Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym

Przepis na : sałatka

Sałatka owocowa świetnie sprawdza się u mnie w domu, gdy ktoś ma ochotę na "coś słodkiego". Zamiast lecieć do sklepu po czekoladę szybko robię sałatkę z owoców, które akurat mam w kuchni. A dodatek jogurtu naturalnego i orzechów nie tylko równoważy smak, ale też pozwala lepiej zbilansować posiłek, dodając nieco białka i tłuszczu. Sałatka owocowa z jogurtem naturalnym - przepis na 4 porcje Do przygotowania sałatki będą Ci potrzebne: połówka ananasa, 2 jabłka, 150g zielonych winogron, kilka orzechów pekan, garść ż... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Warto przeczytać

12 pysznych przepisów na sałatki na Święta

Poniżej znajdziecie zestawienie pysznych sałatek na Święta. 12 prostych i smacznych przepisów na sałatki wigilijne oraz na kolejne dni świąt.

Czytaj dalej...

Sałatki na Święta Bożego Narodzenia - najlepsze przepisy!

Święta Bożego Narodzeniu tuż tuż.. Tak więc większość z nas zastanawia się co przygotować na świąteczne menu.

Czytaj dalej...

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...