Przepisy

Zielony koktajl z cytrusamiZielony koktajl z cytrusami 157Z notatnika dietetyka
Sałatka z roszponką i twarogiemSałatka z roszponką i twarogiem 140Z notatnika dietetyka
SuperfoodsSuperfoods 203Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z poraZupa-krem z pora 177Z notatnika dietetyka
Placki gryczane z cukiniąPlacki gryczane z cukinią 160Z notatnika dietetyka
Nie tylko mleko krowieNie tylko mleko krowie 148Z notatnika dietetyka
Sałatka wiosennaSałatka wiosenna 174Z notatnika dietetyka
Mleko - fakty i mityMleko - fakty i mity 139Z notatnika dietetyka
Chleb razowy z pestkami dyniChleb razowy z pestkami dyni 150Z notatnika dietetyka
Zupa curry z cukinią i ryżemZupa curry z cukinią i ryżem 178Z notatnika dietetyka
Piernik z czerwonej fasoliPiernik z czerwonej fasoli 153Z notatnika dietetyka
Mleko - panaceum czy trucizna?Mleko - panaceum czy trucizna? 155Z notatnika dietetyka
Muffinki szpinakoweMuffinki szpinakowe 149Z notatnika dietetyka
Chleb na maślanceChleb na maślance 166Z notatnika dietetyka
Dorsz z fasolką szparagową i marchewkąDorsz z fasolką szparagową i marchewką 172Z notatnika dietetyka
Dieta ketogenicznaDieta ketogeniczna 136Z notatnika dietetyka
Ciasto z rabarbaremCiasto z rabarbarem 192Z notatnika dietetyka
Wegańska zupa ogórkowaWegańska zupa ogórkowa 148Z notatnika dietetyka
Gołąbki z kapusty pekińskiejGołąbki z kapusty pekińskiej 163Z notatnika dietetyka
Nie bój się tłuszczu w diecie!Nie bój się tłuszczu w diecie! 138Z notatnika dietetyka
Surówka z kapusty pekińskiejSurówka z kapusty pekińskiej 209Z notatnika dietetyka
Jak wykorzystać skorupki po jajkach w ogrodzie?Jak wykorzystać skorupki po jajkach w ogrodzie? 155Z notatnika dietetyka
Omlet owsiany z kremem czekoladowym i owocamiOmlet owsiany z kremem czekoladowym i owocami 172Z notatnika dietetyka
Chlebek nadziewanyChlebek nadziewany 156Z notatnika dietetyka
Kranówka - pić czy nie pić?Kranówka - pić czy nie pić? 151Z notatnika dietetyka
Kuskus z pieczarkami i fasolką szparagowąKuskus z pieczarkami i fasolką szparagową 172Z notatnika dietetyka
Ryżowa sałatka z kurczakiem i warzywamiRyżowa sałatka z kurczakiem i warzywami 163Z notatnika dietetyka
Czekolada dla diabetykówCzekolada dla diabetyków 143Z notatnika dietetyka
Florentynki migdałoweFlorentynki migdałowe 154Z notatnika dietetyka
Woda mineralna, źródlana czy stołowa?Woda mineralna, źródlana czy stołowa? 163Z notatnika dietetyka
Zakwas z mąki żytniejZakwas z mąki żytniej 126Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z brokułów z grzankamiZupa-krem z brokułów z grzankami 165Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta