Jajecznica ze szparagami

Przepis na : śniadanie

Sezon na szparagi jest krótki i niestety dobiega już końca. Warto więc skorzystać z tych ostatnich dni sezonu u nacieszyć się tym pysznym warzywem. Może np. na dobry początek dnia jajecznica z dodatkiem zielonych szparagów. Jajecznica ze szparagami - przepis na 2 porcje Do przygotowania jajecznicy będą Ci potrzebne: 4 jajka, 2-3 łyżki mleka, 5 zielonych szparagów, płaska łyżka masła klarowanego, sól i pieprz do smaku. 1. Szparagi umyj, oderwij i odłóż zdrewniałe końce (nie wyrzucaj ich, tylko zamroź - może... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Z notatnika dietetyka

Warto przeczytać

Jajka faszerowane - najlepsze przepisy

Jajka faszerowane to świetna alternatywa dla zwykłych jajek. Możemy je nadziać pieczarkami, pomidorami, czy też różnego rodzaju rybami.

Czytaj dalej...

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...

Dlaczego warto jeść jajka?

Jajka są bardzo popularne w kuchni ze względu na smak i ilość zastosowań.

Czytaj dalej...

Jak sprawdzić czy jajka są świeże?

Jajka są dosyć bardzo popularnym składnikiem wielu potraw. Wykorzystuje się je przy pieczeniu ciasta, robieniu sosów, placków ziemniaczanych, majonezu, jajecznicy itd

Czytaj dalej...