LEŚNY MECH 202schładzanej minimum 12 godzin 1 pełna łyżka żelatyny + 3 łyżki wody (można zastąpić śmietan fixem) 1 pełna łyżka cukru pudru DODATKOWO: 1 słoiczek dżemu, np. z czarnej porzeczki lub powideł śliwkowych, 250-350 g świeżych owoców (malin, borówek, truskawek) WYKONANIE CIASTO: Jajka wyjmujemy z lodówki i zostawiamy na blacie do cieplenia. Szpinak rozmrażamy na sicie i lekko odciskamy
cool and minty
Buraczki z czarną porzeczką 147jako dodatek do dań mięsnych. Szczególnie pieczeni lub mięs smażonych. Spróbujecie, to nawet mięsa nie trzeba będzie ;) Składniki: 500 g podłużnych buraczków 1 słoik (200 ml) czarnej porzeczki w naturalnym syropie (bez cukru) 25 ml oleju z pestek winogron ksylitol Przygotowanie: Buraczki czyścimy, każdą sztukę owijamy w folię aluminiową, pieczemy 80 minut w temperaturze 180°C . Studzimy, obieramy
R'n'G Kitchen
6 dietetycznych ciekawostek o warzywach i owocach, które warto znać 166dynia, morele, brzoskwinie, pomarańcze, cytryny, grejpfruty swoją barwę zawdzięczają beta-karotenowi. Ta grupa warzyw i owoców zawiera również duże ilości witaminy C! Ciemnogranatowe , jak choćby burak, kapusta czerwona, czarna porzeczka, winogrona, borówka, śliwka, jeżyna, żurawina zawierają duże ilości antocyjanów, witaminy C oraz karotenoidów. Zielone , jak na przykład brokuły, natka pietruszki, sałata, szpinak, cykoria, seler naciowy zawierają foliany. Zielone warzywa
Fleksitarianizm.pl
Pain perdu roulé – tosty francuskie z ricottą i malinami 178każdej strony). Gotowe roladki posypać cukrem pudrem i udekorować miętą. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Naleśniki z płatków kukurydzianych z twarożkiem i czarną porzeczką → Naleśniki z prażonymi jabłkami, serkiem i miętą → Tosty francuskie z owocami i bitą śmietaną → Czekoladowy pudding z tapioki z malinami → Muffinki z malinami i białą czekoladą
Oryginalny smak
Placki bananowo-borówkowe na kefirze (bez cukru) 275grama białego cukru, bo całą słodycz uzyskamy z dojrzałych bananów. Moim dzieciom bardzo posmakowały te placki, więc polecam je z czystym sumieniem. Do tego nektar z czarnych porzeczek Hortex i leniwe sobotnie śniadanie gotowe Spróbujcie Składniki: – 2 dojrzałe banany (u mnie 200g po obraniu) – 250ml kefiru – 200g mąki (u mnie 100g owsianej i 100g żytniej razowej
Smaki Armine
CRUMBLE Z JABŁKAMI I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI 172Gorące jabłka pod kruszonką to szybki deser na przyjście niespodziewanych gości. Zamiast kawy proponuję podać sok z czarnej porzeczki Hortex. SKŁADNIKI na 2 porcje: 2 duże jabłka Kruszonka: 4 łyżki masła, 4 łyżki mąki, 3 łyżki cukru, 1 łyżka płatków migdałowych Dodatkowo: masło do wysmarowania kokilek 1 łyżka wiórek kokosowych, cukier i cynamon do smaku
słodki bratek
Razowe gofry orkiszowe (bez cukru) 229ciasto. Przepis na razowe gofry orkiszowe nie zawiera cukru, więc jest idealny także jako baza do dań wytrawnych. Do moich orkiszowych gofrów podałam galaretkę z czarnej porzeczki i plasterki czerwonych pomarańczy. Na blogu znajdziecie także inne przepisy na gofry: gofry z bitą śmietaną i granatem gofry żytnie pełnoziarniste gofry klasyczne mleczne gofry ryżowe Razowe
Kulinarne przygody Gatity
Placki marchwiowo- serowe 194smaczne, mięciutkie i bardzo sycące. Jeśli lubicie placki tak, jak ja je lubię, to koniecznie wypróbujcie ten prosty przepis Placki te proponuję podać z bardzo smacznym nektarem z czarnych porzeczek firmy Hortex. Spróbujcie Składniki: – 100g marchewki – 70g twarogu delikatnego o temperaturze pokojowej (u mnie firmy President) – 40g sera żółtego (u mnie gouda) – 1 jajko
Smaki Armine
Serniki zapiekane 153książce "Bliny, cepeliny, kołduny" i lekko go zmieniłem. Składniki : - 250 g twarogu, - 1 małe jajko, - 1/4 szklanki mąki, - 1 łyżka cukru waniliowego, - dowolny dżem ( użyłem z czarnej porzeczki ), - 1 łyżka oleju. Wykonanie : Twaróg rozgnieść,( ja zrobiłem to ubijakiem z dziurkami do ziemniaków ) dodać pozostałe składniki i wymieszać. Z ciasta uformować kulki, lekko spłaszczyć i podsmażyć z jednej strony
Przepisy Mikołaja
Lody porzeczkowo - bananowe - samo zdrowie :) 122serii jako dodatek do ciepłego ciasta cynamonowego . Ich smak możemy dowolnie zmieniać w zależności od upodobań. Mało składników, mało pracy:) Składniki : - zamrożony w plasterkach banan, - zamrożone czarne porzeczki ( lub inne owoce ), - łyżka cukru pudru. Wykonanie : Zamrożone owoce umieścić w robocie kuchennym, w misie z nożem i zmiksować na gładko. Przygotowane lody nakładać do miseczek, wafelków i zjadać
Przepisy Mikołaja
Familijna pychotka 208pełne łyżki mleka w proszku 3 łyżki cukru pudru 2 łyżeczki żelatyny ¼ szklanki gorącej wody Dodatkowo: 10 dag gorzkiej czekolady 1 mały słoiczek dżemu z czarnej porzeczki 1 duża paczka herbatników maślanych SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: CIASTO: Olej, wodę, szklankę cukru oraz kakao umieścić w rondlu i zagotować, mieszając do rozpuszczenia się cukru, wystudzić. Białka jaj ubić
Wanilia i Kardamon
Zielony koktajl z awokado i pomarańczą 153dobrodziejstw z zielonych liści. Polecam! Polecam również inną wersję zielonego koktajlu tutaj , proteinowy koktajl malinowy z komosą ryżową oraz bogaty w witaminę C koktajl z czarnej porzeczki . Składniki: 1 dojrzałe awokado 2 dojrzałe pomarańcze 1 łodyga selera naciowego kilka gałązek świeżej natki pietruszki garstka świeżego umytego szpinaku 2 daktyle (lub więcej według uznania) 1 łyżka mielonego siemienia lnianego
Lamarida.pl
Placek migdałowy z gruszkami 169minut. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Tartaletki z masą migdałową i gruszką → Ciasto z rabarbarem i suszoną morwą → Ciasto jogurtowe z czarną porzeczką → Ciasto waniliowe z rabarbarem i truskawkami → Próżniak
Oryginalny smak
Pączki pieczone 169wody więcej. Gotowym lukrem polewamy upieczone pączki. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Churros → Szybkie mini pączki serowe → Jagodzianki → Słodkie bułeczki bananowe z dżemem z czarnych porzeczek → Racuchy z jabłkami
Oryginalny smak
Pączki z dżemem i kremem mascarpone 216Pączki z tego przepisu są niezwykle puszyste i delikatne. Przełożone kwaskowatym dżemem z czarnej porzeczki i lekkim jak chmurka kremem będą doskonałym deserem nie tylko na Tłusty Czwartek. Wyglądają bardzo smakowicie aż chce się jeść :) Pączki: 550 g mąki pszennej 14 g drożdży instant 70g cukru pudru 1 szkl ciepłego mleka 2 jajka+ 2 żółtka - temp. pokojowa
Smakołyki Asi