Przepisy

Zupa pomidorowa z burratą – smak, który zatrzymuje czasZupa pomidorowa z burratą – smak, który zatrzymuje czas 127RafalCook
Ziti alla Genovese – duszona uczta z Neapolu + wersja fitZiti alla Genovese – duszona uczta z Neapolu + wersja fit 118RafalCook
Gnocchi al Limone – smak Amalfi, którego zabrakło w „Bez litości 3”Gnocchi al Limone – smak Amalfi, którego zabrakło w „Bez litości 3” 119RafalCook
Frytki, szparagi i sadzone jajko – comfort food z twistem i historiąFrytki, szparagi i sadzone jajko – comfort food z twistem i historią 116RafalCook
Sataraš z fetą i rustykalnym chlebem – smak Bałkanów w zdrowym wydaniuSataraš z fetą i rustykalnym chlebem – smak Bałkanów w zdrowym wydaniu 125RafalCook
Ma Jiang Mian Stir-fry z makaronem konjac i indykiem – fit klasyka po chińskuMa Jiang Mian Stir-fry z makaronem konjac i indykiem – fit klasyka po chińsku 138RafalCook
Panna Cotta Cold Brew – deser, który podsunął mi mój syn!Panna Cotta Cold Brew – deser, który podsunął mi mój syn! 117RafalCook
Cold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deseremCold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deserem 118RafalCook
Orange Bubble Cold Brew z nutą mleka owsianego z miodemOrange Bubble Cold Brew z nutą mleka owsianego z miodem 137RafalCook
Cuzzetiello z klopsikami z indyka – neapolitański street food w fit odsłonieCuzzetiello z klopsikami z indyka – neapolitański street food w fit odsłonie 113RafalCook
Bori Bori – paragwajska zupa z duszą i moją autorską wersjąBori Bori – paragwajska zupa z duszą i moją autorską wersją 134RafalCook
Fit bułki z truskawkami – domowa wersja słodkiej klasyki w lekkiej odsłonieFit bułki z truskawkami – domowa wersja słodkiej klasyki w lekkiej odsłonie 114RafalCook
Paprykowe Mafalde – czyli pesto z pieczonej papryki w duecie z Grana PadanoPaprykowe Mafalde – czyli pesto z pieczonej papryki w duecie z Grana Padano 128RafalCook
Pavê czekoladowe z Cold BrewPavê czekoladowe z Cold Brew 132RafalCook
Café de Olla Nuevo – kawa z duszą, jakiej nie zapomniszCafé de Olla Nuevo – kawa z duszą, jakiej nie zapomnisz 143RafalCook
Breve Coffee – kremowy klasyk z historią mnicha na pianceBreve Coffee – kremowy klasyk z historią mnicha na piance 130RafalCook
Fit Tiramisu alla PedrocchiFit Tiramisu alla Pedrocchi 117RafalCook
Golden Milkshake Coffee – kiedy kawa spotyka ajurwedę i lody!Golden Milkshake Coffee – kiedy kawa spotyka ajurwedę i lody! 133RafalCook
Wietnamska kawa z Phin – FitWietnamska kawa z Phin – Fit 139RafalCook
ColdBee Historia i Pochodzenie kawy z żądłem energiiColdBee Historia i Pochodzenie kawy z żądłem energii 124RafalCook
Pannaffogato – kiedy panna cotta spotyka espressoPannaffogato – kiedy panna cotta spotyka espresso 106RafalCook
Cold brew z miętą i czekoladą – mój ukłon w stronę PadwyCold brew z miętą i czekoladą – mój ukłon w stronę Padwy 119RafalCook
Affogato Cold Brew Protein Kawa i LodyAffogato Cold Brew Protein Kawa i Lody 147RafalCook
Gzik z twistem – klasyka w wersji IFGzik z twistem – klasyka w wersji IF 166RafalCook
Kawa po irlandzku Historia i PochodzenieKawa po irlandzku Historia i Pochodzenie 122RafalCook
Kawa po wiedeńsku Historia i PochodzenieKawa po wiedeńsku Historia i Pochodzenie 120RafalCook
Cold brew z sokiem pomarańczowym – pomysł na orzeźwiający koktajlCold brew z sokiem pomarańczowym – pomysł na orzeźwiający koktajl 137RafalCook
Jak schudłem 15 kg w 3 miesiące bez siłowni – dieta, IF 16/8 i 10 000 kroków dziennieJak schudłem 15 kg w 3 miesiące bez siłowni – dieta, IF 16/8 i 10 000 kroków dziennie 117RafalCook
Panna Cotta Fit w diecie IF – historia, przepis i zdrowe wersjePanna Cotta Fit w diecie IF – historia, przepis i zdrowe wersje 99RafalCook
Mexican Black Coffee i Spice Mexican MochaMexican Black Coffee i Spice Mexican Mocha 119RafalCook
Sernik prawie Dubajski – mój pistacjowy luksusSernik prawie Dubajski – mój pistacjowy luksus 131RafalCook
Espresso vs. Ristretto – Historia i PochodzenieEspresso vs. Ristretto – Historia i Pochodzenie 97RafalCook

Autor

RafałRafał