Przepisy

Jajecznica po meksykańsku – pyszna i sycącaJajecznica po meksykańsku – pyszna i sycąca 99Natka Pietruszki
Placuszki gruszkowe z serka wiejskiegoPlacuszki gruszkowe z serka wiejskiego 116Natka Pietruszki
Chlebek bananowo-kokosowy bez jajekChlebek bananowo-kokosowy bez jajek 94Natka Pietruszki
Zupa z batatami, kurczakiem i soczewicąZupa z batatami, kurczakiem i soczewicą 128Natka Pietruszki
Sałatka z arbuzem, fetą i oliwkamiSałatka z arbuzem, fetą i oliwkami 122Natka Pietruszki
Kokosowa tarta z musem rabarbarowym – bez dodatku cukruKokosowa tarta z musem rabarbarowym – bez dodatku cukru 128Natka Pietruszki
Sałatka z pieczonego kalafiora i ogórkaSałatka z pieczonego kalafiora i ogórka 114Natka Pietruszki
Torcik urodzinowy słodzony tylko owocamiTorcik urodzinowy słodzony tylko owocami 100Natka Pietruszki
Co lubią jeść włosy?Co lubią jeść włosy? 114Natka Pietruszki
Przekąski, po które warto sięgaćPrzekąski, po które warto sięgać 121Natka Pietruszki
Szybka sałatka ze szparagami, fetą i pomidorkamiSzybka sałatka ze szparagami, fetą i pomidorkami 105Natka Pietruszki
Deser a’la tiramisu – mniej niż 200kcal :)Deser a’la tiramisu – mniej niż 200kcal :) 99Natka Pietruszki
Kokosowa chmurka – ciasto o niskim ŁGKokosowa chmurka – ciasto o niskim ŁG 100Natka Pietruszki
Orzechowa jaglanka z sezamem i truskawkamiOrzechowa jaglanka z sezamem i truskawkami 117Natka Pietruszki
Czy warto podawać dziecku probiotyk?Czy warto podawać dziecku probiotyk? 95Natka Pietruszki
Jaglanka kokosowa z malinamiJaglanka kokosowa z malinami 95Natka Pietruszki
Proste ciasto gruszkowe – bez cukru i słodzikówProste ciasto gruszkowe – bez cukru i słodzików 110Natka Pietruszki
Sałatka z tuńczykiem i czerwoną fasoląSałatka z tuńczykiem i czerwoną fasolą 96Natka Pietruszki
Sałatka z selerem naciowym i jabłkiemSałatka z selerem naciowym i jabłkiem 93Natka Pietruszki
Eliksir młodości wg receptury moich teściówEliksir młodości wg receptury moich teściów 89Natka Pietruszki
Jajka sadzone na pieczarkach i porzeJajka sadzone na pieczarkach i porze 94Natka Pietruszki
Marchewkowe z mascarponeMarchewkowe z mascarpone 105Natka Pietruszki
Kotleciki z komosy ryżowejKotleciki z komosy ryżowej 100Natka Pietruszki
Brownie z buraka – tylko 96kcal w kawałku!Brownie z buraka – tylko 96kcal w kawałku! 123Natka Pietruszki
Chrupiąca sałatka z selerem naciowym – przepis jednoporcjowyChrupiąca sałatka z selerem naciowym – przepis jednoporcjowy 104Natka Pietruszki
Kasza bulgur na pomidorowo – pyszna odmianaKasza bulgur na pomidorowo – pyszna odmiana 95Natka Pietruszki
Wielkanoc na diecie – czyli krótko o zasadzie 80/20Wielkanoc na diecie – czyli krótko o zasadzie 80/20 101Natka Pietruszki
Omlet kakaowy z masłem orzechowym i pomarańcząOmlet kakaowy z masłem orzechowym i pomarańczą 91Natka Pietruszki
Ciasto marchewkowe-bezcukroweCiasto marchewkowe-bezcukrowe 102Natka Pietruszki
Por i szpinak w mleku kokosowym z kurkumąPor i szpinak w mleku kokosowym z kurkumą 109Natka Pietruszki
Kosmiczny chlebek szpinakowyKosmiczny chlebek szpinakowy 148Natka Pietruszki
Warzywne curry z czerwoną soczewicąWarzywne curry z czerwoną soczewicą 100Natka Pietruszki

Autor

Natka PietruszkiNatka Pietruszki