Przepisy

Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 143Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 104Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 119Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 164Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 107Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 105Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 130Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 129Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IFakty i mity o odchudzaniu - część I 143Z notatnika dietetyka
Domowe bazy do zupDomowe bazy do zup 119Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i brzoskwiniąSałatka z awokado i brzoskwinią 116Z notatnika dietetyka
Pstrąg łososiowy z cytrusamiPstrąg łososiowy z cytrusami 105Z notatnika dietetyka
Tajskie lody dla ochłodyTajskie lody dla ochłody 110Z notatnika dietetyka
Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku!Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku! 87Z notatnika dietetyka
Spaghetti z kurczakiem i brokułamiSpaghetti z kurczakiem i brokułami 103Z notatnika dietetyka
Kotlet mielony z kalafioremKotlet mielony z kalafiorem 136Z notatnika dietetyka
Baton owocowy VitanellaBaton owocowy Vitanella 161Z notatnika dietetyka
Tortille po meksykańskuTortille po meksykańsku 101Z notatnika dietetyka
Kulki migdałowo-kokosoweKulki migdałowo-kokosowe 93Z notatnika dietetyka
Czekoladowa owsianka z owocamiCzekoladowa owsianka z owocami 126Z notatnika dietetyka
Buraczany kotlet mielonyBuraczany kotlet mielony 102Z notatnika dietetyka
Koktajl winogronowo-bananowy z jarmużemKoktajl winogronowo-bananowy z jarmużem 123Z notatnika dietetyka
Awokado zapiekane z jajkiem i pomidoremAwokado zapiekane z jajkiem i pomidorem 94Z notatnika dietetyka
Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego?Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego? 141Z notatnika dietetyka
Dorsz w sosie pomidorowymDorsz w sosie pomidorowym 115Z notatnika dietetyka
Zupa meksykańskaZupa meksykańska 130Z notatnika dietetyka
Etykiety spożywcze - jak czytać?Etykiety spożywcze - jak czytać? 79Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jaglanyKoktajl bananowo-jaglany 125Z notatnika dietetyka
Kotleciki z kurczaka i ryżuKotleciki z kurczaka i ryżu 147Z notatnika dietetyka
"Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" - recenzja 134Z notatnika dietetyka
Placki z kuskusa, cukini i płatków paprykiPlacki z kuskusa, cukini i płatków papryki 118Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta