Przepisy

Makaron ryżowy z indykiemMakaron ryżowy z indykiem 151Z notatnika dietetyka
Ryżanka z owocamiRyżanka z owocami 213Z notatnika dietetyka
Sok noni - panaceum?Sok noni - panaceum? 149Z notatnika dietetyka
Sałatka z gruszkąSałatka z gruszką 162Z notatnika dietetyka
Zupa ogórkowaZupa ogórkowa 169Z notatnika dietetyka
Twarożek z pyłkiem pszczelimTwarożek z pyłkiem pszczelim 127Z notatnika dietetyka
Zdrowotne właściwości miodówZdrowotne właściwości miodów 102Z notatnika dietetyka
Domowa kapusta kiszonaDomowa kapusta kiszona 154Z notatnika dietetyka
Puree z kalafioraPuree z kalafiora 148Z notatnika dietetyka
Kotlety z kaszy bulgurKotlety z kaszy bulgur 204Z notatnika dietetyka
Tarta z papryczkami padronTarta z papryczkami padron 174Z notatnika dietetyka
Koktajl ananasowyKoktajl ananasowy 184Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbiremSok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem 153Z notatnika dietetyka
Jak wzmocnić odporność dietą?Jak wzmocnić odporność dietą? 138Z notatnika dietetyka
Sok marchwiowy z imbirem i kurkumąSok marchwiowy z imbirem i kurkumą 174Z notatnika dietetyka
Dieta a stresDieta a stres 148Z notatnika dietetyka
Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 173Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 191Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 164Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 167Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 185Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 167Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 146Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 179Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 189Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 143Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 156Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 204Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 141Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 136Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 161Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 177Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta