Przepisy

Muffiny gryczane z kremem śmietanowymMuffiny gryczane z kremem śmietanowym 106Z notatnika dietetyka
Grzanki z tapenadąGrzanki z tapenadą 113Z notatnika dietetyka
Witamina KWitamina K 116Z notatnika dietetyka
Zupa rybna z krewetkamiZupa rybna z krewetkami 128Z notatnika dietetyka
Pancakes z jogurtem i czekoladąPancakes z jogurtem i czekoladą 121Z notatnika dietetyka
Nawodnienie to podstawaZ notatnika dietetyka
Zapiekana tortilla z warzywamiZapiekana tortilla z warzywami 130Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jagodowyKoktajl bananowo-jagodowy 117Z notatnika dietetyka
Sernik truskawkowy bez pieczeniaSernik truskawkowy bez pieczenia 116Z notatnika dietetyka
Domowa Ice TeaDomowa Ice Tea 110Z notatnika dietetyka
Naturale. Wegański mix tłuszczów do smarowaniaZ notatnika dietetyka
Wege barszcz ukraińskiWege barszcz ukraiński 109Z notatnika dietetyka
Placki jogurtowe z ananasemPlacki jogurtowe z ananasem 102Z notatnika dietetyka
Orkiszowa pizza wegetariańskaOrkiszowa pizza wegetariańska 107Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i chiliSałatka z awokado i chili 105Z notatnika dietetyka
Koktajl truskawkowy z siemieniemKoktajl truskawkowy z siemieniem 98Z notatnika dietetyka
Pełnoziarnista tarta z botwinąPełnoziarnista tarta z botwiną 106Z notatnika dietetyka
Ciastka wielozbożowe VitanellaCiastka wielozbożowe Vitanella 145Z notatnika dietetyka
Zapiekany mus bananowo-czekoladowyZapiekany mus bananowo-czekoladowy 119Z notatnika dietetyka
Roladki z indyka na parzeRoladki z indyka na parze 106Z notatnika dietetyka
Witamina EWitamina E 92Z notatnika dietetyka
Zapiekanka z czerstwego chlebaZapiekanka z czerstwego chleba 109Z notatnika dietetyka
Chłodnik z ogórków kiszonychChłodnik z ogórków kiszonych 108Z notatnika dietetyka
Kwasy omega-3Z notatnika dietetyka
Skrzydła indycze z ziołami i cytrynąSkrzydła indycze z ziołami i cytryną 106Z notatnika dietetyka
Stir-fry z makaronem z brązowego ryżuStir-fry z makaronem z brązowego ryżu 126Z notatnika dietetyka
Witamina B12Witamina B12 113Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z batatówZupa-krem z batatów 112Z notatnika dietetyka
Kawa Inka bezglutenowaKawa Inka bezglutenowa 93Z notatnika dietetyka
Jak obniżyć indeks glikemiczny?Jak obniżyć indeks glikemiczny? 104Z notatnika dietetyka
Raita z ogórkiem, miętą i kolendrąRaita z ogórkiem, miętą i kolendrą 107Z notatnika dietetyka
Witamina B9Witamina B9 100Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta