Przepisy

Sałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na latoSałatka z groszkiem cukrowym i fetą – idealna na lato 148Natka Pietruszki
Delikatne placuszki jarmużowe – pyszne i zdroweNatka Pietruszki
Zupa bolońska – niesamowicie prosta i pyszna!Natka Pietruszki
Clafoutis – francuski deser w zdrowej wersjiClafoutis – francuski deser w zdrowej wersji 86Natka Pietruszki
Niezwykła woda do zadań specjalnychNiezwykła woda do zadań specjalnych 84Natka Pietruszki
Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty!Pikantny dorsz na szpinaku – aromatyczny i soczysty! 87Natka Pietruszki
7 powodów dla których warto chodzić do lasu7 powodów dla których warto chodzić do lasu 90Natka Pietruszki
Głodówka – czy warto ją stosować?Głodówka – czy warto ją stosować? 99Natka Pietruszki
Superfoods w diecie dzieckaSuperfoods w diecie dziecka 78Natka Pietruszki
Lekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkamiLekka sałatka z burratą i soczystymi truskawkami 91Natka Pietruszki
Dieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowiaDieta z niskim indeksem glikemicznym – korzyści dla zdrowia 92Natka Pietruszki
Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla.Zasady zdrowego grillowania. Plus 7 przepisów na pyszne sałatki do dań z grilla. 106Natka Pietruszki
Tarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozyTarta z musem czekoladowym i owocami leśnymi – bez cukru, glutenu, laktozy 96Natka Pietruszki
Rosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcjeRosołek z kaszą jaglaną – naturalny sposób na infekcje 116Natka Pietruszki
Zdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosennaZdrowy jadłospis rodzinny – edycja wiosenna 87Natka Pietruszki
Sałatka grillowa z awokadoSałatka grillowa z awokado 91Natka Pietruszki
Dlaczego warto pić zakwas z buraka?Dlaczego warto pić zakwas z buraka? 338Natka Pietruszki
10 przepisów na pyszne sałatki10 przepisów na pyszne sałatki 92Natka Pietruszki
Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymiSałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi 94Natka Pietruszki
Omlet kakaowy z pomarańczą z niskim ŁGOmlet kakaowy z pomarańczą z niskim ŁG 86Natka Pietruszki
Dlaczego warto piec chleb żytni na zakwasie?Dlaczego warto piec chleb żytni na zakwasie? 102Natka Pietruszki
Przepis na zdrowy obiad – test patelni WollPrzepis na zdrowy obiad – test patelni Woll 96Natka Pietruszki
Proteinowy budyń jaglany – idealny dla osób z chorobami autoimmunologiczymiProteinowy budyń jaglany – idealny dla osób z chorobami autoimmunologiczymi 96Natka Pietruszki
E-book ZDROWA WIELKANOC – 17 zdrowych przepisówE-book ZDROWA WIELKANOC – 17 zdrowych przepisów 106Natka Pietruszki
Gotowana kasza jaglana z jabłkiem – samo zdrowieGotowana kasza jaglana z jabłkiem – samo zdrowie 102Natka Pietruszki
Najlepsze przepisy z kakao w roli głównejNajlepsze przepisy z kakao w roli głównej 95Natka Pietruszki
Soki w diecie dziecka – tak czy nie?Soki w diecie dziecka – tak czy nie? 88Natka Pietruszki
Zdrowa wątroba to gwarancja szczupłej sylwetkiZdrowa wątroba to gwarancja szczupłej sylwetki 100Natka Pietruszki
Ciecierzyca w sosie szpinakowo-serowymCiecierzyca w sosie szpinakowo-serowym 90Natka Pietruszki
Podpłomyki orkiszowe pełnoziarniste – zdrowa wersjaPodpłomyki orkiszowe pełnoziarniste – zdrowa wersja 95Natka Pietruszki
Sałatka z pieczonym serem halloumi i batatemSałatka z pieczonym serem halloumi i batatem 95Natka Pietruszki
Omlet kakaowy na słodko ze średnim ŁGOmlet kakaowy na słodko ze średnim ŁG 107Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki