Lato w pełni i temperatury już niekiedy mocno dają się we znaki. Sama jestem dość wrażliwa na wysokie temperatury, szukam więc wszelkich sposobów na ochłodę. Szczególnie mocno odczuwam to wracając do domu z pracy - jestem zmęczona po całym dniu, a do tego jeszcze przegrzana po siedzeniu w piekarniku, którym jest biuro, oraz przejażdżce mobilnym piekarnikiem, jakim jest komunikacja miejska. Po wejściu do domu marzę więc o czymś do picia, najlepiej prosto z lodówki. Jako dziecko uwielbiałam w takich chwilach kupow... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...