Przekąski, po które warto sięgać
Przekąski, po które warto sięgać
Czy w zdrowej diecie znajdzie się miejsce na przekąski? Tak naprawdę, jeśli nasze główne posiłki są dobrze zbilansowane i sycące, to nasz organizm nie powinien domagać się niczego pomiędzy nimi. Nie zawsze jednak udaje nam się zjeść dobrze zbilansowane posiłki i wtedy dopada nas ochota na małe co nieco. Przekąski, po które warto sięgać. Jesteście ciekawi? Zapraszam do krótkiego artykułu Czy przekąski są konieczne? Osoby, które zgłaszają się do mnie z prośbą o wsparcie dietetyczne, najczęściej dopytują właśnie o ... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Halloween najlepsze przepisy!
Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
Czytaj dalej...
Dieta dla rzucających palenie
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Szybkie przekąski na Sylwestra. Szybkie przekąski na imprezę.
Nie ma nic lepszego na każdej domowej imprezie, jak szybkie przekąski. Minimum wysiłku, a maximum smaku, to główna ich zaleta.
Czytaj dalej...
Natka Pietruszki
przekąski
ciasteczka
seler naciowy
śledź
papryka
ogórki
maliny
niskokaloryczne
przekąska
dietetycznie
truskawki
truskawka
