Pieczone podudzia z kurczaka na batatach

Przepis na : obiad

Jeść mięso, czy nie jeść mięsa. Oto jest pytanie. Ja i moja rodzina jemy mięso 2-3 razy w tygodniu i dla nas jest to najbardziej korzystne rozwiązanie. Osoby wykluczające z diety mięso muszą pamiętać o koniecznej suplementacji chociażby witaminą B12, a to już dla mnie jeden z ważniejszych powodów, dla których uwzględniam mięso w swojej diecie. Uważam, że wszystko, czego potrzebuje nasz organizm znajdziemy w pożywieniu i z tego powinniśmy korzystać na co dzień. Jeśli ktoś lubi i toleruje mięso, to po prostu... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Natka Pietruszki