Przepisy

Ryż z krewetkamiRyż z krewetkami 146Z notatnika dietetyka
Dieta w rzucaniu paleniaDieta w rzucaniu palenia 153Z notatnika dietetyka
Jeśli nie mięso, to co?Jeśli nie mięso, to co? 126Z notatnika dietetyka
Pad Thai z kurczakiemPad Thai z kurczakiem 136Z notatnika dietetyka
Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać?Mięso w codziennej diecie - jakie wybrać? 157Z notatnika dietetyka
Lemoniada arbuzowaLemoniada arbuzowa 141Z notatnika dietetyka
Mleczny koktajl kakaowo-bananowyMleczny koktajl kakaowo-bananowy 119Z notatnika dietetyka
Faszerowana cukiniaFaszerowana cukinia 148Z notatnika dietetyka
Risotto z krewetkamiRisotto z krewetkami 148Z notatnika dietetyka
II śniadanie do szkoły i pracyII śniadanie do szkoły i pracy 107Z notatnika dietetyka
Owsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkamiOwsianka na mleku migdałowym z kiwi i borówkami 124Z notatnika dietetyka
Aronia w cukrzycyAronia w cukrzycy 169Z notatnika dietetyka
Czekoladowy koktajl jaglanyCzekoladowy koktajl jaglany 108Z notatnika dietetyka
Mini omleciki z warzywamiMini omleciki z warzywami 109Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IIFakty i mity o odchudzaniu - część II 135Z notatnika dietetyka
Budyń migdałowyBudyń migdałowy 133Z notatnika dietetyka
Fakty i mity o odchudzaniu - część IFakty i mity o odchudzaniu - część I 147Z notatnika dietetyka
Domowe bazy do zupDomowe bazy do zup 123Z notatnika dietetyka
Sałatka z awokado i brzoskwiniąSałatka z awokado i brzoskwinią 120Z notatnika dietetyka
Pstrąg łososiowy z cytrusamiPstrąg łososiowy z cytrusami 108Z notatnika dietetyka
Tajskie lody dla ochłodyTajskie lody dla ochłody 114Z notatnika dietetyka
Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku!Wykorzystaj w pełni zdrowotne właściwości czosnku! 91Z notatnika dietetyka
Spaghetti z kurczakiem i brokułamiSpaghetti z kurczakiem i brokułami 105Z notatnika dietetyka
Kotlet mielony z kalafioremKotlet mielony z kalafiorem 139Z notatnika dietetyka
Baton owocowy VitanellaBaton owocowy Vitanella 164Z notatnika dietetyka
Tortille po meksykańskuTortille po meksykańsku 106Z notatnika dietetyka
Kulki migdałowo-kokosoweKulki migdałowo-kokosowe 97Z notatnika dietetyka
Czekoladowa owsianka z owocamiCzekoladowa owsianka z owocami 131Z notatnika dietetyka
Buraczany kotlet mielonyBuraczany kotlet mielony 107Z notatnika dietetyka
Koktajl winogronowo-bananowy z jarmużemKoktajl winogronowo-bananowy z jarmużem 127Z notatnika dietetyka
Awokado zapiekane z jajkiem i pomidoremAwokado zapiekane z jajkiem i pomidorem 101Z notatnika dietetyka
Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego?Dieta bezglutenowa - zdrowa dla każdego? 147Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta