Przepisy

Jajecznica z kurkamiJajecznica z kurkami 117Z notatnika dietetyka
Polędwiczki z groszkiemPolędwiczki z groszkiem 80Z notatnika dietetyka
Zupa paprykowo-ziemniaczanaZupa paprykowo-ziemniaczana 103Z notatnika dietetyka
Lody dla diabetyków w Pracowni LodówLody dla diabetyków w Pracowni Lodów 89Z notatnika dietetyka
Galaretka bez cukruGalaretka bez cukru 74Z notatnika dietetyka
Sałatka makaronowa z papryką i pieczarkamiSałatka makaronowa z papryką i pieczarkami 88Z notatnika dietetyka
Galaretki z szynką i oliwkamiGalaretki z szynką i oliwkami 85Z notatnika dietetyka
Razowa kasza manna z owocamiRazowa kasza manna z owocami 58Z notatnika dietetyka
Pomidory faszerowane szynką i ryżemPomidory faszerowane szynką i ryżem 84Z notatnika dietetyka
Pierogi z wątróbkąPierogi z wątróbką 104Z notatnika dietetyka
Jak przestać jeść słodycze?Jak przestać jeść słodycze? 108Z notatnika dietetyka
Owsiany placek ze śliwkamiOwsiany placek ze śliwkami 80Z notatnika dietetyka
Chłodnik na botwince z rzodkiewkąChłodnik na botwince z rzodkiewką 97Z notatnika dietetyka
Owsiane pancakes na maślanceOwsiane pancakes na maślance 55Z notatnika dietetyka
Pieczony pstrąg z jabłkamiPieczony pstrąg z jabłkami 86Z notatnika dietetyka
Pomidor zapiekany z jajkiemPomidor zapiekany z jajkiem 56Z notatnika dietetyka
Zioła a słońceZioła a słońce 74Z notatnika dietetyka
Sałatka śledziowaSałatka śledziowa 75Z notatnika dietetyka
Owsiane naleśniki z nadzieniem jabłkowo-brzoskwiniowymOwsiane naleśniki z nadzieniem jabłkowo-brzoskwiniowym 114Z notatnika dietetyka
Truskawki z jogurtemTruskawki z jogurtem 75Z notatnika dietetyka
Małdrzyki krakowskieMałdrzyki krakowskie 61Z notatnika dietetyka
Zupa z obierek szparagówZupa z obierek szparagów 96Z notatnika dietetyka
Królik duszony z warzywamiKrólik duszony z warzywami 102Z notatnika dietetyka
Pstrąg w pomarańczachPstrąg w pomarańczach 98Z notatnika dietetyka
Lemoniada lilakowaLemoniada lilakowa 60Z notatnika dietetyka
Razowe grzanki ze szpinakiem i jajkiemRazowe grzanki ze szpinakiem i jajkiem 76Z notatnika dietetyka
Pasta z makreliPasta z makreli 88Z notatnika dietetyka
Parzenie herbatyParzenie herbaty 71Z notatnika dietetyka
Czas na herbatęCzas na herbatę 65Z notatnika dietetyka
Pełnoziarniste muffiny z rabarbaremPełnoziarniste muffiny z rabarbarem 56Z notatnika dietetyka
Smażony szpinak z jogurtemSmażony szpinak z jogurtem 77Z notatnika dietetyka
Leczo warzywne z zataremLeczo warzywne z zatarem 94Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta