Przepisy

Muffiny gryczane z kremem śmietanowymMuffiny gryczane z kremem śmietanowym 115Z notatnika dietetyka
Grzanki z tapenadąGrzanki z tapenadą 125Z notatnika dietetyka
Witamina KWitamina K 127Z notatnika dietetyka
Zupa rybna z krewetkamiZupa rybna z krewetkami 139Z notatnika dietetyka
Pancakes z jogurtem i czekoladąPancakes z jogurtem i czekoladą 129Z notatnika dietetyka
Nawodnienie to podstawaZ notatnika dietetyka
Zapiekana tortilla z warzywamiZapiekana tortilla z warzywami 141Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jagodowyKoktajl bananowo-jagodowy 126Z notatnika dietetyka
Sernik truskawkowy bez pieczeniaSernik truskawkowy bez pieczenia 130Z notatnika dietetyka
Domowa Ice TeaDomowa Ice Tea 121Z notatnika dietetyka
Naturale. Wegański mix tłuszczów do smarowaniaZ notatnika dietetyka
Wege barszcz ukraińskiWege barszcz ukraiński 119Z notatnika dietetyka
Placki jogurtowe z ananasemPlacki jogurtowe z ananasem 112Z notatnika dietetyka
Orkiszowa pizza wegetariańskaOrkiszowa pizza wegetariańska 116Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i chiliSałatka z awokado i chili 114Z notatnika dietetyka
Koktajl truskawkowy z siemieniemKoktajl truskawkowy z siemieniem 107Z notatnika dietetyka
Pełnoziarnista tarta z botwinąPełnoziarnista tarta z botwiną 114Z notatnika dietetyka
Ciastka wielozbożowe VitanellaCiastka wielozbożowe Vitanella 156Z notatnika dietetyka
Zapiekany mus bananowo-czekoladowyZapiekany mus bananowo-czekoladowy 128Z notatnika dietetyka
Roladki z indyka na parzeRoladki z indyka na parze 115Z notatnika dietetyka
Witamina EWitamina E 106Z notatnika dietetyka
Zapiekanka z czerstwego chlebaZapiekanka z czerstwego chleba 119Z notatnika dietetyka
Chłodnik z ogórków kiszonychChłodnik z ogórków kiszonych 117Z notatnika dietetyka
Kwasy omega-3Z notatnika dietetyka
Skrzydła indycze z ziołami i cytrynąSkrzydła indycze z ziołami i cytryną 119Z notatnika dietetyka
Stir-fry z makaronem z brązowego ryżuStir-fry z makaronem z brązowego ryżu 135Z notatnika dietetyka
Witamina B12Witamina B12 123Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z batatówZupa-krem z batatów 120Z notatnika dietetyka
Kawa Inka bezglutenowaKawa Inka bezglutenowa 101Z notatnika dietetyka
Jak obniżyć indeks glikemiczny?Jak obniżyć indeks glikemiczny? 114Z notatnika dietetyka
Raita z ogórkiem, miętą i kolendrąRaita z ogórkiem, miętą i kolendrą 115Z notatnika dietetyka
Witamina B9Witamina B9 104Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta