Przepisy

Fantasia w zdrowej wersjiFantasia w zdrowej wersji 83Natka Pietruszki
Raffaello kokosowo-moreloweRaffaello kokosowo-morelowe 73Natka Pietruszki
Orzeźwiający koktajl z awokado i cytrynąOrzeźwiający koktajl z awokado i cytryną 92Natka Pietruszki
Żelki i astma u dzieci – co mają wspólnego?Żelki i astma u dzieci – co mają wspólnego? 84Natka Pietruszki
Makaron w sosie porowo-szpinakowymMakaron w sosie porowo-szpinakowym 104Natka Pietruszki
Frytki z burakówFrytki z buraków 86Natka Pietruszki
Pieczone bataty z pomidorami, wędliną i mozzarelląPieczone bataty z pomidorami, wędliną i mozzarellą 95Natka Pietruszki
Jak pomóc dziecku z nadwagą lub otyłością?Jak pomóc dziecku z nadwagą lub otyłością? 85Natka Pietruszki
Pasta kanapkowa z tuńczykiemPasta kanapkowa z tuńczykiem 96Natka Pietruszki
Owsianka snickersOwsianka snickers 88Natka Pietruszki
Owsiane tartaletki z waniliowym nadzieniem i granatemOwsiane tartaletki z waniliowym nadzieniem i granatem 105Natka Pietruszki
Bananowe gofry na kefirzeBananowe gofry na kefirze 97Natka Pietruszki
Łosoś pieczony w pomarańczachŁosoś pieczony w pomarańczach 147Natka Pietruszki
Sałatka z fasolką szparagową, fetą i pomidorkamiSałatka z fasolką szparagową, fetą i pomidorkami 98Natka Pietruszki
Curry z batatami, szpinakiem i soczewicąCurry z batatami, szpinakiem i soczewicą 158Natka Pietruszki
Ciasto cytrynowe z makiemCiasto cytrynowe z makiem 98Natka Pietruszki
Ekspresowe ciasteczka owsianeEkspresowe ciasteczka owsiane 90Natka Pietruszki
Pieczarki po portugalsku – baza do wielu dańPieczarki po portugalsku – baza do wielu dań 96Natka Pietruszki
Owsianka raffaelloOwsianka raffaello 106Natka Pietruszki
Pieczone jabłuszka z pysznym nadzieniemPieczone jabłuszka z pysznym nadzieniem 97Natka Pietruszki
Aksamitny koktajl szpinakowyAksamitny koktajl szpinakowy 73Natka Pietruszki
Mleczny koktajl bananowo-orzechowyMleczny koktajl bananowo-orzechowy 83Natka Pietruszki
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i zielonym ogórkiemSałatka ryżowa z tuńczykiem i zielonym ogórkiem 83Natka Pietruszki
Omlet owsiany ze skyrem i owocamiOmlet owsiany ze skyrem i owocami 128Natka Pietruszki
Chrupiące placki z batatówChrupiące placki z batatów 83Natka Pietruszki
Ciasteczka owsiane na bogatoCiasteczka owsiane na bogato 114Natka Pietruszki
Duszone jabłka w pomarańczachDuszone jabłka w pomarańczach 81Natka Pietruszki
Sałatka paprykowa z fetą i oliwkamiSałatka paprykowa z fetą i oliwkami 93Natka Pietruszki
Krem porowo-ziemniaczany z groszkiemKrem porowo-ziemniaczany z groszkiem 112Natka Pietruszki
Bezcukrowy piernik z jabłkiem i bananamiBezcukrowy piernik z jabłkiem i bananami 91Natka Pietruszki
Gofry kefiroweGofry kefirowe 109Natka Pietruszki
Kakaowa gryczanka z kiwi i słonecznikiemKakaowa gryczanka z kiwi i słonecznikiem 93Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki