Sok marchwiowo-grejpfrutowy z imbirem

Soki warzywno-owocowe są prawdziwą skarbnicą witamin i składników mineralnych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednym z układów, na które mają wpływ, jest układ odpornościowy. Jeśli chcemy wzmocnić naszą odporność, warto wzbogacić naszą codzienną dietę w witaminy i minerały, ale warto także włączyć przyprawy, których substancje bioaktywne również nam pomogę. Więcej możesz przeczytać w moim artykule Jak wzmocnić odporność dietą? A dzisiaj pokażę Wam przepis na sok z dodatkiem im... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Dieta grejpfrutowa

Owoce cytrusowe dzięki skutecznemu wypełnianiu naszego żołądka i sprawiając, że chcemy mniej jeść powodują, że dzięki diecie opierającej się na grejpfrutach możemy schudnąć aż 4 kg w 2 tygodnie!

Czytaj dalej...