowe z budyniem słony karmel, skyrem naturalnym i napojem owsianym 114

Banany doskonale nadają się do wszystkich wypieków, a zwłaszcza w ciastach z super dodatkami! Budyń o smaku słonego karmelu to rewelacyjny dodatek zamiast mąki, skyr naturalny to doskonałe źródło białka a napój owsiany od Bee.pl alternatywa mleka zwierzęcego! Napój owsiany jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, alternatywą mleka zwierzęcego oraz bogaty w witaminy z grupy B. Składniki: 2 jaja 40g erytrytolu(...)10ml oleju rzepakowego  250g (2 szt.) dojrzałych bananów bez skórki 35g budyniu słony karmel 150g skyru naturalnego 40ml napoju owsianego Sposób przygotowania: Jaja utrzeć z erytrytolem na puszystą masę. Dodać olej, rozgniecione banany, budyń oraz napój owsiany. Całość dokładnie wymieszać za pomocą miksera ręcznego. Na koniec dodać skyr naturalny i wymieszać całość łyżka. Masę przelać do natłuszczonej formy. Piec

Truskawkowa Fiesta
Deserki z Princessą i borówkami 58

można je przygotować bardzo łatwo. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Do przygotowania deserków, będziemy potrzebować galaretek o dwóch smakach, jagodowo-jerzynowej oraz cytrynowej. Dodatkowo potrzebne nam będą borówki, banany, wafelki princessa oraz śmietanka kremówka. Całość w połączeniu ze sobą smakuje naprawdę wyśmienicie. Takie deserki w pucharku, stanowią idealną alternatywę dla tradycyjnych wypieków. Sprawdzą się szczególnie latem(...)przygotować te pyszne deserki. Zapraszam! DESERKI Z PRINCESSĄ I BORÓWKAMI – PRZEPIS Liczba porcji : 4 | Poziom trudności: Łatwy Składniki 1 galaretka cytrynowa 1 galaretka jagodowo-jerzynowa 2 banany 250 g borówek 2 princesse kokosowe 330 ml śmietanki kremówki 30% 1 łyżka cukru pudru garść migdałów. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Galaretkę jagodowo-jerzynową rozpuszczamy

Przepiski.pl