Przepisy

Muffiny gryczane z kremem śmietanowymMuffiny gryczane z kremem śmietanowym 140Z notatnika dietetyka
Grzanki z tapenadąGrzanki z tapenadą 156Z notatnika dietetyka
Witamina KWitamina K 153Z notatnika dietetyka
Zupa rybna z krewetkamiZupa rybna z krewetkami 166Z notatnika dietetyka
Pancakes z jogurtem i czekoladąPancakes z jogurtem i czekoladą 157Z notatnika dietetyka
Nawodnienie to podstawaZ notatnika dietetyka
Zapiekana tortilla z warzywamiZapiekana tortilla z warzywami 168Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jagodowyKoktajl bananowo-jagodowy 157Z notatnika dietetyka
Sernik truskawkowy bez pieczeniaSernik truskawkowy bez pieczenia 151Z notatnika dietetyka
Domowa Ice TeaDomowa Ice Tea 148Z notatnika dietetyka
Naturale. Wegański mix tłuszczów do smarowaniaZ notatnika dietetyka
Wege barszcz ukraińskiWege barszcz ukraiński 151Z notatnika dietetyka
Placki jogurtowe z ananasemPlacki jogurtowe z ananasem 144Z notatnika dietetyka
Orkiszowa pizza wegetariańskaOrkiszowa pizza wegetariańska 146Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i chiliSałatka z awokado i chili 142Z notatnika dietetyka
Koktajl truskawkowy z siemieniemKoktajl truskawkowy z siemieniem 139Z notatnika dietetyka
Pełnoziarnista tarta z botwinąPełnoziarnista tarta z botwiną 144Z notatnika dietetyka
Ciastka wielozbożowe VitanellaCiastka wielozbożowe Vitanella 191Z notatnika dietetyka
Zapiekany mus bananowo-czekoladowyZapiekany mus bananowo-czekoladowy 160Z notatnika dietetyka
Roladki z indyka na parzeRoladki z indyka na parze 143Z notatnika dietetyka
Witamina EWitamina E 129Z notatnika dietetyka
Zapiekanka z czerstwego chlebaZapiekanka z czerstwego chleba 150Z notatnika dietetyka
Chłodnik z ogórków kiszonychChłodnik z ogórków kiszonych 144Z notatnika dietetyka
Kwasy omega-3Z notatnika dietetyka
Skrzydła indycze z ziołami i cytrynąSkrzydła indycze z ziołami i cytryną 145Z notatnika dietetyka
Stir-fry z makaronem z brązowego ryżuStir-fry z makaronem z brązowego ryżu 165Z notatnika dietetyka
Witamina B12Witamina B12 154Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z batatówZupa-krem z batatów 148Z notatnika dietetyka
Kawa Inka bezglutenowaKawa Inka bezglutenowa 129Z notatnika dietetyka
Jak obniżyć indeks glikemiczny?Jak obniżyć indeks glikemiczny? 141Z notatnika dietetyka
Raita z ogórkiem, miętą i kolendrąRaita z ogórkiem, miętą i kolendrą 142Z notatnika dietetyka
Witamina B9Witamina B9 139Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta