Przepisy

Polędwiczki z dorsza smażone na szpinakuZ notatnika dietetyka
Grzanki z serem pleśniowym i orzechamiZ notatnika dietetyka
CynkCynk 117Z notatnika dietetyka
Zapiekanka z kaszy manny razowej z owocami i orzechamiZ notatnika dietetyka
Bułki zapiekane z pomidoramiZ notatnika dietetyka
Risotto z grzybamiZ notatnika dietetyka
Orientalne danie z łososiemZ notatnika dietetyka
Zapiekanka makaronowa z dorszemZapiekanka makaronowa z dorszem 101Z notatnika dietetyka
Schab duszony w pomarańczachSchab duszony w pomarańczach 95Z notatnika dietetyka
Czarny czosnekCzarny czosnek 105Z notatnika dietetyka
Jajecznica z kurkamiJajecznica z kurkami 140Z notatnika dietetyka
Polędwiczki z groszkiemPolędwiczki z groszkiem 103Z notatnika dietetyka
Zupa paprykowo-ziemniaczanaZupa paprykowo-ziemniaczana 130Z notatnika dietetyka
Lody dla diabetyków w Pracowni LodówLody dla diabetyków w Pracowni Lodów 117Z notatnika dietetyka
Galaretka bez cukruGalaretka bez cukru 93Z notatnika dietetyka
Sałatka makaronowa z papryką i pieczarkamiSałatka makaronowa z papryką i pieczarkami 113Z notatnika dietetyka
Galaretki z szynką i oliwkamiGalaretki z szynką i oliwkami 115Z notatnika dietetyka
Razowa kasza manna z owocamiRazowa kasza manna z owocami 80Z notatnika dietetyka
Pomidory faszerowane szynką i ryżemPomidory faszerowane szynką i ryżem 107Z notatnika dietetyka
Pierogi z wątróbkąPierogi z wątróbką 127Z notatnika dietetyka
Jak przestać jeść słodycze?Jak przestać jeść słodycze? 131Z notatnika dietetyka
Owsiany placek ze śliwkamiOwsiany placek ze śliwkami 103Z notatnika dietetyka
Chłodnik na botwince z rzodkiewkąChłodnik na botwince z rzodkiewką 137Z notatnika dietetyka
Owsiane pancakes na maślanceOwsiane pancakes na maślance 81Z notatnika dietetyka
Pieczony pstrąg z jabłkamiPieczony pstrąg z jabłkami 110Z notatnika dietetyka
Pomidor zapiekany z jajkiemPomidor zapiekany z jajkiem 76Z notatnika dietetyka
Zioła a słońceZioła a słońce 90Z notatnika dietetyka
Sałatka śledziowaSałatka śledziowa 99Z notatnika dietetyka
Owsiane naleśniki z nadzieniem jabłkowo-brzoskwiniowymOwsiane naleśniki z nadzieniem jabłkowo-brzoskwiniowym 140Z notatnika dietetyka
Truskawki z jogurtemTruskawki z jogurtem 95Z notatnika dietetyka
Małdrzyki krakowskieMałdrzyki krakowskie 79Z notatnika dietetyka
Zupa z obierek szparagówZupa z obierek szparagów 116Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta