Przepis na : obiad
Dziś mam dla Was pyszną i rozgrzewającą propozycję na obiad dla całej rodziny. Zupa meksykańska – pyszny obiad na kilka dni. Uwielbiam ją przede wszystkim za ekstremalną prostotę przygotowania. Jest aromatyczna i sycąca. Do jej wykonania wykorzystuję gotowy sos meksykański do kupienia w sklepie. Wiem, że nie jest to rozwiązanie doskonałe, ale umówmy się, nie każdy z nas ma czas na to, by wszystkie posiłki przygotować od A do Z samodzielnie. Jestem dietetykiem i jestem świadoma tego, że żywności gotowej p... czytaj dalej...
Co zrobić gdy jednak wsypie nam się za dużo soli? Jak odwrócić ten efekt i poprawić smak naszego dania?
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...