Przepisy

Kotleciki gryczankiKotleciki gryczanki 63Z notatnika dietetyka
Sałatka z melona i ogórkaSałatka z melona i ogórka 142Z notatnika dietetyka
Spirulina - czyli dlaczego warto jeść algiSpirulina - czyli dlaczego warto jeść algi 66Z notatnika dietetyka
Chłodnik ogórkowo-koperkowyChłodnik ogórkowo-koperkowy 79Z notatnika dietetyka
Filet z indyka z wiśniamiFilet z indyka z wiśniami 71Z notatnika dietetyka
Nocne podjadanieZ notatnika dietetyka
Polędwiczki ze szpinakiem i truskawkamiPolędwiczki ze szpinakiem i truskawkami 64Z notatnika dietetyka
Ryż z brokułaRyż z brokuła 74Z notatnika dietetyka
Sakiewka z kurczakiem i warzywamiSakiewka z kurczakiem i warzywami 62Z notatnika dietetyka
Makaron konjacMakaron konjac 76Z notatnika dietetyka
Cynamonowo-migdałowa owsianka z gruszką i kiwiCynamonowo-migdałowa owsianka z gruszką i kiwi 91Z notatnika dietetyka
Odpowiednie nawodnienieZ notatnika dietetyka
Pasta jajeczna z awokadoPasta jajeczna z awokado 75Z notatnika dietetyka
Dorsz z karczochami i szparagamiDorsz z karczochami i szparagami 59Z notatnika dietetyka
Deser jogurtowy z truskawkamiDeser jogurtowy z truskawkami 88Z notatnika dietetyka
BotwinkaBotwinka 72Z notatnika dietetyka
Jajecznica ze szparagamiJajecznica ze szparagami 69Z notatnika dietetyka
Owsiane ciastka lawendoweOwsiane ciastka lawendowe 83Z notatnika dietetyka
Łosoś ze szparagamiŁosoś ze szparagami 87Z notatnika dietetyka
Ryż z bakaliami i brzoskwiniąZ notatnika dietetyka
Pierogi z twarogiem i poremPierogi z twarogiem i porem 73Z notatnika dietetyka
Trzymaj cukier w ryzachZ notatnika dietetyka
Domowe masło orzechoweDomowe masło orzechowe 127Z notatnika dietetyka
Ładunek glikemiczny - co to jest i jak go stosować?Ładunek glikemiczny - co to jest i jak go stosować? 71Z notatnika dietetyka
Rolada z indyka z czereśniamiRolada z indyka z czereśniami 72Z notatnika dietetyka
Mieszanka uniwersalna bezglutenowaZ notatnika dietetyka
Naleśniki owsiane z twarożkiem i rodzynkamiNaleśniki owsiane z twarożkiem i rodzynkami 78Z notatnika dietetyka
Przepisy na Dzień DzieckaPrzepisy na Dzień Dziecka 70Z notatnika dietetyka
Sałatka z pieczonych śledzi i pomidorówSałatka z pieczonych śledzi i pomidorów 65Z notatnika dietetyka
Roladki z indyka na parzeRoladki z indyka na parze 73Z notatnika dietetyka
Pasztet z indyka z pistacjamiPasztet z indyka z pistacjami 76Z notatnika dietetyka
Jajka faszerowane awokadoJajka faszerowane awokado 71Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta