Przepisy

Wojownicze Kamikadze ShotsWojownicze Kamikadze Shots 109RafalCook
Sałatka Smoczy Owoc z Halloumi i PomidoramiSałatka Smoczy Owoc z Halloumi i Pomidorami 105RafalCook
Hiszpańskie Klopsy AlbondigasHiszpańskie Klopsy Albondigas 81RafalCook
Portugalski sos z kawy, wina, śmietanyPortugalski sos z kawy, wina, śmietany 109RafalCook
Hiszpańska Carbonara – Carbonara EspañolaHiszpańska Carbonara – Carbonara Española 112RafalCook
Espresso 43 i Likier 43Espresso 43 i Likier 43 118RafalCook
Hiszpańska kanapka BocadillosHiszpańska kanapka Bocadillos 98RafalCook
Hiszpańskie Pollo MechadoHiszpańskie Pollo Mechado 95RafalCook
Sałatka z tuńczykiem i bananemSałatka z tuńczykiem i bananem 96RafalCook
Kanapka z Tuńczykiem i GruszkąKanapka z Tuńczykiem i Gruszką 100RafalCook
Sałatka Hiszpańska PipirranaSałatka Hiszpańska Pipirrana 90RafalCook
Grillowany Kurczak z Grilowanym AnanasemGrillowany Kurczak z Grilowanym Ananasem 86RafalCook
Rukola, kurczak, ananas, chipsy, pomidory, fetaRukola, kurczak, ananas, chipsy, pomidory, feta 108RafalCook
Czerwona fasola, czerwone kiełbaski, czerwony winogronCzerwona fasola, czerwone kiełbaski, czerwony winogron 95RafalCook
Kurczak, ser żółty, chorizo, melonKurczak, ser żółty, chorizo, melon 110RafalCook
Cold Brew Jagermeister Coffee TimeCold Brew Jagermeister Coffee Time 121RafalCook
Serrano, pomidory, oliwki, burrata, chlebSerrano, pomidory, oliwki, burrata, chleb 107RafalCook
Ser pleśniowy, orzechy włoskie, melon, chorizoSer pleśniowy, orzechy włoskie, melon, chorizo 90RafalCook
Kanapka z kurczakiem i serem żółtymKanapka z kurczakiem i serem żółtym 99RafalCook
Grillowana Pierś z kurczaka z Grillowaną CytrynąGrillowana Pierś z kurczaka z Grillowaną Cytryną 116RafalCook
Espresso Martini – Kawa , Wódka, Likier kawowy, LódEspresso Martini – Kawa , Wódka, Likier kawowy, Lód 92RafalCook
Sos na bazie masła orzechowego i pierś z grillaSos na bazie masła orzechowego i pierś z grilla 106RafalCook
Sałatka Hiszpańska – Ensalada de CrostasSałatka Hiszpańska – Ensalada de Crostas 100RafalCook
Sałatka na Upalne DniSałatka na Upalne Dni 123RafalCook
Pojedynek Kulinarny — Stare kontra Nowe, czyli Patelnia kontra Termomix.Pojedynek Kulinarny — Stare kontra Nowe, czyli Patelnia kontra Termomix. 115RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7 107RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 6Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 6 128RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5 122RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4 117RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 3Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 3 116RafalCook
Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2 114RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1 110RafalCook

Autor

RafałRafał