Przepisy

Szaszłyk drobiowySzaszłyk drobiowy 101Z notatnika dietetyka
Sałatka z kurczakiemSałatka z kurczakiem 109Z notatnika dietetyka
Zielone risottoZielone risotto 98Z notatnika dietetyka
Śniadaniowy koktajl czekoladowyŚniadaniowy koktajl czekoladowy 146Z notatnika dietetyka
Makaron ryżowy z indykiemMakaron ryżowy z indykiem 115Z notatnika dietetyka
Ryżanka z owocamiRyżanka z owocami 179Z notatnika dietetyka
Sok noni - panaceum?Sok noni - panaceum? 115Z notatnika dietetyka
Sałatka z gruszkąSałatka z gruszką 132Z notatnika dietetyka
Zupa ogórkowaZupa ogórkowa 134Z notatnika dietetyka
Twarożek z pyłkiem pszczelimTwarożek z pyłkiem pszczelim 99Z notatnika dietetyka
Zdrowotne właściwości miodówZdrowotne właściwości miodów 70Z notatnika dietetyka
Domowa kapusta kiszonaDomowa kapusta kiszona 111Z notatnika dietetyka
Puree z kalafioraPuree z kalafiora 107Z notatnika dietetyka
Kotlety z kaszy bulgurKotlety z kaszy bulgur 171Z notatnika dietetyka
Tarta z papryczkami padronTarta z papryczkami padron 138Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowyKoktajl ananasowy 147Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbiremSok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem 116Z notatnika dietetyka
Jak wzmocnić odporność dietą?Jak wzmocnić odporność dietą? 99Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowy z imbirem i kurkumąSok marchwiowy z imbirem i kurkumą 140Z notatnika dietetyka
Dieta a stresDieta a stres 110Z notatnika dietetyka
Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 141Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 150Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 122Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 133Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 155Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 139Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 114Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 142Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 144Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 104Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 119Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 164Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta