Przepisy

Niedoczynność tarczycy – jaką dietę zastosować?Niedoczynność tarczycy – jaką dietę zastosować? 68Natka Pietruszki
Prawdopodobnie najlepsze ciasteczka owsianePrawdopodobnie najlepsze ciasteczka owsiane 86Natka Pietruszki
Sernik z papają słodzony stewiąSernik z papają słodzony stewią 64Natka Pietruszki
Gruszkowe chia z dodatkamiGruszkowe chia z dodatkami 86Natka Pietruszki
Cukiniowa zapiekanka z fetą – antyzapalnaCukiniowa zapiekanka z fetą – antyzapalna 73Natka Pietruszki
Tarta orkiszowa z kurczakiem i brokułemTarta orkiszowa z kurczakiem i brokułem 74Natka Pietruszki
Kakaowe ciasto bez cukru i mąkiNatka Pietruszki
Pyszne obiady dla całej rodziny – moje ulubionePyszne obiady dla całej rodziny – moje ulubione 91Natka Pietruszki
Klasyczna domowa granolaKlasyczna domowa granola 78Natka Pietruszki
Zdrowe koktajle dla małych i dużychZdrowe koktajle dla małych i dużych 71Natka Pietruszki
Pasztet z czerwoną soczewicą i warzywamiPasztet z czerwoną soczewicą i warzywami 63Natka Pietruszki
Czy warto jeść przekąski?Czy warto jeść przekąski? 72Natka Pietruszki
Omlet bananowy z serkiem wiejskim – bardzo sycącyOmlet bananowy z serkiem wiejskim – bardzo sycący 71Natka Pietruszki
Higiena snu – zadbaj o fundament zdrowia!Higiena snu – zadbaj o fundament zdrowia! 61Natka Pietruszki
Moje aktualnie ulubione przepisyMoje aktualnie ulubione przepisy 93Natka Pietruszki
Aksamitnie bananowa manna z sezamemAksamitnie bananowa manna z sezamem 62Natka Pietruszki
Deser jogurtowo-pomarańczowy z korzenną nutąDeser jogurtowo-pomarańczowy z korzenną nutą 68Natka Pietruszki
Biszkoptowe ciasto z gruszką i rodzynkamiBiszkoptowe ciasto z gruszką i rodzynkami 111Natka Pietruszki
Prosty sposób na odpornośćProsty sposób na odporność 71Natka Pietruszki
Pasztet z selera, kaszy jaglanej i marchewkiPasztet z selera, kaszy jaglanej i marchewki 103Natka Pietruszki
Nocne placuszki jabłkowe – bez dodatkowego cukruNocne placuszki jabłkowe – bez dodatkowego cukru 66Natka Pietruszki
Grillowany kurczak w kurkumie i sezamieGrillowany kurczak w kurkumie i sezamie 80Natka Pietruszki
Spaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszneSpaghetti z mozzarellą i oliwkami – proste i pyszne 78Natka Pietruszki
Pieczona owsianka na jogurcie greckimPieczona owsianka na jogurcie greckim 95Natka Pietruszki
Prosta zapiekanka z bakłażana i fetyProsta zapiekanka z bakłażana i fety 64Natka Pietruszki
Pieczony batat z fetą i cebulkąPieczony batat z fetą i cebulką 70Natka Pietruszki
Brukselka na ostro z patelniBrukselka na ostro z patelni 87Natka Pietruszki
Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny!Deser w wiśniami na gorąco – przepyszny! 94Natka Pietruszki
Omlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pysznyOmlet z fetą i zielonym groszkiem – sycący i pyszny 71Natka Pietruszki
Ekspresowa zapiekanka z cukinią i wędlinąEkspresowa zapiekanka z cukinią i wędliną 67Natka Pietruszki
Sałatka z selerem, fasolą i korniszonamiSałatka z selerem, fasolą i korniszonami 79Natka Pietruszki
Gulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁGGulasz z indyka z papryką i pieczarkami – danie z obliczonym makro i ŁG 76Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki