Przepisy

Zielony koktajl owocowy ze szpinakiemZielony koktajl owocowy ze szpinakiem 28Z notatnika dietetyka
Morszczuk w sosie z krewetkamiMorszczuk w sosie z krewetkami 32Z notatnika dietetyka
Orzeźwiająca letnia sałatkaOrzeźwiająca letnia sałatka 39Z notatnika dietetyka
Tofucznica z kurkamiTofucznica z kurkami 28Z notatnika dietetyka
Chłodnik buraczano-ogórkowyChłodnik buraczano-ogórkowy 26Z notatnika dietetyka
Herbatka ze skórek jabłkaHerbatka ze skórek jabłka 22Z notatnika dietetyka
Herbata ze skórek jabłkowychHerbata ze skórek jabłkowych 30Z notatnika dietetyka
MinestroneMinestrone 36Z notatnika dietetyka
Placki cukiniowo-marchewkowePlacki cukiniowo-marchewkowe 29Z notatnika dietetyka
Mug-cake - ciasto z mikrofalówkiMug-cake - ciasto z mikrofalówki 31Z notatnika dietetyka
Cukier - brązowy czy biały?Cukier - brązowy czy biały? 35Z notatnika dietetyka
Baba ghanoushBaba ghanoush 35Z notatnika dietetyka
Ciasto marchewkowe z orzechami i polewą jogurtowąCiasto marchewkowe z orzechami i polewą jogurtową 38Z notatnika dietetyka
Sałatka z ryżem jaśminowymSałatka z ryżem jaśminowym 38Z notatnika dietetyka
Smażone płotkiSmażone płotki 43Z notatnika dietetyka
Kurki z pomidoramiKurki z pomidorami 39Z notatnika dietetyka
Carpaccio z pieczonych burakówCarpaccio z pieczonych buraków 31Z notatnika dietetyka
Skyrnik waniliowySkyrnik waniliowy 106Z notatnika dietetyka
BromelainaZ notatnika dietetyka
Ryż z pomidorami i pieczonym kurczakiemRyż z pomidorami i pieczonym kurczakiem 34Z notatnika dietetyka
Gofry z płatków owsianychGofry z płatków owsianych 32Z notatnika dietetyka
Sałatka z pieczonym kurczakiemSałatka z pieczonym kurczakiem 27Z notatnika dietetyka
Zupa z końcówek szparagówZupa z końcówek szparagów 38Z notatnika dietetyka
Tortilla z łososiemTortilla z łososiem 31Z notatnika dietetyka
Kotlety z kalafioraKotlety z kalafiora 38Z notatnika dietetyka
Zapiekanki jajeczne z warzywamiZapiekanki jajeczne z warzywami 35Z notatnika dietetyka
Lasagne sin carneLasagne sin carne 27Z notatnika dietetyka
Owsiane muffinki z truskawkami i kremem jogurtowym.Owsiane muffinki z truskawkami i kremem jogurtowym. 42Z notatnika dietetyka
Zalety listy zakupówZ notatnika dietetyka
Zupa-krem z brokułów z fetą i prażonymi migdałamiZupa-krem z brokułów z fetą i prażonymi migdałami 46Z notatnika dietetyka
Pieczona ciecierzycaPieczona ciecierzyca 29Z notatnika dietetyka
Czekoladowe placuszki proteinoweCzekoladowe placuszki proteinowe 34Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta