imbir - 9508 przepisów (strona:356/634)

zamieszaj podczas gotowania.  Gotową owsiankę podawaj z ulubionymi dodatkami.  Skład CURCUMA VANILLA LATTE  od marki Terrasana, którą użyłam zamiast zwykłej kurkumy → kurkuma (54%), cynamon cejloński, kakao, imbir, wanilia (5%), lukrecja, pieprz czarny Wartości odżywcze (bez dodatków): energia: 329 kcal białko: 7 g tłuszcze: 15 g węglowodany: 39 g błonnik

Składniki na ok. 2 dni kuracji 3 łyżeczki k urkumy 1 łyżeczka zmielonych g oździków 2 łyżeczki zmielonego kardamonu 2 łyżeczki zmielonego c ynamon cejloński 1-2 łyżeczki zmielonego imbiru ,lub 2,5 cm świeżego 1.5 litra przefiltrowanej wody miód do smaku ,lub syrop klonowy   Wykonanie: Wszystkie składniki wsypać do rondelka, zalać wodą. Gotować na małym ogniu

szczypta chili jak lubicie Wsyp do miseczki, wymieszaj z 2 łyżkami soli, 2 łyżkami słodkiej i łyżeczką ostrej papryki, łyżką majeranku, łyżeczką tymianku 1/2 łyżeczki cynamonu i 1/2 łyżeczki imbiru

pęczki szczypior skład pasty 1/2-2 łyżeczki papryki gochugaru, lub papryki chilli w płatkach suszoną,lub świeżą 1/2-2 łyżeczki papryka słodka 5-10 ząbków czosnku 1-2 łyżeczki startego imbiru-obranego 3-4 cebule obrane pokrojone w grubą kostkę 1 szkl. kleiku ryżowego ,lub rozgotowany ryż,lub zamiennie użyć jabłko,lub gruszkę 1/4-1/2  szklanki sosu sojowego opcjonalnie 1/4 szkl.soli

Składniki 1–1 i ½ szklanki wody filtrowanej ½ pęczka natki pietruszki ½ pęczka świeżej kolendry 1-2 pomarańcze,lu cytryna i pomarańcza 1-2 łyżeczki sproszkowanych liści moringa kawałek korzenia imbiru opcjonalnie Wykonanie Wszystkie składniki zmiksować w blenderze. Wypić świeży koktajl na zdrowie:)) Moringa jest najbardziej  zdrową rośliną   na świecie! Zawiera ponad 90 składników odżywczych i przeciwutleniaczy 46! Jest

swieżość, pięknie się prezentują, idealne do jesiennej herbatki.  Polecam! Składniki: 3 szklanki mąki mniej niż pół szklanki brązowego cukru 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia łyżeczka sody łyżeczka imbiru 2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 2 jajka 3/4 szklanki oleju 2 szklanki startej dyni (ja użyłam puree z dyni) 1. Mąkę przesiewamy i dodajemy resztę sypkich składników. Jajka roztrzepujemy

tuczą i dodają energii, a zielone mają szczególnie odtruwające działanie. Składniki na 2 porcje: 1 szklanka jarmużu 200 ml kefiru 1 duża marchewka 1 banan 1 cm kawałek imbiru - opcjonalnie 2 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego Przygotowanie: marchew obrać, pokroić w talarki do kielicha blendera wlać kefir, dodać marchew, obranego i pokrojonego w kawałki banana oraz liście jarmużu pozbawione grubego nerwu

Przepis na zimowego grzańca z rozmarynem: - 2-3 torebeczki herbaty zimowej lub korzennej - 1 sparzony wrzątkiem pomarańcz pokrojony w plastry - 2 plastry cytryny - 6 plastrów imbiru - 2 łyżeczki goździków - 4 łyżki miodu - 2-3 gałązki rozmarynu - garść daktyli - 4 kieliszki rumu lub gorzkiej żołądkowej (złota) W/w umieść w dzbanku zalej wrzątkiem, przelej do kubeczków i pij! ;-) Pyszności

Scroll down for recipe in English Pieczone kacze udka w sosie słodko-kwaśnym (4 porcje) Składniki: 4 udka z kaczki 1 łyżeczka mielonej kolendry, mielonej gałki muszkatołowej i mielonego imbiru Składniki na sos: sos z pieczenia udek 25 g cukru 2 łyżki miodu 150 ml octu z czerwonego wina sok z 2 pomarańczy sok z 2 cytryn 1 łyżka masła

Składniki: - 1 torebka czarnej herbaty -350 ml wody -100 ml mleka -4 ziarenka pieprzu -4-5 szt. zielonego kardamonu lekko potłuczonego -mały kawałek cynamonu -3 plasterki świeżego imbiru -miód do smaku Wszystkie składniki, oprócz herbaty i miodu zagotowujemy i gotujemy na minimalnym ogniu przez 10 minut. Zdejmujemy z ognia i na 1 minutę dodajemy herbatę. Słodzimy miodem według uznania. Podajemy

Soki zawsze cieszą mnie kolorem, smakiem i różnorodnością. Będąc na zakupach kupiłam kilka rożnych owoców w promocji :) Składniki 1 pomarańcze 1 kaki 1/2 szt ananasa 1 cytryna mały kawałek imbiru szczypta pieprzu cayenne szczypta kardamonu Wykonanie Pomarańcze i cytrynę obrać podzielić na cząstki. Kaki i ananasa obrać

szybkimi muffinami o korzennym aromacie cynamonu, z nutą ciemnego kakao i niespodzianką w środku pod postacią domowego dżemu. A wszystko to w towarzystwie pysznej zielonej herbaty z cytryną i imbirem od Teekanne :)   Składniki na 12 sztuk: 100 g mąki pszennej 120 g mąki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 150 g brązowego cukru 1 łyżeczka cynamonu 2 pełne

szklanki kaszy pęczak duża garść szpinaku 1 łyżka sera gorgonzola (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Kurczak ze szpinakiem i kaszą wykonanie: Kurczaka kroimy w kostkę, doprawiamy papryką ostrą i słodką, mielonym imbirem i curry. Podsmażamy na oliwie z oliwek. Smażymy około 4 minut. Przekładamy na talerz. Na tej samej patelni rozgrzewamy łyżkę masła, podsmażamy kaszę przez około 30 sekund. zalewamy bulionem, dodajemy

miękkiego lub rozpuszczonego oleju kokosowego (keto, LCHF, paleo, bez laktozy) lub masła (LCHF, optymalna) 20 g kakao 100% 10 g cynamonu 1/2 łyżeczki sproszkowanej wanilii 1/3 łyżeczki zmielonego imbiru szczypta zmielonego kardamonu 1/2 łyżeczki zmielonych goździków 1/2 łyżeczki zmielonego anyżu opcjonalnie zamiast powyższych pojedynczych przypraw można użyć 20 g gotowej przyprawy piernikowej o dobrym składzie bez cukru opcjonalnie słodzik