Przepisy

Krokiety z szarpaną wieprzowiną w cytrynowym beszamelu – moja wersja dania z ĆmyKrokiety z szarpaną wieprzowiną w cytrynowym beszamelu – moja wersja dania z Ćmy 37RafalCook
Tost z szarpaną wieprzowiną – wołowiną alla Ćma Michała Gesslera – moja wersjaTost z szarpaną wieprzowiną – wołowiną alla Ćma Michała Gesslera – moja wersja 50RafalCook
Biała kiełbasa w emulsji chrzanowej alla Ćma – moja wersjaBiała kiełbasa w emulsji chrzanowej alla Ćma – moja wersja 26RafalCook
Zupa pomidorowa z burratą – smak, który zatrzymuje czasZupa pomidorowa z burratą – smak, który zatrzymuje czas 40RafalCook
Ziti alla Genovese – duszona uczta z Neapolu + wersja fitZiti alla Genovese – duszona uczta z Neapolu + wersja fit 38RafalCook
Gnocchi al Limone – smak Amalfi, którego zabrakło w „Bez litości 3”Gnocchi al Limone – smak Amalfi, którego zabrakło w „Bez litości 3” 43RafalCook
Frytki, szparagi i sadzone jajko – comfort food z twistem i historiąFrytki, szparagi i sadzone jajko – comfort food z twistem i historią 34RafalCook
Sataraš z fetą i rustykalnym chlebem – smak Bałkanów w zdrowym wydaniuSataraš z fetą i rustykalnym chlebem – smak Bałkanów w zdrowym wydaniu 40RafalCook
Ma Jiang Mian Stir-fry z makaronem konjac i indykiem – fit klasyka po chińskuMa Jiang Mian Stir-fry z makaronem konjac i indykiem – fit klasyka po chińsku 43RafalCook
Panna Cotta Cold Brew – deser, który podsunął mi mój syn!Panna Cotta Cold Brew – deser, który podsunął mi mój syn! 38RafalCook
Cold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deseremCold brew tiramisu w szklance – kawa, która stała się deserem 26RafalCook
Orange Bubble Cold Brew z nutą mleka owsianego z miodemOrange Bubble Cold Brew z nutą mleka owsianego z miodem 48RafalCook
Cuzzetiello z klopsikami z indyka – neapolitański street food w fit odsłonieCuzzetiello z klopsikami z indyka – neapolitański street food w fit odsłonie 27RafalCook
Bori Bori – paragwajska zupa z duszą i moją autorską wersjąBori Bori – paragwajska zupa z duszą i moją autorską wersją 45RafalCook
Fit bułki z truskawkami – domowa wersja słodkiej klasyki w lekkiej odsłonieFit bułki z truskawkami – domowa wersja słodkiej klasyki w lekkiej odsłonie 33RafalCook
Paprykowe Mafalde – czyli pesto z pieczonej papryki w duecie z Grana PadanoPaprykowe Mafalde – czyli pesto z pieczonej papryki w duecie z Grana Padano 36RafalCook
Pavê czekoladowe z Cold BrewPavê czekoladowe z Cold Brew 32RafalCook
Café de Olla Nuevo – kawa z duszą, jakiej nie zapomniszCafé de Olla Nuevo – kawa z duszą, jakiej nie zapomnisz 49RafalCook
Breve Coffee – kremowy klasyk z historią mnicha na pianceBreve Coffee – kremowy klasyk z historią mnicha na piance 35RafalCook
Fit Tiramisu alla PedrocchiFit Tiramisu alla Pedrocchi 29RafalCook
Golden Milkshake Coffee – kiedy kawa spotyka ajurwedę i lody!Golden Milkshake Coffee – kiedy kawa spotyka ajurwedę i lody! 41RafalCook
Wietnamska kawa z Phin – FitWietnamska kawa z Phin – Fit 45RafalCook
ColdBee Historia i Pochodzenie kawy z żądłem energiiColdBee Historia i Pochodzenie kawy z żądłem energii 42RafalCook
Pannaffogato – kiedy panna cotta spotyka espressoPannaffogato – kiedy panna cotta spotyka espresso 38RafalCook
Cold brew z miętą i czekoladą – mój ukłon w stronę PadwyCold brew z miętą i czekoladą – mój ukłon w stronę Padwy 36RafalCook
Affogato Cold Brew Protein Kawa i LodyAffogato Cold Brew Protein Kawa i Lody 46RafalCook
Gzik z twistem – klasyka w wersji IFGzik z twistem – klasyka w wersji IF 62RafalCook
Kawa po irlandzku Historia i PochodzenieKawa po irlandzku Historia i Pochodzenie 41RafalCook
Kawa po wiedeńsku Historia i PochodzenieKawa po wiedeńsku Historia i Pochodzenie 36RafalCook
Cold brew z sokiem pomarańczowym – pomysł na orzeźwiający koktajlCold brew z sokiem pomarańczowym – pomysł na orzeźwiający koktajl 38RafalCook
Jak schudłem 15 kg w 3 miesiące bez siłowni – dieta, IF 16/8 i 10 000 kroków dziennieJak schudłem 15 kg w 3 miesiące bez siłowni – dieta, IF 16/8 i 10 000 kroków dziennie 41RafalCook
Panna Cotta Fit w diecie IF – historia, przepis i zdrowe wersjePanna Cotta Fit w diecie IF – historia, przepis i zdrowe wersje 32RafalCook

Autor

RafałRafał