Przepisy

Zupa meksykańska – pyszny obiad na kilka dniZupa meksykańska – pyszny obiad na kilka dni 146Natka Pietruszki
Skrobia oporna jako istotny element zdrowej dietySkrobia oporna jako istotny element zdrowej diety 53Natka Pietruszki
34 przepisy z cukinią w roli głównej!34 przepisy z cukinią w roli głównej! 71Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja letnia – już dostępny w moim sklepie!Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja letnia – już dostępny w moim sklepie! 83Natka Pietruszki
Mizeria z cukinią – wspaniały dodatek do letnich obiadówMizeria z cukinią – wspaniały dodatek do letnich obiadów 66Natka Pietruszki
Pasta z suszonych pomidorów i czerwonej fasoli – genialna w swej prostociePasta z suszonych pomidorów i czerwonej fasoli – genialna w swej prostocie 90Natka Pietruszki
Herbata – złoty środek po obfitym posiłku. Popijając nią tort przyswoisz mniej kalorii.Herbata – złoty środek po obfitym posiłku. Popijając nią tort przyswoisz mniej kalorii. 61Natka Pietruszki
Lekka surówka z cukinii idealna na latoLekka surówka z cukinii idealna na lato 64Natka Pietruszki
Moja pierwsza książka już w sprzedaży! Poznaj historię jej powstania :)Natka Pietruszki
Puszyste placuszki z ricotty z czereśniamiPuszyste placuszki z ricotty z czereśniami 65Natka Pietruszki
Pieczone placuszki z warzywami i tuńczykiemPieczone placuszki z warzywami i tuńczykiem 78Natka Pietruszki
Aromatyczna feta na ciepło z warzywami – ekspresowa kolacja z piekarnikaAromatyczna feta na ciepło z warzywami – ekspresowa kolacja z piekarnika 79Natka Pietruszki
Marskość wątroby – jaką dietę zastosować? Plus przykładowe posiłki.Marskość wątroby – jaką dietę zastosować? Plus przykładowe posiłki. 68Natka Pietruszki
Pieczone podudzia z kurczaka na batatachPieczone podudzia z kurczaka na batatach 75Natka Pietruszki
Marcepanki bez dodatku cukru i słodzikówMarcepanki bez dodatku cukru i słodzików 103Natka Pietruszki
Sałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na latoSałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na lato 114Natka Pietruszki
Delikatne placuszki jarmużowe – pyszne i zdroweNatka Pietruszki
Zupa bolońska – niesamowicie prosta i pyszna!Natka Pietruszki
Clafoutis – francuski deser w zdrowej wersjiClafoutis – francuski deser w zdrowej wersji 66Natka Pietruszki
Niezwykła woda do zadań specjalnychNiezwykła woda do zadań specjalnych 67Natka Pietruszki
Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty!Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty! 74Natka Pietruszki
7 powodów dla których warto chodzić do lasu7 powodów dla których warto chodzić do lasu 74Natka Pietruszki
Głodówka – czy warto ją stosować?Głodówka – czy warto ją stosować? 73Natka Pietruszki
Superfoods w diecie dzieckaSuperfoods w diecie dziecka 61Natka Pietruszki
Lekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkamiLekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkami 74Natka Pietruszki
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowiaDieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowia 77Natka Pietruszki
Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla.Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla. 83Natka Pietruszki
Tarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozyTarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozy 74Natka Pietruszki
Rosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcjeRosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcje 89Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosennaZdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosenna 73Natka Pietruszki
Sałatka grillowa z awokadoSałatka grillowa z awokado 73Natka Pietruszki
Dlaczego warto pić zakwas z buraka?Dlaczego warto pić zakwas z buraka? 318Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki