Placuszki pełnoziarniste z twarożkiem wiejskim i jajkami

Przepis na : śniadanie

Pełnoziarniste placuszki z jajkami to świetna opcja na początek dnia. Dostarczą nam pełnowartościowego białka, węglowodanów złożonych oraz witamin i składników mineralnych. Czyli wszystkiego, czego potrzebuje nasz organizm, żeby dobrze zacząć dzień. Poza tym są po prostu bardzo smaczne 😉 Placuszki pełnoziarniste z twarożkiem wiejskim i jajkami - przepis na 4 porcje Do przygotowania placuszków będą Ci potrzebne: 2 szklanki mąki graham pełnoziarnistej, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, jajko, żółtko, 2 szklanki mle... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Jak łatwo i szybko obrać jajka ze skorupki?

Wydawać się może, że każdy potrafi ugotować jajko na twardo i potem je obrać. Niestety najwięcej problemów jest z tą drugą czynnością.

Czytaj dalej...

Gotowanie jajek na miękko, półtwardo, twardo i w koszulce

Gotowanie jajek nie jest wcale łatwe. Mając ochotę płynne żółtko, często się zdarza, że musimy się zadowolić jajkiem ugotowanym na twardo lub na odwrót.

Czytaj dalej...