Pogoda nas nie rozpieszcza, niby zima, ale aura w sumie bardziej jesienna - deszcz i przenikliwy wiatr mocno dają się we znaki. Pełna smaku rozgrzewająca herbata na pewno umili nam wieczór w domu, najlepiej w połączeniu z ciepłym kocem i dobrą książką. Herbata jest doskonałą alternatywą dla osób, które nie są smakoszami kawy - do wyboru mamy kilka rodzajów, o których możecie przeczytać tutaj . Osobiście nie przepadam za kupnymi smakowymi herbatami, lubię jednak czasem sama urozmaicić sobie smak herbaty dodaj... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...