Przepisy

Krem z dyni 212 Natka Pietruszki

Salsa warzywna 239 Natka Pietruszki

Malinowa kasza manna

Malinowa kasza manna 227 Natka Pietruszki

Ciasto kefirowe ze śliwkami

Ciasto kefirowe ze śliwkami 239 Natka Pietruszki

Kluseczki szpinakowe

Kluseczki szpinakowe 224 Natka Pietruszki

Sernik dyniowy na owsianym spodzie

Sernik dyniowy na owsianym spodzie 283 Natka Pietruszki

Placuszki dyniowe

Placuszki dyniowe 261 Natka Pietruszki

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango 217 Natka Pietruszki

Sałatka z mango, awokado i fetą

Sałatka z mango, awokado i fetą 231 Natka Pietruszki

Zupa z soczewicy i pieczarek

Zupa z soczewicy i pieczarek 234 Natka Pietruszki

Amarantuski kokosowe

Amarantuski kokosowe 201 Natka Pietruszki

Placuszki jogurtowe z chia

Placuszki jogurtowe z chia 290 Natka Pietruszki

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli 224 Natka Pietruszki

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa 269 Natka Pietruszki

Zdrowa nutella 224 Natka Pietruszki

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 173 Natka Pietruszki

Amarantuski orzechowe

Amarantuski orzechowe 246 Natka Pietruszki

Szybka surówka z kalarepy

Szybka surówka z kalarepy 299 Natka Pietruszki

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą 222 Natka Pietruszki

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka 221 Natka Pietruszki

Muffinki dyniowo-pomarańczowe

Muffinki dyniowo-pomarańczowe 183 Natka Pietruszki

Jaglanka z liofilizowaną maliną

Jaglanka z liofilizowaną maliną 194 Natka Pietruszki

Ryżowy pudding cytrynowy

Ryżowy pudding cytrynowy 192 Natka Pietruszki

Pieczone pulpeciki brokułowe

Pieczone pulpeciki brokułowe 263 Natka Pietruszki

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Zapiekanka ziemniaczana z patelni 280 Natka Pietruszki

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową 276 Natka Pietruszki

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa 207 Natka Pietruszki

Chlebek dyniowy

Chlebek dyniowy 248 Natka Pietruszki

Co zamiast cukru?

Co zamiast cukru? 226 Natka Pietruszki

Pulpa z dyni jako deser

Pulpa z dyni jako deser 216 Natka Pietruszki

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem 194 Natka Pietruszki

Indyk w kokosowym sosie z warzywami

Indyk w kokosowym sosie z warzywami 208 Natka Pietruszki

Autor

Natka Pietruszki