Przepisy

Krem z dyni 171 Natka Pietruszki

Salsa warzywna 195 Natka Pietruszki

Malinowa kasza manna

Malinowa kasza manna 173 Natka Pietruszki

Ciasto kefirowe ze śliwkami

Ciasto kefirowe ze śliwkami 185 Natka Pietruszki

Kluseczki szpinakowe

Kluseczki szpinakowe 179 Natka Pietruszki

Sernik dyniowy na owsianym spodzie

Sernik dyniowy na owsianym spodzie 236 Natka Pietruszki

Placuszki dyniowe

Placuszki dyniowe 205 Natka Pietruszki

Pudding chia z mango

Pudding chia z mango 183 Natka Pietruszki

Sałatka z mango, awokado i fetą

Sałatka z mango, awokado i fetą 174 Natka Pietruszki

Zupa z soczewicy i pieczarek

Zupa z soczewicy i pieczarek 195 Natka Pietruszki

Amarantuski kokosowe

Amarantuski kokosowe 167 Natka Pietruszki

Placuszki jogurtowe z chia

Placuszki jogurtowe z chia 225 Natka Pietruszki

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli 182 Natka Pietruszki

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa 202 Natka Pietruszki

Zdrowa nutella 178 Natka Pietruszki

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser

Owocowy zawrót głowy – pyszny deser 136 Natka Pietruszki

Amarantuski orzechowe

Amarantuski orzechowe 190 Natka Pietruszki

Szybka surówka z kalarepy

Szybka surówka z kalarepy 250 Natka Pietruszki

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą

Sałatka z rukolą, oliwkami i fetą 179 Natka Pietruszki

Faszerowana papryka

Faszerowana papryka 172 Natka Pietruszki

Muffinki dyniowo-pomarańczowe

Muffinki dyniowo-pomarańczowe 143 Natka Pietruszki

Jaglanka z liofilizowaną maliną

Jaglanka z liofilizowaną maliną 146 Natka Pietruszki

Ryżowy pudding cytrynowy

Ryżowy pudding cytrynowy 155 Natka Pietruszki

Pieczone pulpeciki brokułowe

Pieczone pulpeciki brokułowe 212 Natka Pietruszki

Zapiekanka ziemniaczana z patelni

Zapiekanka ziemniaczana z patelni 221 Natka Pietruszki

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową

Pudding orzechowo-kakaowy z komosą ryżową 217 Natka Pietruszki

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa

Najsmaczniejsza zupka pomidorowa 173 Natka Pietruszki

Chlebek dyniowy

Chlebek dyniowy 208 Natka Pietruszki

Co zamiast cukru?

Co zamiast cukru? 188 Natka Pietruszki

Pulpa z dyni jako deser

Pulpa z dyni jako deser 176 Natka Pietruszki

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem

Sałatka z tuńczykiem i zielonym ogórkiem 169 Natka Pietruszki

Indyk w kokosowym sosie z warzywami

Indyk w kokosowym sosie z warzywami 173 Natka Pietruszki

Autor

Natka Pietruszki