Przepisy

Szakszuka z dyniąSzakszuka z dynią 31Z notatnika dietetyka
Makaron Niski Indeks Glikemiczny PolmakMakaron Niski Indeks Glikemiczny Polmak 28Z notatnika dietetyka
Zrazy gryczaneZrazy gryczane 30Z notatnika dietetyka
Makaron z kotlecikami z fasoliMakaron z kotlecikami z fasoli 31Z notatnika dietetyka
Flaczki z boczniakówFlaczki z boczniaków 39Z notatnika dietetyka
Owsianka ze smoothie i borówkamiOwsianka ze smoothie i borówkami 38Z notatnika dietetyka
Ciasto marchewkoweCiasto marchewkowe 36Z notatnika dietetyka
Spaghetti z pomidorami i oliwkamiSpaghetti z pomidorami i oliwkami 28Z notatnika dietetyka
Czy ziemniaki tuczą?Z notatnika dietetyka
Gofry z masła orzechowegoGofry z masła orzechowego 33Z notatnika dietetyka
Omlet kawowo-czekoladowyOmlet kawowo-czekoladowy 26Z notatnika dietetyka
Pasztet z warzywPasztet z warzyw 32Z notatnika dietetyka
Risotto z roszponkąRisotto z roszponką 32Z notatnika dietetyka
Sałatka w babeczkachSałatka w babeczkach 26Z notatnika dietetyka
Pasta z wędzonej makreliPasta z wędzonej makreli 30Z notatnika dietetyka
Owsianka z nasionami chiaOwsianka z nasionami chia 33Z notatnika dietetyka
Marki własne nie takie straszneZ notatnika dietetyka
Chłodnik ze świeżych ogórkówChłodnik ze świeżych ogórków 30Z notatnika dietetyka
Domowy napój izotonicznyDomowy napój izotoniczny 39Z notatnika dietetyka
Omlet z awokadoOmlet z awokado 34Z notatnika dietetyka
Farsz zero wasteFarsz zero waste 33Z notatnika dietetyka
Warto jeść brzydkie warzywaWarto jeść brzydkie warzywa 37Z notatnika dietetyka
Muffiny gryczane z kremem śmietanowymMuffiny gryczane z kremem śmietanowym 39Z notatnika dietetyka
Grzanki z tapenadąGrzanki z tapenadą 39Z notatnika dietetyka
Witamina KWitamina K 38Z notatnika dietetyka
Zupa rybna z krewetkamiZupa rybna z krewetkami 42Z notatnika dietetyka
Pancakes z jogurtem i czekoladąPancakes z jogurtem i czekoladą 38Z notatnika dietetyka
Nawodnienie to podstawaZ notatnika dietetyka
Zapiekana tortilla z warzywamiZapiekana tortilla z warzywami 41Z notatnika dietetyka
Koktajl bananowo-jagodowyKoktajl bananowo-jagodowy 30Z notatnika dietetyka
Sernik truskawkowy bez pieczeniaSernik truskawkowy bez pieczenia 38Z notatnika dietetyka
Domowa Ice TeaDomowa Ice Tea 37Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta